После горячей ванны болит низ живота

Какая первая реакция женщины, когда она узнает о беременности? Радость, счастье, слезы… А вот вторая — о благополучии малыша. Можно ли продолжать вести тот образ жизни, к которому привыкли, или появились какие-то ограничения? Один из частых вопросов — можно ли принимать ванную при беременности, повлияет ли это на нерожденного малыша и его здоровье, несут ли подобные гигиенические процедуры какой-либо риск?

Так можно или нельзя беременным принимать ванну?

ДА! Конечно же можно! Буквально несколько столетий назад, беременность приравнивалась к жутко опасной болезни, будущую мамочку укладывали в постель, запрещая вести привычный образ жизни. Но сегодня женщины не меняют свои привычки: путешествуют, нормально питаются, ведут активный образ жизни, а некоторые продолжают заниматься спортом. Ванны это тоже касается: можно купаться как в ванной, так и принимать душ. Главное — все в пределах разумного!

Первый триместр очень важен для начального развития малыша, и мамочке важно следить за своим здоровьем. Если самочувствие хорошее, то ванна поможет расслабить спину, снять напряжение после работы. Единственное противопоказание — горячая вода на ранних сроках беременности, так как это может стать причиной выкидыша. Врачи рекомендуют купаться в воде температурой до 37 градусов максимум. Идеальная температура — 36.6-37.

Третий триместр опасен для беременных преждевременными родами. Горячая вода может спровоцировать схватки и отхождение пробки. Оптимальная вода для купания — все также 36-37 градусов, ванну рекомендуется принимать в течение 10, максимум 15 минут.

Есть ли польза от ванны?

На самом деле — да. Принимать ванну хотя бы раз в неделю можно — это способствует расслаблению мышц и организма в целом. Однако, если тянет низ живота или появились неприятные ощущения, боль — обязательно обратитесь к ведущему вас гинекологу! После осмотра, врач назначит лечение, и когда неприятные симптомы исчезнут, он сможет снять все ограничения.

Итак, польза ванны:

• Расслабление мышц. Если у женщины сидячий образ жизни (например, офисный сотрудник, работает за компьютером), то мышцам просто необходим полноценный отдых! Уставшие ноги, спина, мышцы шеи смогут расслабиться в теплой ванне.
• Улучшение иммунитета. Поздней осенью, ранней весной и, конечно же, зимой организм практически не получает важных микроэлементов. Как ни странно — ванна может помочь! О пользе закаливания слышали наверняка все. Обливаться холодной водой не стоит, а вот прохладная ванна в течение 3-5 минут будет очень полезна! Температура воды не должна быть ниже 34 градусов. Обязательно следите за влажностью и за температурой в комнате.
• Снижение тревожности. При первой беременности (в особенности), будущие мамы очень переживают и волнуются по всяким пустякам. Врач может ответить только на некоторые из вопросов, а вот успокоиться поможет теплая ванная и расслабляющая музыка.

На поздних сроках беременности ванна поможет уменьшить тревожность, отдохнуть. Этот срок сопровождается болью и усталостью спины — живот становится все больше и тяжелее, а позвоночнику все труднее справляться с нагрузкой. Спать на спине не рекомендуется, а вот полежать в теплой ванне можно!

Также ванна рекомендуется на поздних сроках для:

• Снижение тонуса матки. У многих беременных женщин в третьем триместре присутствует такой диагноз. Начинаются тренировочные схватки, что сопровождается болью и напряжением в мышцах живота. По ощущениям — живот становится каменным. Чтобы расслабить мышцы, поможет теплая ванна.
• Улучшение кровообращения. Частенько будущие мамы сталкиваются с проблемой — варикозное расширение вен. На ногах начинают выделяться расширенные капилляры, появляются звездочки. Благодаря теплой ванне — этой проблемы можно избежать. Также в качестве профилактики и лечения варикоза у беременных, после теплой ванны можно полить ноги холодной водой (контрастный душ для ног).
• Когда до ПДР осталось совсем немного, матка сокращается, внизу живота появляются тянущие боли. Уменьшить неприятные ощущения поможет теплая ванна. Кстати, сегодня практикуют роды в ванной! Врачи утверждают, что роды в ванной проходят гораздо быстрее и легче — как маме, так и малышу.

Читайте также:  Стеркобилин в кале отрицательный что это

Горячая ванна

И все же, если у женщины нет никаких ограничений, со здоровьем все отлично и малыш себя хорошо чувствует — рисковать не стоит. Есть беременные, которые на протяжении всего срока ходят в баню? Это скорее исключение, чем правило, и поступать так не рекомендуется. Даже если женщина до беременности принимала горячую ванну каждый день, то сейчас лучше этого не делать.

Итак, почему же нельзя принимать горячую ванну? Все просто — это может спровоцировать боль, кровотечение, плохой сон, а в худшем случае — выкидыш. Поэтому, прежде чем принять горячую ванну стоит подумать — может подождать? 9 месяцев не такой долгий срок, и от некоторых любимых привычек все же стоит воздержаться. А если ну очень хочется поваляться в ванной — сделайте температуру пониже, и наслаждайтесь!

В третьем триместре тоже горячая ванна противопоказана. Процедура может стать причиной гипоксии у малыша. Из-за этого кислород к мозгу ребенка поступает медленнее, ухудшается развитие ЦНС. Стоит оговориться, что не только горячая вода может стать причиной таких последствий, но и:

• заболевания будущей мамы — инфекции, нарушение работы почек, а также сердечная недостаточность;
• вредные привычки — алкоголь и наркотические вещества как до, так и во время беременности.

Помните, что с гипоксией под силу справится только врачу!

Горячая ванна дает нагрузку на сердце, так как при большой температуре воды в ванной, особенно при погружении грудной клетки, сильно увеличивается давление. Как минимум может начаться головокружение и затрудненность дыхания, а при подъеме — потемнение в глазах. В такие моменты не только беременная женщина чувствует себя плохо, но и малыш.

Как принимать ванну правильно

Предупрежден — значит вооружен! Ванну принимать не только можно, но и нужно! Главное помнить о своем положении, следить за здоровьем и спросить совета у врача. Безопасный период — это второй триместр — случайный выкидыш уже не грозит, будущая мама увидела ребенка по узи и знает, что все хорошо. Большинство женщин прощаются с токсикозом и возвращаются к привычному образу жизни.

Напишем кратко о правилах приема ванной во время беременности:

• Температура воды должна быть 36-37 градусов, то есть такой же, как нормальная температура тела.
• Для максимального расслабления достаточно 15 минут.
• Периодически рекомендуется вытаскивать руки или ноги, не стоит погружать грудную клетку под воду (мы уже говорили о давлении выше).
• Не закрывать дверь в ванную — циркуляция воздуха необходима!
• Для обеспечения безопасности, стоит постелить резиновый коврик на дно ванной — ноги не будут скользить, когда возникнет необходимость встать.
• Принимать ванну можно, если дома кто-то есть.

Еще одна важна рекомендация. Так как микрофлора влагалища более чувствительна во время беременности, перед ванной стоит принять легкий душ, дабы смыть с себя пот, пыль, омертвевшие клетки кожи.

Беременность протекает нормально, с ребенком все хорошо — почему бы не полететь на море? В морской воде позвоночник быстро расслабляется, а соленый воздух способствует более глубокому дыханию.

Если же возможности поплавать в соленом море нет, можно добавить аптечную соль в ванну. Соль помогает снять усталость с позвоночника, мышц, хорошо влияет на кожу, очищая ее.

Читайте также:  Кал на яйцеглист правила сбора у ребенка

Чтобы насладиться процедурой в полной мере, можно добавить в ванну эфирные масла. Однако не стоит забывать, что существуют не только полезные масла: есть такие, которые могут и навредить! Например: эвкалиптовое, сладкий апельсин, розовое дерево, масло чайного дерева помогут поднять настроение и расслабиться, а вот чебрец, можжевельник, базилик, корица, пачули, кедр и розмарин способствуют повышению тонуса матки. Поэтому, когда покупаете гель для душа, стоит обратить внимание на состав и аромат.

Кстати, масло ромашки или лаванды поможет снизить неприятные симптомы токсикоза!

Противопоказания к приему ванной во время беременности

Итак, сделаем вывод из всего вышесказанного: принимать ванну безусловно нужно! Будущая мама должна понимать, что следует следовать предостережениям и условиям — тогда ванна укрепит сон, снимет напряжение с позвоночника и мышц, поможет избавиться от стресса.

Однако, следует обратить внимание на противопоказания, и если имеется хотя бы одно из перечисленных, от приема ванной лучше воздержаться:

• угроза выкидыша;
• гипоксия у малыша;
• бактериальные инфекции;
• гематома (ранний срок);
• сердечная недостаточность у беременной;
• болезнь почек.

И помните, прежде чем рисковать своим здоровьем и самочувствием малыша, проконсультируйтесь с врачом.

Здравствуйте, уже писал сюда результаты анализов ранее, скопирую «Здравствуйте, около 10 лет периодически беспокоят боли внизу живота справа, особенно после употребления алкоголя или жирного. Боли не сильные, в основном при движении или кашле к примеру. Сделал узи брюшной полости, там всё в порядке, ранее частенько бывали застои желчи. Сдал копрограмму и кал на дисбактериоз, хотелось бы расшифровать и может что-то посоветуете для профилактики. К врачу смогу попасть не раньше чем через 2 недели. Пишу результаты анализов.

1.Ислледование. 2. Результат.

Консистенция мягкая, Форма оформленный, цвет коричневый, Запах каловый, Реакция; pH Слабощелочная (pH 6.5-7.0) Слизь не обнаружено, Кровь не обнаружено, Остатки непереваренной пищи не обнаружено, Реакция на гемоглобин не обнаружено, мышечные волокна без исчерченности (+) незначительное количество в поле зрения, Соединительная ткань не обнаружено, Жир нейтральный (+) Незначительное количестиво, Жирные кислоты (+) незначительное количество, Мыла (+) незначительное количество, Растительная клетчатка перевариваемая не обнаружена, Растительная клетчатка неперевариваемая (+) незначительное количество, Крахмал не обнаружено в поле зрения, Йодофильная флора не обнаружено, КРисталлы не обнаружено, Слизь не обнаружено. Эпителий Не обнаружено в поле зрения, Лейкоциты единичные (0-2) в поле зрения) Эритроциты не обнаружено в поле зрения, простейшие (лямблии) не обнаружено, яйца гельминтов не обнаружено, дрожжевые грибки (+) незначительное количество, бактерии не обнаружено.

Кал на дисбактериоз

Бифидобактерии — 1.00E+08, Лактобактерии — 1.00E+06, Энтерококки — Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Цистит — это воспалительное заболевание мочевого пузыря, от которого часто страдают женщины. Достаточно промочить ноги или замерзнуть в прохладную погоду, как возникают характерные ноющие боли внизу живота и рези при мочеиспускании. Также заболевание сопровождается частыми позывами в туалет, а иногда повышается температура и появляется кровь в моче.

Лечение цистита лучше начать незамедлительно. Для этого специалисты не рекомендуют прибегать к народным рецептам, лучше всего обратиться к гинекологу или урологу для назначения комплексной терапии. Рассмотрим, можно ли при цистите принимать горячую ванну, чтобы облегчить боль.

Можно ли греться в горячей ванне при цистите

Цистит — это серьезное заболевание мочевыводящей системы, которое чаще всего возникает в результате инфицирования органа патогенными микроорганизмами. Реже причиной цистита может быть воздействие раздражающих медицинских препаратов, механическая травма.

Читайте также:  Бактерии в толстой кишке человека

Горячая ванна при цистите противопоказана, и на это есть несколько причин:

• Если цистит бактериальный, горячая ванна приведет к активному выделению гноя и абсцессу.
• Прогревания усиливает микроциркуляцию, что может привести к возникновению крови в моче.
• Цистит часто сопровождается повышенной температурой, горячая ванна в таком случае ухудшит состояние пациентки и может привести к потере сознания.

Теплые и горячие ванны при цистите категорически запрещены в следующих случаях:

• при повышенной температуре тела;
• при менструации или наличии крови в моче;
• если женщина страдает от инфекционных патологий влагалища или других половых органов;
• при гнойных выделениях из уретры;
• если боль в животе очень сильная, отдает в поясницу.

Теплая ванна может быть рекомендована в том случае, если женщина переохладилась и боится заболеть, в качестве профилактики. Теплые сидячие ванночки могут применяться в комплексном лечении цистита, но только после консультации с врачом.

Дело в том, что если начать прогревание при бактериальном цистите до назначения антибиотиков, женщина рискует ухудшить свое состояние. Но сидячие ванночки в комплексном лечении могут значительно облегчить боль и избежать приема обезболивающих препаратов и нестероидных противовоспалительных средств.

Таким образом, при цистите можно греться в ванной, если соблюдать следующие правила:

• вода не должна быть горячей, можно принимать только теплую ванну;
• не рекомендуется полностью лежать в ванне, лучше проводить сидячую лечебную ванночку или ванночку для ног;
• длительность процедуры не должна превышать 15 минут;
• нельзя использовать ванны как основной метод лечения, они в таком случае малоэффективны.

Большинство врачей склоняются к тому, что ванны лучше вообще исключить во время цистита, а прогревание проводить сухим теплом, например, при помощи грелки или мешочком с подогретым песком или солью.

Лечебные ванны

Тепловое воздействие само по себе оказывает выраженный симптоматический эффект, устраняет спазм и боль, способствует нормальному оттоку мочи. Но если обычные теплые ванны заменить лечебными, улучшения наступят быстрее.

Для проведения сидячих ванн очень полезен отвар ромашки и календулы. Эти травы успокаивают, оказывают противовоспалительный эффект. Для приготовления ванночки необходимо 3 ложки сухой травы залить литром кипятка, закрыть крышкой и дать настояться в течение часа-полутора. Готовый отвар процедить, вылить в большой таз и разбавить теплой водой.

В ванночке нужно посидеть 15 минут, затем ополоснуться в душе и отправиться в теплую постель. После такой процедуры нужно обязательно соблюдать постельный режим и не выходить на холод и сквозняки. Полезно будет и пить ромашковый чай, особенно с добавлением брусники и клюквы.

При цистите часто рекомендуют принимать ванночки с эфирными маслами. Они благотворно воздействуют на весь организм, успокаивают и улучшают сон. Для приготовления ванночки понадобится:

• 2 ст.л. яблочного уксуса;
• 2 ст.л. натурального меда;
• 1 капля эфирного масла ромашки;
• 3 капли масла сандала;
• 2 капли масла чайного дерева.

Ингредиенты нужно тщательно перемешать и вылить в таз, разбавив теплой водой.

Если женщина сильно замерзла, промокла и чувствует, что у нее может обостриться хронический цистит, рекомендуется воспользоваться таким рецептом:

• 1 капля ромашки;
• 2 капли мелиссы;
• 3 капли лаванды.

Кроме масел, в воду нужно добавить морскую соль и погрузить ступни на 15 мин в ванночку.

Заключение

Ванны при цистите у женщин назначают достаточно часто, но не стоит воспринимать такой народный метод терапии как панацею. Только комплексное лечение инфекционно-воспалительного процесса поможет избежать хронитизации заболевания и появления осложнений на почки. Поэтому при болях в животе женщине лучше сразу показаться врачу.