Что съесть маме если у грудничка запор

Молодая мама сталкивается с чередой новых для нее проблем. Одна из самых распространенных – запор у грудничка при грудном вскармливании. Это всегда выбивает родителей из колеи. Чтобы понять, действительно ли проблема имеет место, нужно знать симптомы запора.

Сколько дней без стула считается запором?

Количество и частота стула напрямую зависят от типа питания и возраста ребенка. Универсального показателя нормы не существует.

Первые несколько дней после рождения ребенок выделяет меконий – кал темного цвета, который часто пугает мам. Испражнение кишечника в этот период может происходить 1 – 3 раза в сутки.

Потом работа пищеварительной системы грудничка определяется типом вскармливания.

Для этого типа вскармливания характерен жидкий стул желто-коричневого оттенка со специфическим запахом переваренного молока. Частота испражнений колеблется от 8 раз в сутки до 1 раза в 3 – 5 дней. Это объясняется хорошей усвояемостью материнского молока.

Если стула нет в течение 5 дней, но при этом ребенок чувствует себя хорошо, волноваться не стоит. Обеспокоенность должны вызвать следующие симптомы:

• капризность, частый плач;
• выделение твердого кала;
• потеря аппетита, отказ от еды, сопровождающийся криком;
• твердый животик;
• красное напряженное личико, поджимание ножек, плач при попытке опорожниться;
• медленный набор веса.

При таком типе вскармливания для стула ребенка характерна более густая консистенция, темный цвет и неприятный запах. Очищение кишечника должно происходить не менее 1 раза в сутки. Если этого не происходит, и присутствуют симптомы, описанные выше, можно говорить о запоре.

Кал ребенка раннего возраста

Причины запора у детей до года

Проблемы с дефекацией могут появляться периодически или длиться в течение долгого времени. В первом случае причину установить проще, стоит только внимательно проанализировать, что могло повлиять на стул малыша. Если эта проблема постоянная, нужно искать причину глубже, и тут без помощи педиатра не обойтись.

Читайте также:  Симптом падающей капли при острой кишечной непроходимости

Среди основных причин запоров врачи называют:

• изменение привычного рациона: переход с грудного молока на смесь или введение новой смеси;
• несоблюдение кормящей мамой диеты;
• неправильно подобранная смесь;
• ошибки при введении прикорма, употребление ребенком продуктов, провоцирующих запор;
• недостаточное количество жидкости в рационе малыша;
• незрелость нервной системы новорожденного;
• период после антибиотиков;
• прорезывание зубов;
• аллергия;
• вирусная инфекция;
• заболевания кишечника и других органов, такие как рахит, поражение ЦНС. Для верной постановки диагноза ребенка должен обследовать врач.

Что нельзя есть маме, кормящей грудным молоком

Кормящей женщине нужно знать, какие продукты могут вызвать запор у грудничка на грудном вскармливании и, соответственно, что нельзя есть маме:

• рис;
• белый хлеб, сдобные булочки;
• кофе, крепкий черный чай;
• газировка;
• жирное мясо;
• цельное молоко;
• капуста;
• бобовые;
• айва, кизил, хурма, манго, гранат, груши, виноград, незрелые бананы;
• орехи.

Лечение запоров у грудничка

Когда выяснено, почему у грудничка запор, можно приступать к лечению под наблюдением педиатра. В том случае, если не выявлены более серьезные проблемы со здоровьем и не назначено специальное лечение, помощь малышу сводится к следующему.

Популярным способом облегчить состояние новорожденного является легкий массаж животика :

• Сделать 5 – 10 круговых движений ладонью по часовой стрелке вокруг пупка, не затрагивая его.
• Поочередно сгибать – разгибать ножки малыша в коленях, прижимая их к животику. Достаточно 5 повторов.
• Перед каждым кормлением выкладывать малыша на животик для улучшения перистальтики кишечника.

Укропная водичка , любимая бабушками

Действительно способна облегчить состояние ребенка при запорах и газообразовании. Отвар готовят не только на основе укропа, но и фенхеля, известного своими успокаивающими свойствами. Можно купить уже готовый сбор для детей в аптеке, или приготовить самостоятельно.

Для этого стакан воды кипятят и бросают туда одну чайную ложку семян, варят на слабом огне пару минут, настаивают под крышкой и процеживают. Новорожденным дают 1 – 2 ч. л. после кормления, потом с возрастом увеличивают дозировку до ¼ стакана в 6 месяцев.

Читайте также:  Свечи индометацин при геморрое отзывы

1. Известная всем ромашка лекарственная подойдет для лечения частых запоров. 1 ч. л. сухого сырья заливают двумя стаканами кипятка и настаивают полчаса. Малышу давать по 1 ч. л. до 6 раз в день.
2. Одним из распространенных народных методов лечения запора является растительное масло . Кормящая мама может смазать им сосок перед кормлением, а если малыш – искусственник, то лучше перед едой капнуть ему на язычок пару капель.
3. Чернослив хорошо справляется с запорами у детей всех возрастов. Достаточно отварить 100 г фрукта в 3х стаканах воды и поить этим отваром ребенка в течение дня. Если возраст позволяет, можно покормить его размягченным черносливом.

Инфографика: Лечение запоров у грудничков

Медикаментозные методы

Применение лекарственных средств от запоров у малыша должно проводиться только под контролем лечащего врача.

1. Газоотводная трубочка . Ее можно купить в аптеке и использовать как экстренное средство для облегчения состояния ребенка. Но злоупотреблять этим методом не стоит, чтобы не приучать кишечник к искусственному опорожнению.
2. Глицериновые свечи или клизмы Микролакс довольно быстро справляются с запором.
3. Кормящей маме стоит получить консультацию врача по поводу своего рациона и наладить его.
4. Лекарства, чаще всего прописываемые педиатрами: Дюфалак, Плантекс, Эспумизан, Бейби-калм.

К медикаментозному вмешательству лучше приступать только после того, как все иные способы испробованы.

Профилактика запоров у новорожденных

Если ребенок находится на грудном вскармливании, чаще всего причина его состояния – в неправильном питании матери. Мама должна помнить, какие фрукты вызывают запор, напитки, не рекомендуемые к употреблению, и другие нежелательные для ребенка продукты.

Улучшат пищеварение новорожденного употребляемые мамой продукты:

• овощные салаты с зеленью на оливковом масле;
• гречка, перловка, овсянка;
• постные супы;
• белое мясо птицы;
• чернослив, курага;
• отварная свекла, тыква;
• йогурт без добавок, кефир.

Читайте также:  Непроходимость тонкого кишечника лечение

Если малыш – искусственник или на смешанном вскармливании, то маме нужно уделить повышенное внимание выбору смеси для малыша, проконсультироваться с педиатром, который подберет ее индивидуально.

Врачи и пациенты о проблеме запоров

Специалисты сходятся в одном – проблему запоров у новорожденных нельзя пускать на самотек. Нужно не лечить симптоматику, а бороться с источником проблемы. Если все указывает на нарушение мамой диеты, то ей следует наладить свое питание, тем самым она поможет ребенку. Неправильно подобранный рацион малыша (смесь на начальном этапе и прикорм далее) должен корректироваться родителями при участии врача.

Для облегчения состояния ребенка лучше использовать одобренные педиатрами методы. Не рекомендуется злоупотребление клизмами, а частая стимуляция заднего прохода ватной палочкой или кусочком хозяйственного мыла и вовсе недопустимы.

Известный педиатр Е. Комаровский отмечает, что для запора у новорожденных может существовать множество причин: от серьезных заболеваний до чисто психологического фактора. Главное, что, по мнению педиатра, могут сделать родители, – это вовремя обратиться к специалисту.

К счастью, судя по сообщениям на форумах, большинство мам делают выбор именно в пользу консультаций с педиатрами и не прибегают к методам самолечения.