Как нормализовать стул у взрослого от поноса

Наличие у взрослых людей постоянного или частого жидкого стула является показателем диареи. Патологическое состояние подобного рода может бывать двух видов – хроническое или острое в зависимости от причины возникновения. Серьезные заболевания желудочно-кишечного тракта развиваются из-за вирусной или бактериальной инфекции, которая проникла в организм. Однако это далеко не все возможные причины, которые могут спровоцировать жидкий кал.

Что такое жидкий стул

Болезнь, для которой характерными симптомами являются появление жидкого или пенистого стула, в медицинской практике принято называть диареей. Данный синдром часто сопровождается болью в области кишечного тракта, расстройством желудка или высокой температурой. Возможными причинами появления острой или хронической диареи выступают кишечные инфекции и пищевые отравления.

Несформированный стул у взрослого длительное время – это очень опасный синдром, который может привести к обезвоживанию организма и серьезным проблемам со здоровьем. Нарушение водно-солевого баланса в организме грозит развитием необратимых патологических изменений, поэтому при обнаружении признаков расстройства пищеварения нужно сразу обратиться за помощью к врачу.

Причины

Водянистый стул вызывает ряд причин, самыми распространенными из которых считаются кишечные расстройства из-за некачественных или испорченных продуктов питания, а также острые инфекции, как сальмонеллез и дизентерия. На возникновение диареи или жидкого кала могут повлиять хронические воспалительные заболевания. На появление водянистого длительного поноса влияют и другие факторы:

• ответная реакция организма на прием препаратов;
• нарушение обмена веществ;
• симптомы дисбактериоза;
• хронические заболевания ЖКТ;
• стресс;
• синдром раздраженного кишечника;
• глисты;
• поражение слизистой кишечника;
• пищевая аллергия.

При высокой частоте испражнений у взрослых пациентов отмечается наличие осложнений в работе ЖКТ, которые сопровождаются рвотой и другими неприятными симптомами. В некоторых случаях жидкий кал считается нормальным явлением, например, при беременности. Все остальные прецеденты свидетельствуют о расстройстве кишечника, поэтому обильные инфекционные поносы со зловонным запахом можно остановить только с помощью терапии.

Мягкий стул у взрослого длительное время считается неблагоприятным состоянием, которое вызывает признаки обезвоживания. Для предупреждения жидкого кала врачи рекомендуют мужчинам и женщинам придерживаться нескольких правил. Обязательно мыть фрукты и овощи перед приемом пищи и подвергать тепловой обработке мясные или молочные продукты. Важно всегда проверять срок годности купленного товара и ни в коем случае не употреблять испорченную еду.

Мало кто знает, но существует разница между жидким калом и поносом. У здорового человека выделение дефекаций происходит один-два раза в день, что принято считать нормой. При увеличении количества жидкости происходит изменение консистенции кала, что говорит о проблемах со здоровьем. В отличие от поноса, который имеет временный характер, длительность такого явления составляет пару недель.

Жидкий кал – это хронический недуг, который без должного лечения может стать постоянным спутником человека. Данная реакция со стороны организма иногда возникает из-за резкого изменения рациона питания, например, вегетарианство. В таком случае цвет кала будет иметь зеленоватый оттенок, что свидетельствует о большом количестве поглощаемой клетчатки. Причиной возникновения постоянных позывов в туалет может быть инфекция, поэтому нормализовать работу кишечника возможно только после прохождения лечения.

Стресс, переедание, пищевое отравление могут привести к тому, что будет крутить живот. Однако если к данной симптоматике добавляется еще и полужидкий кал, то есть причины для беспокойства. В отличие от малышей, появление у взрослого человека постоянных кашеобразных выделений на протяжении недели сигнализирует о нарушениях в работе желудка. Консистенция каловых масс при этом может принимать разный вид в зависимости от причины недуга. Частые жидкие испражнения вызывают:

• онкологические болезни;
• кишечное заражение;
• болезнь Крона;
• язва желудка;
• аппендицит.

Некоторые люди страдают от ежедневных неприятных ощущений в области живота по утрам. Данная проблема не имеет гендерной принадлежности, от нее в равной степени страдают как женщины, так и мужчины. Провоцирующими факторами дискомфорта, который может сопровождаться метеоризмом, принято считать патологии органов брюшной полости или других систем. У пациентов встречаются соматические и висцеральные боли.

Первый тип характерен при раздражении слизистой ЖКТ, что является частым спутником хронического гастрита. Неприятные ощущения в области живота становятся регулярными, отравляя жизнь человека. Висцеральные боли появляются вследствие реакции нервных окончаний на всевозможные раздражители. При такой патологии дискомфорт не локализуется в разных местах.

Расстройство пищеварения, для которого характерно отсутствие проявлений диареи, таких как температура, свидетельствует о наличии патологического процесса в организме человека. В случае легкого пищевого отравления жидкий понос без боли в животе должен проходить сам собой за пару дней. Если же ситуация остается неизменной на протяжении длительного количества времени, то есть все основания для обращения за медицинской помощью.

Ротавирусная инфекция в большинстве случаев наблюдается среди маленьких детей. Однако взрослые тоже могут подвергаться ее влиянию. Врачи точно знают, что делать при жидком стуле, поэтому при подозрении на заражение необходимо сразу отправиться в больницу. Иногда кашеобразные выделения появляются из-за сильного стресса или нервного напряжения. Для решения проблемы следует хотя бы на время поменять род деятельности.

Цвет испражнений может многое сказать о состоянии здоровья человека. Так, если у пациента регулярно черный жидкий кал, то в желудке присутствует открывшаяся язва. Желтый и зеленый стул характерен для бактериального инфицирования, при котором человек вынужден посещать туалет по шесть-десять раз в день. При возникновении каких-либо проблем организм стремится вывести негативные инвазии через рот или задний проход. Кал жидкой консистенции с примесями слизи или крови является серьезным симптомом, при появлении которого следует вызвать врача.

Читайте также:  Лейкоциты в крови у женщин при аппендиците

Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемами со стулом. Их можно разделить на две большие группы: диарея (или понос) и запор.

Причины поноса

Чаще всего особенно понос застает врасплох. Определение причины, которая вызвала жидкий стул, и определяет его дальнейшее лечение. Наиболее частными причинами являются:

• отправление продуктами питания;
• кишечные вирусные и бактериальные инфекции (следует вспомнить, не контактировали ли вы в последнее время с больными людьми);
• дисбактериоз (особенно для людей, страдающих нерегулярным и некачественным питанием);
• серьезное заболевание органов пищеварительного тракта;
• аллергическая реакция;
• чрезмерное волнение.

Причины запоров

Причину запора выяснить самому обычно гораздо труднее. Это связанно с более сложными механизмами появления этого синдрома обстипации (так называют запор врачи). Среди причин могут быть такие, как геморрой, трещины прямой кишки, отсутствие в рационе достаточного количества растительных волокон, опухоли кишечника, воспалительные изменения кишечника и множество других. Более подробно этот вопрос раскрыт в статье «Причины и лечение запоров у взрослых».

Очевидно, что диагностировать и лечить запор должен врач.

• температуру тела (она может говорить о серьезном воспалительном процессе);
• на бледность кожи (при длительной диарее может говорить об обезвоживании);
• на количество пота;
• на одышку;
• на характер каловых масс (изменение цвета или прожилки крови могут быть симптомами серьезных заболеваний);
• на боли в животе.

Если вы слишком плохо себя чувствуете, то следует срочно обратиться за медицинской помощью, которую вам обязательном окажут, вам будет полезна наша статья «К какому врачу обращаться при запоре?».

Лечение в домашних условиях

Если вы все-таки решили заняться лечением диареи самостоятельно, то лучше всего делать это проверенными способами. К ним относятся:

• диета;
• народные средства;
• проверенные, безопасные лекарства.

Лекарственные средства должны быть проверенными и безопасными, потому что действие, а уж тем более побочные эффекты, могут быстро непредсказуемыми, так что перед приёмом стоит проконсультировались с врачом.

Справляемся с диареей

Если выбирать между диареей и запором, то больше проблем, особенно здесь и сейчас, доставляет диарея. Поэтому именно с ней приходится бороться в срочном порядке. Прежде всего, нужно успокоиться и обращать внимание на кратность стула, его объем и характер. Эти данные могут пригодится врачу.

Диета

Диета при лечении диареи необходима, как и при любом заболевании желудочно-кишечного тракта. Следует на время отказаться от большинства продуктов питания и ограничиться такими, как: рисовая каша на воде, паровые омлеты, котлеты из курицы или рыбы на пару, куриные бульоны, запеченные яблоки, свежими можно есть натертые бананы или морковь. Ни в коем случае нельзя употреблять молочные продукты, острое, соленое, жирное, жаренное, консервы, хлебобулочные изделия, грибы, консервы, копчености.

Народные средства лечения

Очевидно, что с этой проблемой люди сталкиваются с давних времен и в разных странах. Постепенно себя проявили наиболее удачные способы борьбы с недугом, которыми пользуются и по сей день.

• крепко заваренный черный или зеленый чай;
• растертая в порошок пленка с куриного желудка;
• рисовый отвар;
• ложка лимонного сока на стакан воды;
• гранатовые корки от поноса;
• кора дуба;
• кровохлебка лекарственная.

Есть и другие народные средства лечения диареи. Быстрого облегчения состояния они не принесут, зато это более безопасно, чем применение лекарственных препаратов. В любом случае, если вы чувствуете, что не сможете справиться самостоятельно, лучше обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Снятие острых симптомов диареи лекарственными средствами

Не все виды диареи можно вылечить самому, но экстренно справиться с изнуряющим жидким стулом обычно возможно. Условно препараты от диареи можно разделить на два вида:

1. универсальные;
2. направленные на лечение определенных видов диареи.

Вывод

Диета, спокойная обстановка, народные средства, сорбенты – все это может помочь справиться с диареей самостоятельно буквально в течение одного дня. Важно определить для себя, справитесь ли вы без медицинской помощи, предположив, что могло стать причиной жидкого стула. Правильно питание, проверка срока годности и качества продуктов питания, ограничение контакта с больными людьми, разумное восприятие ситуаций – залог нормального стула без поносов и запоров.

Постоянно жидкий стул может быть достаточно серьезным аргументов в пользу терапевтического обследования. Ведь нередки случаи, что данная проблема вызвана наличием серьезных заболеваний в организме человека. Если наблюдается у человека постоянная диарея (вне зависимости от причин ее появления), то необходимо дополнительное обследование. В любом случае, при этом состоянии нужно с особой осторожностью подходить к выбору методов лечения.

Диарея это

Под диареей (или поносом) понимаются расстройства, которые происходят в кишечнике. В результате наблюдаются частые позывы в дефекации и иные симптомы.

Каловые массы в подобном случае отличаются водянистостью либо полужидкой консистенцией. У взрослых диарея не является самостоятельным заболеванием, а выступает в качестве признака, свидетельствующего о проблемах в желудочно – кишечном тракте. В случае отсутствия своевременного устранения симптомов заболевания, подобное влечет к развитию неблагоприятных последствий.

Читайте также:  После кишечной инфекции понос не проходит

Причины длительного жидкого стула у взрослых

Врачи различают несколько провоцирующих факторов, которые способны вызвать диарею у взрослого человека:

Сильный стресс, наличие (длительное время) чувство страха вызывают понос по утрам, а также перед важным мероприятием;

Диарея на нервной почве;

Недостаток в количестве пищеварительных ферментов, а также недостаточность всасывания полезных элементов из продуктов питания;

Патологическое влияние со стороны вирусов и бактерий;

Отравление, которое вызвано неверным приемом лекарственных препаратов или некачественной пищей;

Длительное употребление антибиотиков;

Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;

Развитие онкологических новообразований.

Дисбактериоз является заболеванием, которое возникает в случае появления в кишечнике вредоносных бактерий или грибков (род кандида). При этом концентрация полезных микроорганизмов значительно сокращается. В этом случае возникает нарушение в пищеварении. При отсутствии должной терапии, в кишках начинают развиваться воспаление, при котором болезнь начнет прогрессировать.

В случае длительного течения дисбактериоза может нарушаться всасываемость витаминов, а также полезных элементов, что может привести к потере веса и анемии.

Одним из видов проявления дисбактериоза можно назвать метеоризм, непрекращающаяся боль в области живота, понос или запоры.

В качестве причин развития дисбактериоза можно выделить:

Длительный прием антибиотиков;

Проблемы в работе органов пищеварительной системы;

Проблемы с питанием;

В ряде случаев диарея может быть вызвана реакцией на имеющиеся в организме яды. В некоторых продуктах питания присутствуют канцерогены, токсические вещества. В основном это относится к продуктам с истекшим сроком годности, либо тех, которые обрабатывали химикатами (фрукты, овощи, ягоды). Понос после еды наблюдается в том случае, когда в пищу были употреблены просроченные продукты.

Во время отравления у человека наблюдается помимо поноса также рези и спазмы в желудке, боли внизу живота. Также отравление может сопровождаться рвотой, сильной тошнотой, нарастающей мигренью, температурой 37 градусов и пр.

В нередких случаях диарея может сопровождаться воспалительными процессами в органах пищеварительной системы, которую не вызывают инфекционные агенты. При наличии подобной болезни могут наблюдаться воспаление и язва на поверхности слизистой оболочки желудка и кишечника, что может привести к расстройству желудочно-кишечного тракта.

В результате расстройства кишечника может наблюдаться не только понос и температура (как вода у взрослого), но и неприятная отрыжка, горький привкус во рту, изжога. Подобные признаки могут свидетельствовать о наличии гастрита, холецистита или колита.

Виды диареи

На практике различают несколько видов диареи.

В качестве профилактических мер недопущения развития вирусной диарее выступает тщательное мытье рук, соблюдение основ правил гигиены во время приготовления пищи. Температура, понос, боль в животе – первые признаки диареи.

В период развития вирусной диареи нужно изолировать заболевшего от остальных членов семьи, так близкий контакт может спровоцировать распространение заболевания. Лучше подготовить для больного индивидуальные столовые приборы и посуду.

Бактериальная диарея также возникает при несоблюдении правил гигиены и основ по приготовления пищи.

Для того, чтобы избежать возникновения бактериальной диареи нужно правильно обрабатывать продукты питания (мясо, птицу и яйца доводить до окончательного приготовления; обязательно мыть руки; не оставлять продукты вне холодильной камеры).

Влияние медикаментов является одной из ключевых факторов возникновения поноса. Диарея после антибиотиков не редкое явление. Данное заболевание характеризуется раздражением стенок кишечника, наличием в нем чрезмерного количества воды, а также нарушением функционирования рецепторов в стенках кишечника после длительного приема медикаментов.

Симптомы диареи

Основные симптомы диареи можно разделить на две большие группы:

Абсолютная симптоматика заболевания. Сюда принято относить:

Обильный понос и тошнота, которые возникают без сопутствующего плохого самочувствия;

Частотность позывов к дефекации за день превышает 4 раз;

Наличие раздражения в области ануса;

Мышечная слабость и вялость;

Сухость слизистых оболочек, малое количество выделяемой мочи и пр.

Условная симптоматика. Данные признаки могут свидетельствовать о развитии инфекционного заражения организма, обезвоживании, уменьшение количества электролитов и пр. Сюда относится:

Сильная тошнота и рвотные позывы;

Стремительный рост температуры тела;

Бурление в животе и понос;

Головные боли, слабость, вялость.

Высокая температура является дополнительным симптомом, сопутствующий возникновение диареи. Развивается на фоне бактериального или вирусного вида заболевания.

В связи с тем, что кишечник – самый мощный иммунный орган, то появление температуры не считается необычным явлением в случае его расстройства. В среднем, температура тела человека при диарее варьируется в пределах от 37,2 градусов до свыше 39 градусов. Поэтому выделяют два варианта течения заболевания: понос с температурой и понос без температуры. В любой ситуации необходимо правильно определить причины подобных проблем.

Тошнота и понос является одним из самых частых признаков диареи. При интоксикации организма, отдел мозга, который отвечает за возникновение рвотных позывов, начинает сильно реагировать на это. В результате может наблюдаться чувство тошноты и рвота. При этом последний симптом выступает также в качестве способа избавления организма от токсичных веществ. В этом случае возникает диарея после еды.

Появление сильных болей в области живота является результатом усиления моторики кишечника. В основном возникает в виде спазмов, носит нарастающий характер (живот урчит, повышается температура, возникает понос). При нарастании болей в животе следующим проявлением диареи становятся позывы к дефекации, сопровождающиеся сильным поносом. Признак проявляется при всех видах диареи. Также понос может сопровождаться бурлением в животе.

Читайте также:  Меню после аппендицита у взрослых

Также может развиваться диарея при месячных, которые нередко сопровождаются сильными болями в животе, при этом не является патологическими и не требующими лечения.

Цвет поноса у взрослого

Цвет каловых масс во время диареи может свидетельствовать о наличии или отсутствии дополнительных проблем в организме. Жидкий стул со слизью, с пеной и болями внизу живота являются нередкими признаками хронической диареи у взрослых.

Зеленоватый цвет каловых масс при поносе является симптомов развития бактериальной или вирусной формы заболевания. Жидкий стул зеленого цвета у взрослого может считаться признаком присоединения к болезни различных вирусов. Зелень характеризуется высокой концентрацией лейкоцитов в кале, активным распространением стафилококков. Присущ при ослаблении иммунитета организма.

На практике наблюдается жидкий стул зеленого цвета у взрослых с неоднородной консистенцией. В него включаются зеленоватые вкрапления либо густая зеленая слизь. Зеленый понос может сопровождаться сильной болью в животе, рвотой, тошнотой.

Черный оттенок кала может быть характеризовать как серьезные проблемы в желудочно-кишечном тракте, либо быть естественным проявлением.

Его стул имеет черный как смола цвет, а также понос со слизью, то это является одним из первых признаков возникновения кровотечения в желудке. Может сопровождаться болью в животе и поносом. В нем разрушается эритроцитарный гемоглобин, который и окрашивает кал в черный цвет. В подобной ситуации необходимо незамедлительно обратиться к специалисту.

Понос с кровяными прожилками является верным признаком наличия воспалительного процесса в кишечнике и требует осмотра у врача. Диарея во время месячных также может сопровождаться выделением крови.

Также имеются ситуации, когда подобный цвет кала появляется в результате употребления свеклы, черники, ряда медикаментозных средств и пр. Поэтому в данном случае оттенок выделений не является опасным.

Лечение в домашних условиях

Если у человека не наблюдается острая диарея, а именно ее основные симптомы, то лечение можно проводить в домашних условиях (с применением народных средств).

При появлении следующих признаков, обращение к врачу скорой помощи при диарее является обязательным:

Наличие в каловых массах кровяных прожилок;

Повышение температуры до максимальных пределов (выше 39 градусов);

Цвет выделений –черный (в случае, когда пациент не принимал лекарств и продуктов, способных окрасить кал в данный оттенок);

Обезвоживание и пр.

Наиболее действенными способами справиться с диареей в домашних условиях является исключение употребления медикаментов, а также соблюдение определенной диеты.

Первоначально нужно выяснить, на что среагировал желудок, а также исключить из рациона подобные продукты. К примеру, это та пища, при употреблении которой, желудок не может переварить ее (имеет низкое качество, просроченная и пр.).

Стоит заметить, что прекращение приема подобных продуктов лишь уменьшить симптоматику диареи, снимет спазмы в области живота.

Чтобы предотвратить понос нужно включать в рацион полезные продукты (каши на основе натуральных круп, отварные нежирные сорта мяса и птицы, картофель в отварном виде, печеные яблоки и крепкий чай).

Если справиться с диарей при помощи отказа от приема продуктов питания не удается, необходимо применение лекарственных средств против диареи. В основном они обладают быстрым действием, рецепт врача не требуется.

Лечение диареи у взрослых, с применением лекарств может включать в себя препараты:

• Те, действие которых направлено на уплотнение каловых масс;
• Замедляющие перистальтику кишечника;
• Пробиотики (полезные бактерии).

Применение подобных медикаментов должно проходить под соблюдением условий инструкции по применению.

Помощь при диарее в случае ее обострения должна быть оказана специалистом.

Профилактика поноса

В качестве профилактических мер по недопущению возникновение поноса необходимо:

Соблюдать правила личный гигиены (мыть руки или обрабатывать их антисептическим средством);

Осуществлять мытье овощей и фруктов перед едой;

В качестве жидкости использовать бутилированную воду (можно заменить на прокипяченную);

Нельзя употреблять в пищу просроченные продукты и пр.

В случае развития диареи нужно придерживаться определенного типа питания:

Исключить из рациона вредные и жирные продукты;

Не злоупотреблять мучным и сладким;

Пить не менее 2 литров чистой воды;

Лечение с Ламифарэн

В связи с тем, что на практике существует большое количество вариантов лечения поноса, то использование быстродействующих препаратов может являться наиболее предпочтительными.

Одним из действующих средств широкого спектра действия является Ламифарэн. В состав лечебно – профилактического продукта входят бурые водоросли ламинария ангустата и альгиновая кислота. Они позволяют:

Нормализовать кислотность желудка;

Оказывает выраженное сорбирующее воздействие;

Восстановление флоры желудка.

Ламифарэн поможет избавиться:

Быстро устранить последствия поноса (жидкий стул, вздутие живота и пр.);

Предотвращает обострение хронических заболеваний желудочно – кишечного тракта;

Не вызывает привыкания и не имеет побочных эффектов (так как является препаратом растительного происхождения);

Употребление дополнительных лекарств (пробиотиков) не требуется. Ламифарэн может самостоятельно нормализовать флору кишечника;

При помощи входящей в препарат альгиновой кислоты, с калом выводятся токсины.