Чем закрепить понос у взрослого

Почему появляется диарея, причины появления поноса

Жидкий стул и понос стартует под влиянием ряда факторов: инфекционные и вирусные заболевания (в том числе, грипп и ОРВИ), отравление продуктами питания и ядовитыми веществами, лечение антибиотиками, несбалансированный рацион, отсутствие режима, переедание, употребление алкоголя, эмоциональное напряжение, стрессы, болезни печени, поджелудочной железы и почек, аллергические реакции, непереносимость лактозы, онкологические новообразования.

Лечение, направленное не устранение поноса, включает в себя применение медикаментозных средств и обязательную диету. В зависимости от причин появления жидкого стула употребление кисломолочных продуктов может быть допустимым или неприемлемым. Ниже мы рассмотрим, как различные молочнокислые продукты влияют на пищеварительную систему и можно ли их есть во время диареи.

Диета №4

Диета (стол) №4 разработана врачом-диетологом М.И. Певзнером. Это одна из 15 разработанных им диет, рекомендуемая для диетического питания при лечении дисфункций желудочно-кишечного тракта. Стол №4 способствует уменьшению болезненной симптоматики кишечных заболеваний и воспалительных процессов, устраняет гниение и брожение в кишечнике.

Главные правила питания по диете №4:

В состав диетического стола No 4 входят:

  1. Крупы — гречка, овсянка, рис, манка, приготовленные на воде;
  2. Овощи — свёкла, картофель, тыква, морковь в перетертом виде как добавка к супам;
  3. Ягоды и фрукты — перетёртые в пюре, а также в виде компота, киселей и желе;
  4. Мясо—говядина, телятина рубленное в виде фрикаделек и котлет;
  5. Яйцо куриное как добавка к супам;
  6. Рыба — нежирные сорта в виде фрикаделек и котлет;
  7. Супы на постном рыбном или курином бульоне с добавлением слизистого риса;
  8. Сухари из белого хлеба;
  9. Напитки, приготовленные из сушеных ягод. Соки, разбавленные водой. Чай и какао, сваренное на воде.

Продукты, не входящие в меню диеты No 4, запрещаются к употреблению.

  • газированные и холодные напитки;
  • алкоголь;
  • виноградный и сливовый соки;
  • молоко и квас.

Питание в соответствии с диетой №4 длится полторы недели. Придерживаясь диеты №4, уже в первую неделю снижаются признаки воспаления стенок кишечника, уменьшается брожение в кишечнике.

Выходить из диеты № 4 следует постепенно.

Итак, приблизительное меню при диарее на один день:

  1. Завтрак: рисовая каша или паровой омлет, чай.
  2. Перекус: зрелый банан или запеченное яблоко, чай или настой ромашки, шиповника.
  3. Обед: суп с фрикадельками или паровые котлетки, компот или чай.
  4. Перекус: кисель или компот, белый хлеб или сухарики.
  5. Ужин: гречневая каша с паровой рыбой, настой ромашки или чай.

Закрепляющие средства при поносе

Есть средства, за которыми не нужно бежать в аптеку, они всегда под рукой.

Это эффективное средство найдется в каждом доме. Для этого нужно заварить крепкий настой зеленого или черного чая. Пить необходимо не менее трех раз в день. Недуг постепенно уйдет. Можно также не заваривать, а просто пожевать сухую заварку.

Это лучшее средство, которое быстро помогает при диарее. Нужно взять 100 грамм кипяченой воды и добавить в нее чайную ложку крахмала. Незамедлительно выпиваем и ждем улучшений.

Пригоршню шелухи заливают литром воды. Доводят до кипения. Потом убавляем огонь и оставляем на 5-7 минут. Настаиваем около тридцати минут. Фильтруем. В течение дня нужно выпить около пол-литра такого раствора небольшими порциями.

Берут стакан жареных подсолнечных семечек и заливают двумя стаканами кипящей воды. Ставим на медленный огонь, и ждем пока объем не уменьшится в два раза. Фильтруем. Это безвредное средство, которое можно использовать как при поносе у пожилых людей, так и у детей. Порция у взрослых должна составлять полстана, у детей – столовая ложка.

Читайте также:  У собаки идет кровь из заднего прохода причины

Лечение поноса в домашних условиях пройдет быстро и эффективно, если вы примените следующий рецепт. Для этого нам понадобится пленка с куриного желудка. Ее снимают, промывают и подсушивают. Затем ее измельчают в порошок. Взрослым нужно съесть весь порошок и запить водой комнатной температуры. Для лечения у детей нужно взять половину нормы. Понос покинет вас.

Это сезонный продукт, но если у вас диарея, а этот продукт есть дома или в ближайшем магазине, смело пользуйтесь этим рецептом. Насыпаем 2 столовые ложки кожицы в емкость. Добавляем стакан воды. Кипятим 20-30 минут. Фильтруем. Принимают за 20 минут до приема пищи по 1,5 – 2 столовых ложки. Помогает даже при дизентерии.

Для этого берем небольшое количество риса на литр воды. Кипятим. Этот рисовый отвар – хорошее средство при поносе у детей. Пить нужно по 100 грамм через каждые 3-4 часа.

Ржаной хлеб подсушивают и помещают в теплую воду. Ждем 15-20 минут. Пить небольшими глотками в течение всего дня. Этот способ очень простой, но действенный.

Сок лимона поможет остановить рвоту и понос. Для этого столовую ложку компонента добавляют в стакан негорячей воды.

(Статья от пользователя)

Понос — это частый жидкий стул. Он может быть следствием инфекционных заболеваний, отравления, дисбактериоза и стрессов. Самая большая опасность поноса заключается в резком обезвоживании организма и нарушению водно — электролитного баланса. Как правило все вредные вещества из организма выходят с первым жидким стулом, далее с поносом выводится полезная микрофлора.

Как быстро закрепить понос, как правильно лечить диарею?

1 применение противодиарейных препаратов;

2 насыщение организма достаточным количеством жидкости для предупреждения обезвоживания (употребление бульона, питательных растворов) и снижения уровня интоксикации организма;

3 борьба с источником инфекции;

4 соблюдение диетического питания.

Однако в силу физиологических особенностей детского организма, стратегия лечения поноса у детей и взрослых может отличаться.

Когда диеты не достаточно?

При необходимости лечащий врач посоветует, что можно кушать взрослому пациенту после поноса. Самостоятельно необходимо подбирать хорошо усваивающиеся продукты, не травмирующие кишечный тракт. Сбалансированная диета после поноса имеет продолжительный характер, кушать постную пищу нужно около10 суток.

Несколько дней питание у взрослых не должно отличаться от меню при диарее. Постепенно вводятся насыщенные мясные супы, кисломолочные изделия. Диета при отсутствии поноса у взрослых предусматривает употребление:

  • Отваренных вкрутую яиц, омлетов на пару.
  • Сметаны и сливочного масла – в составе других блюд.
  • Низкокалорийного творога, кефира.
  • Каш на воде (рассыпчатых и слизких) с добавлением небольшого количества масла, сахара и соли.
  • Говяжьих, индюшачьих котлет.
  • Супов, рагу, пюре из овощей.
  • Паровых тефтелей из хека, минтая, трески.

Хорошо помогает устранить понос в домашних условиях рисовый отвар. Рис также используется для профилактики недомогания, так как этот продукт отлично закрепляет стул. Грибы, орехи, семечки и сладости в ежедневное меню вводятся постепенно. Не все знают, может ли у взрослого человека быть понос от грецких орехов, но большинство врачей отмечают, что это тяжелый продукт, он плохо усваивается и способен вызвать новый приступ кишечного недомогания.

Избавиться от поноса с помощью диеты можно, если расстройство стула вызвано погрешностью в питании: употреблением непривычных блюд, перееданием. Когда причина диареи не ясна, обратитесь за медицинской помощью.

Читайте также:  Как быстро наступает отравление метиловым спиртом


  • отсутствие улучшения в течение 2 суток;
  • лихорадка;
  • рвота;
  • кал зелёного цвета;
  • кровь и слизь в стуле;
  • болезненные позывы к дефекации;
  • боли в животе.

Особенности лечения

Методы лечения поноса у взрослых и детей состоят из 3 этапов:

  1. Борьба с интоксикацией и обезвоживанием. Для этого употребляют солевые растворы и большой объем жидкости.
  2. Применяют лекарственное средства против поноса.
  3. Применяют специальную диету, в которой присутствуют легкоусвояемые и не раздражающие кишечник продукты, а также исключены алкоголь, жареная, жирная и сырая пища.

В зависимости от типа диареи, для лечения принимают антибактериальные препараты, средства, убирающие симптомы, и назначают специальные диеты, которые выполняют следующие задачи:

  1. Диеты предназначаются для снижения количества воды и жидкостей, выделяющихся в кишечный просвет, а также торможения сокращения стенок кишечника. Продукты подбирают по такому принципу, чтобы они легко усваивались в ослабленном кишечнике. Главное требование к подобным диетам – снижение химического и механического раздражения кишечника. В случае острой формы диареи – из рациона исключают те продукты, какие вызывают повышенную выработку секрета и моторно-эвакуаторную деятельность кишечника.
  2. Антибактериальные препараты помогают восстановить нормальное состояние микрофлоры кишечника. Если расстройство вызвано инфекцией, лечение проводят антибиотиками: производными нитрофурана, хинолонами, сульфаниламидами и антисептиками. Более предпочтительно то лекарство, которое оказывает минимум губительного влияния на сбалансированность микрофлоры.
  3. Симптоматические препараты нейтрализуют органические кислоты, обладают вяжущим и обволакивающим действием.

При диарее обязательно проводится восполнение утраченной организмом жидкости для предотвращения обезвоживания организма и нарушения обмена электролитов. Как правило, при острой форме заболевания это реализуют обычным питьем, но в 5-15 случаях врач принимает решение о проведении внутривенной гидратации.

Интоксикация не является единственной причиной возникновения поноса, подобное состояние может возникать при высокой тревожности. Лечение диареи, вызванной стрессом, также не терпит отлагательств. В данном случае его проводят с применением препаратов, оказывающих влияние на перистальтику кишечника – холинолитиков.

Лучшие средства для этого – Эфедрин, Атропин, Платтифелин, Апрофен, Метацин. Но они относятся к тем препаратам, какие не удастся приобрести в аптеке без рецепта врача. Начать лечение можно при помощи народных средств, приготовив отвар из корневища кровохлебки и черемухи, или плодов черники, хотя это будет только полумера, но не полноценное лечение. Решить проблему можно только при помощи специалиста.

В отличие от острой, продолжается дольше 20 дней. В основе лечения данного вида поноса лежит определение причины, которая его спровоцировала. Первым делом исключают инфекционную составляющую, и, если диагноз подтверждается, назначают лечение антибиотиками. На втором этапе исключают воспалительные заболевания, и после определения преобладающего типа диареи, назначают соответствующее лечение.

Понос – следствие расстройства работы кишечника, такие патологии регулирует диетический стол № 4. Диета при диарее решает такие терапевтические задачи:

  • регулирует питание пациентов в условиях расстройства пищеварения;
  • сокращает воспалительные процессы на раздраженной слизистой кишечника;
  • останавливает брожение, газообразование, гниение в пищеварительном тракте.

Особенности питания при поносе – сокращение калорийности до 2 000 ккал/сут., причем, предельно уменьшается количество жиров (до 70 г) и углеводов (до 250 г), количество белков остается в пределах нормы. Суточное употребление соли составляет 6-10 г, а жидкости – не меньше 1,5-2 литров в сутки. Способы обработки пищи – щадящие для желудочно-кишечного тракта, все продукты при диарее готовят на пару, отваривают, протирают.

Читайте также:  Желтый понос у кур причины

Рекомендуется употребление блюд, приготовленных на воде. Любое раздражение кишечника должно быть исключено, поэтому пища должна быть теплой (30-35 °С), без всяких приправ. Режим частого и дробного питания должен строго соблюдаться, чтобы не перегружать травмированные отделы желудочно-кишечного тракта. Количество съеденной за один раз пищи должно быть сокращено в 2 раза. Пить при поносе надо много, но голодать все-таки не рекомендуется.

Рецепты закрепляющих блюд


  • свежие или замороженные ягоды черники – полстакана;
  • питьевая вода – 1 литр;
  • сахар – по вкусу;
  • крахмал – 1,5 столовых ложки.

Налейте воду в кастрюлю, положите сахар, доведите до кипения. Свежие ягоды промойте, положите в кипящий сироп. Замороженные ягоды мыть не надо. Варите 5-10 минут. Затем процедите. Вновь доведите до кипения. Крахмал разведите небольшим количеством питьевой воды, влейте в кипящую жидкость, аккуратно помешивая. После загустения выключите огонь. Кисель готов.


  • рис краснодарский круглозерный – 2 чайных ложки;
  • вода питьевая – 2 стакана;
  • сахар по вкусу.

Рис промойте, залейте водой, доведите до кипения, варите, помешивая, на малом огне 45 минут. В конце положите сахар. Процедите через сито, охладите. Рисовый отвар эффективно устраняет расстройство стула и компенсирует потери жидкости. Пейте его в течение дня.

Опрос: Как вы относитесь к молочным продуктам в своем рационе?

  • Ем почти каждый день, не наблюдаю никаких признаков расстройства пищеварения
  • Употребляю не каждый день (2-3 раза в неделю)
  • Употребляю, в основном, молоко
  • Употребляю все молочные продукты кроме молока
  • Употребляю редко или почти никогда по причине выраженной переносимости лактозы
  • Не употребляю молочные продукты – не нравятся

Наши предки знали тайные рецепты выздоровления, некоторые из которых дошли и до наших дней.

Травы и плоды при поносе

Это средство устранит понос в любом его проявлении. Берем чайную ложку дубовой коры на 2 стакана воды. Ставим на огонь. Ждем 10 минут. Должно остаться 2/3 от общего объема. Пить по столовой ложке 2-3 раза в день.

Плоды этого растения можно употреблять как в свежем виде. Можно приготовить настой и отвар. Для этого нужно взять столовую ложку компонента и залить стаканом воды. Протомить около 15 минут. Процедить. Пить по четверти стакана несколько раз в день.

Черника издревле считалась вяжущим средством. Можно сварить кисель или же приготовить отвар (столовая ложка на 200 грамм воды). Это лекарство еще и невероятно вкусное.

Берем 100 грамм измельченного корня лапчатки. Помещаем в кастрюлю и заливаем литром жидкости. Томим 15-20 минут на медленном огне. Добавляем 2 стакана сахара. Варим дальше. В итоге должен получиться сироп. Процеживаем и переставляем в темное место. Принимать следует по 2 столовых ложки за полчаса до приема пищи.

Семена зверобоя незаменимы при лечении диареи. Дозировка – 3 грамм. Употреблять нужно запивая теплой водой до еды.

Плоды айвы помогут при сильном поносе. Это сладкое средство. Ее можно принимать как варенье, так и в пареном виде.

Сухие листья в количестве 50 грамм заливают полулитром кипятка. Укутывают и дают настояться (около часа). Остужают и добавляют красное виноградное вино. Пьют по полстакана 5 раз в день.

Читайте также:
Adblock
detector