Энтеросгель при диарее у взрослых

Энтеросгель – медицинский препарат, относится к энтеросорбентам. Средство обладает поглощающим эффектом, выводит из организма токсичные, вредные вещества, тяжёлые металлы. Применяется для борьбы с поносом, вызванным отравлением или инфицированием ЖКТ.

При расстройствах желудка важно своевременно начать правильное лечение. Очистить организм от веществ, провоцирующих диарею.

Как действует Энтеросгель

Понос – неприятный симптом, способен возникнуть в неудобное время у взрослых и у детей. Происходит нарушение работы системы пищеварения.

При применении лекарственного средства активное вещество (полиметилсилоксана полигидрат) впитывает вредные соединения. Паста выводится из организма естественным способом. Гель действует на ядовитые вещества, патогенные микроорганизмы. Средство сорбирует, выводит из организма билирубин, при неполадках с работой почек, печени.

Гель не оказывает влияния на слизистую оболочку, не проникает в ткани органов. Обладает детоксикационным эффектом. Препарат оказывает адсорбирующее действие на перечень опасных соединений:

  • Яды.
  • Медикаментозные средства.
  • Бактерии, продукты их жизнедеятельности.
  • Токсины разного происхождения.
  • Соли тяжёлых металлов.
  • Пищевые вещества, которые вызывают аллергию.
  • Алкоголь, отравляющие соединения, которые содержатся в нем.
  • Избыток холестерина.

Действуя на вредные вещества, паста не нарушает микрофлору кишечника, не оказывает влияния на усвоение микроэлементов, витаминов.

Лекарственное средство полностью выводится из организма в течение 12 часов.

Показания к применению

Энтеросгель производят в виде геля (паста). Средство не имеет запаха, имеет сладкий вкус. Инструкция к применению прилагается к сорбенту.

Средство применяют для лечения:

  • Отравления: пищевые, медикаментозные, алкогольные.
  • Если есть аллергия на пищевые добавки, вещества, входящие в состав лекарств.
  • При диарее.
  • Почечная недостаточность. Паста выводит избытки мочевины.
  • Лечение гнойно-септических заболеваний.
  • Выводит лишний билирубин (болезнь печени).
  • Проблемы разного характера с работой желудочно-кишечного тракта.
  • Восстанавливает работу кишечника после приёма антибиотиков.
  • Профилактика отравления тяжёлыми металлами.

Гель используется для лечения заболеваний, связанных с расстройством желудка.

Разрешается применять женщинам в период беременности, при грудном вскармливании, детям с рождения.

Энтеросгель от поноса

Диарея по характеру возникновения бывает инфекционная и неинфекционная. При этом нарушается работа органов ЖКТ, пищеварительной системы. У человека ухудшается самочувствие, появляются частые позывы в туалет.

Сильный понос опасен тем, что приводит к обезвоживанию организма, если своевременно не начать лечение. Из организма выводится обилие жидкости, полезные соединения, микроэлементы, нарушается водно-солевой баланс.

Кишечные инфекции быстро поражают организм. Человек может отмечать первые признаки: головные боли, повышение температуры, слабость. Постепенно возникают боли, спазмы в брюшной полости, повышение газообразования, тошнота, рвота, понос. Распространяющиеся болезнетворные микроорганизмы нарушают слизистую оболочку, микрофлору желудка, приводят к сбою системы пищеварения. Продукты жизнедеятельности бактерий отравляют организм человека.

Вирусы (энтеровирус, ротавирус), микробы, бактерии (сальмонелла, кишечные палочки) могут нанести серьёзный вред здоровью или представлять опасность для жизни. У ребёнка в возрасте до 5 лет часто встречаются кишечные заболевания, провоцирующие жидкий стул.

Определить причину возникновения поноса может врач, после сбора анализов и анамнеза больного. После назначается лечение медикаментозными средствами.

Первую помощь в борьбе с диареей человек способен оказать самостоятельно. Полагается пить больше жидкости. Соблюдать диетическое меню. Принять Энтеросгель. Средство уменьшает тошноту, восстанавливает желудок, купирует понос. Из организма вместе с сорбентом выводятся патогенные микроорганизмы, ядовитые вещества. Если при первых признаках диареи начать принимать энтеросорбент, удастся быстрее справиться с болезнью.

Ребёнку предлагают пасту после консультации с педиатром.

Лечить диарею с помощью единственного сорбента нельзя. Требуется выяснить источник болезни и начать комплексное лечение.

Перед применением средства изучите инструкцию. Важно соблюдать дозировку для достижения положительного результата.

Противопоказания к применению и побочные действия

Абсолютных противопоказаний нет. Паста разрешена детям с рождения и женщинам в период беременности, лактации.

Энтеросгель не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости компонентов, при атонии кишечника.

При употреблении лекарственного средства возможны побочные эффекты в виде запора, тошноты. Если человек страдает почечной недостаточностью, развивается отвращение к сорбенту. Если одновременно с препаратом применяются другие медикаменты, уменьшается их всасывание и воздействие на организм.

Как принимать

Энтеросгель отпускается без рецепта. Можно купить самостоятельно для лечения первых признаков расстройства желудка.

Принимать сорбент важно по правилам дозировки.

Препарат принимается за 60 мин перед едой, возможно запить водой.

Взрослым при поносе рекомендуется 1,5 столовые ложки (если сорбент пакетированный, один пакет) трижды в день.

Для детского возраста дозировка рассчитывается так:

  • Грудным детям 0-12 месяцев 2,5 мл развести с грудным молоком или водой в соотношении 1:3. Предлагать перед кормлениями (6 раз в день).
  • От 1 – 5 лет пол столовой ложки утром, днём, вечером.
  • Детям 5 лет – 14 лет – 1 столовая ложка через каждые 4 часа.

Ребёнок должен принимать сорбент под присмотром родителей. Энтеросорбент не токсичен, но является медикаментозным средством.

При правильном применении паста начинает помогать через час после приёма внутрь.

При сильном отравлении разовая доза удваивается. Гель разводится в воде на столовую ложку препарата – 3 столовые ложки воды.

Курс лечения Энтеросгелем 5 суток. В первые сутки наступает улучшение состояния больного. Желудок начинает работать, количество актов дефекации сокращается. Повторное лечение препаратом начинать после рекомендации врача.

Случаев передозировки не наблюдалось. Лекарственное средство хранится в недоступном для детей месте. Хранить препарат допускается в холодильнике, но нежелательно замораживать, после заморозки паста теряет первоначальные свойства.

Препарат используют в комплексном лечении с другими лекарствами при соблюдении временных перерывов. Рекомендуется делать перерыв 2 часа перед приёмом медикаментов.

Читайте также:  Травы для лечения геморроя

Внимательно смотрите год, дату изготовления. По истечению указанной даты использовать для лечения запрещено.

Цены зависят от объёма тубы. Примерно 185 – 435 рублей.

Аналог Энтеросгеля

Если вы не нашли Энтеросгель, замените его альтернативными сорбентами. Один из известных – активированный уголь. Продаётся в каждой аптеке.

Для восстановления желудочно-кишечного тракта можно использовать Полисорб, Неосорб, Сорбекс и др. Препараты имеют аналогичное фармакологическое действие при диарее.

Выбирайте сорбенты от расстройства желудка после консультации с врачом. У каждого сорбента своё действующее вещество, дозировка, показания к применению, противопоказания.

Отзывы о препарате

Энтеросгель – сорбент нового поколения, активно помогает бороться с заболеваниями желудка при расстройствах разного происхождения, от рвоты, от поноса. Препарат почти не имеет противопоказаний, побочных воздействий на организм.

В сети большое число положительных отзывов после Энтеросгеля при борьбе с поносом, как для детского возраста, так и взрослого.

Есть люди, которым препарат не помогает, они не отметили должного эффекта при лечении жидкого стула. Отзыв о препарате является субъективной оценкой. Поэтому полагаться только на мнение посторонних людей, без консультации врача не стоит.

Эффективность использования при различных заболеваниях желудка доказана. Применение препарата улучшает самочувствие, помогает в первые часы самостоятельно справиться с диареей, очистить организм от токсинов, болезнетворных организмов.

Диарея – досадное недоразумение, которое может случиться с каждым из нас в самый неподходящий момент. При возникновении поноса многие недооценивают серьезность ситуации, и, как результат, получают критическое обезвоживание, необходимость восстановления микрофлоры, обострения хронических заболеваний, способных нанести непоправимый вред человеческому организму.

Кишечные расстройства развиваются стремительно, поэтому важно иметь в аптечке эффективный и безопасный сорбент. Одним из наиболее популярных препаратов от диареи различной этиологии является Энтеросгель, который можно приобрести без рецепта в любой аптеке.

Причины возникновения и опасность диареи

Диарея у взрослых и детей – деликатная проблема, которая, требует безотлагательного решения. Чем дольше оттягивать принятие мер, тем менее эффективным будет прием сорбентов и более серьезными последствия. В большинстве случаев, взрослый человек в состоянии сам справиться с ликвидацией поноса, тогда как о здоровье ребенка должны позаботиться родители.

Диарея может возникать в следующих случаях:

Внимание! Если помимо жидкого стула наблюдается неукротимая рвота, высокая температура тела, сильные боли в животе, присутствует кровь в испражнениях, пациенту необходима безотлагательная медицинская помощь

При диарее важно как можно больше пить, чтобы восполнить потери жидкости, связанные с учащенным жидким стулом. Энтеросгель при поносе необходимо принять для выведения из организма бактерий и токсинов, спровоцировавших крайне нежелательную реакцию организма, и продуктов их жизнедеятельности.

Энтеросгель – препарат для лечения и профилактики кишечных расстройств

Энтеросгель – адсорбент нового поколения, который помогает избавить организм от токсинов и выделений, связанных с развитием воспалительного процесса в отделах ЖКТ, продуктов метаболизма бактерий, избытков мочевины, билирубина. Средство активно применяется как для лечения различных расстройств, так и для профилактики профессиональных заболеваний у людей, деятельность которых связана с вредным производством.

Употребление Энтеросгеля позволяет усилить общую сопротивляемость организма негативным факторам, восстановить характеристики крови и мочи, предотвратить эрозию слизистых, наладить перистальтику ЖКТ. Помимо поноса, прием Энтеросгеля поможет справиться с такими малоприятными явлениями, как похмельный синдром, токсикоз, избыточное содержание холестерина в крови и пр.

Ключевой компонент препарата Энтероосгель – полигидрат полиметилоксана (гидрогель метилкремниевой кислоты), синтезированный во второй половине ХХ века. Это соединение, массовая доля которого в составе лекарственного средства составляет 70%, является адсорбентом. На вспомогательные компоненты отводятся остальные 30% от общей массовой доли.

Паста или гель прозрачно-белого оттенка не обладает ярко выраженным запахом и вкусом. Среди маленьких и больших пациентов пользуется большой популярностью лекарство с подсластителями.

Инструкция по применению препарата Энтеросгель содержит следующие показания к применению:

  • Диареи различной этиологии.
  • Алкогольная и наркотическая интоксикация.
  • Интоксикация, вызванная ожогами, приемом лекарственных препаратов.
  • Отравления солями тяжелых металлов и другими химическими веществами.
  • Аллергии, кожные заболевания.
  • Острые кишечные инфекции.
  • Заболевания почек (пиелонефрит, почечная недостаточность, поликистоз, нефролилиаз).
  • Болезни печени (гепатит В, болезнь Боткина, цирроз).
  • Пищевые отравления.
  • Дизентерия, сальмонеллез.
  • Гнойно-септические патологии.
  • Гастриты и колиты.
  • Дисбактериоз и пр.


Энтеросгель показан к применению пациентами всех возрастных групп. В среднем, курс лечения диареи с применением сорбента составляет 3-5 суток, если за это время состояние больного не улучшилось, или появились новые симптомы, важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью!

Как принимать Энтеросгель? Препарат предназначен для перорального приема в перерывах между основными приемами пищи. Гель или пасту можно употреблять запивая жидкостью, либо размешав в воде в пропорции 1:3. Для получения наилучшего эффекта рекомендуется принимать лекарство за 1,5-2 часа до или после приема пищи.

Дозировка для однократного применения зависит от возраста пациента:

  • Грудничкам – 0,5 ч. л. (2,5 г.) в разведенном виде, до 6 раз в сутки.
  • Для детей в возрасте 1-5 лет – 0,5 ст. л. (7,5 г), но не более 22,5 г в сутки.
  • Детям от 5 лет и подросткам – 1 ст. л. (15 г), трижды в сутки.
  • Взрослым – 1,5 ст. л. (22,5 г), до 45 г в сутки.

Полезно знать! При тяжелых формах диареи допускается удвоение стандартной дозировки в первые дни лечения.

Продукт подходит для комплексной терапии (при условии отдельного приема с другими лекарствами – адаптогенами, лактобактериями, бифидумбактериями, иммуномодуляторами, фитопрепаратами и пр.).

Читайте также:  Колики после каждого кормления у новорожденных

Энтеросгель – безопасный сорбент, имеющий немногочисленные противопоказания к приему, среди которых:

  1. Индивидуальная непереносимость компонентов состава.
  2. Атония и острая непроходимость кишечника.

Случаев передозировки этим препаратом до настоящего времени в медицинской практике не наблюдалось. Среди побочных действий можно отметить: непродолжительные запоры, аллергические реакции, диспепсию, тошноту, отвращение к лекарству.

Энтеросгель от поноса – препарат, стоимость которого доступна для большинства жителей нашей страны. Аптечная цена тубы с готовой к приему пастой обычно не превышает 400 рублей. В продаже можно встретить гель в полимерных банках и комбинированных тубах, упакованных в картонную коробку. Также налажен выпуск геля в двухслойных полиэтиленовых пакетиках, но их можно встретить в аптечных сетях реже первых двух вариантов.

Пациентам! При одинаковой эффективности, пастообразное средство, реализуемое в тубах, обладает более однородной консистенцией, что делает его максимально удобным для применения.

Срок годности препарата Энтеросгель составляет 3 года с момента изготовления. Благоприятная температура для хранения пасты в домашних условиях – от +4 до +30°С. Важно поместить лекарство в место недоступное для детей.

Отзывы об Энтеросгеле

Доступная цена и прекрасные лекарственные свойства Энтеросгеля сделали его необычайно популярным среди россиян, которые не скупятся на лестные отзывы о препарате. Пользователи соцсетей и участники разнообразных форумов утверждают, что паста-сорбент позволяет быстро улучшить состояние при диарее и других заболеваниях. В отзывах также можно встретить упоминания о получении эффекта при применении не по инструкции (при солнечных ожогах, рецидивах крапивницы и пр.).

Чтобы поделиться полезной информацией с друзьями, предлагаем разместить ссылку на материал на своей странице в соцсетях!

Диарея (или частый водянистый жидкий кал) может служить симптомом многих заболеваний. Какие причины вызывают понос? Как остановить диарею? На всех этих вопросах мы подробно остановимся в нашей статье.

За день диареи человек большое количество жидкости и микроэлементов, что приводит к нарушению водно-электролитного баланса, почечной и сердечной недостаточности.

Причины диареи:

  • инфекционные болезни;
  • хронические болезни органов пищеварения (колит, панкреатит);
  • дисбактериоз;
  • нарушение кишечного всасывания (синдром мальабсорбции);
  • синдром раздражённой кишки (СРК);
  • аллергия;
  • болезнь Крона;
  • непереносимость лактозы;
  • острое отравление;
  • резекция кишки;
  • химиотерапия, лучевая терапия рака;
  • бесконтрольный приём лекарств.

Симптомы прежде всего связаны с проблемами пищеварительной система: как правило, это вздутие, боль в животе, частые позывы в туалет.

Формы диареи

Острая диарея имеет бактериальную, вирусную, паразитарную причину. Например, вирусная диарея вызывается энтеровирусами. Болезнь чаще всего возникает при употреблении загрязнённой воды и продуктов питания и продолжается около 3 — 4 недель.

  • сильная диарея может возникать при сальмонеллёзе, дизентерии, холере;
  • хроническая диарея чаще связана с хроническими болезнями, длится более месяца, а иной раз — годами. Понос может возникать после длительного приёма лекарств. Например, слабительных, противоаритмических средств, но чаще встречается диарея после антибиотиков.

Часто именно хроническая диарея — причина снижения веса, анемии, авитаминоза.

Теперь поговорим о том, какие особенности есть у острой диареи и разнообразии её проявлений.

Острая диарея

Острая диарея приводит к обезвоживанию, общей слабости, сухости кожи, снижению аппетита.

Диарея водой — частый признак холеры. Это тяжёлое инфекционное заболевание сопровождается многоразовой рвотой, обильным поносом и сильным обезвоживанием.

Кишечные инфекции часто сопровождаются классической парой симптомов: диарея и температура. Такое может быть, например, при желудочно-кишечном варианте сальмонеллёза.

Болезнь начинается остро, сопровождаясь зловонным водянистым поносом, обильной рвотой и лихорадкой до 38°С. Больного беспокоят боль в суставах, озноб, головная боль, судороги. При тифозоподобном варианте сальмонеллёза на коже появляется сыпь, увеличиваются печень и селезёнка.

Эти симптомы, как правило, сопровождают хроническую паразитарную инфекцию — лямблиоз.

Всем известное заболевание туберкулёз может поражать не только лёгкие, но и кишечник. Болезнь проявляется потливостью, поносом, незначительным повышением температуры, вздутием живота, общим недомоганием.

Перед нами — классическое сочетание симптомов острого пищевого отравления. Пищевые токсикоинфекции сопровождаются ещё и рвотой, сухостью во рту, головокружением и уменьшением количества выделяемой мочи.

Вирусный гепатит А начинается остро и бурно. Появляется желтуха, моча тёмного цвета, понос, боль в суставах конечностей, рвота, лихорадка.

Хроническая диарея

Чаще всего причиной хронической диареи являются хронические заболевания. Для того, чтобы назначить адекватное лечение, врачу необходимо уточнить причину проблемы. Например, двухнедельная терапия воспаления лёгких может привести к диарее после антибиотиков.

Нарушения иммунитета приводят к болезни Крона. Страдают все отделы кишечника. Заболевание проявляется болью в животе, поносом и метеоризмом. Есть и внекишечные проявления заболевания: воспаление слизистой глаз и рта, анемия, лихорадка, похудение.

При хроническом панкреатите болит под левым подреберьем, беспокоит рвота, не приносящая облегчения. Болезнь сопровождается зловонной диареей водой и вздутием живота. Поскольку страдает пищеварительная функция поджелудочной железы, в кале могут обнаруживаться непереваренные частички пищи и жировые включения.

Кал с прожилками крови может быть как при раке прямой кишки, при поражении слизистой бактериями, так и при острой вирусной диарее.

Хронический гастрит сопровождается нарушением переваривания пищи. Отсюда понос, тошнота, вздутие живота, боли в верхних отделах живота, рвота и отрыжка. Довольно часто причиной гастрита и язвенной болезни становится хеликобактер — микроб, прекрасно чувствующий себя в желудочном соке.

Для синдрома мальабсорбции характерны постоянный жидкий стул, вздутие живота, выделение зловонных газов, снижение веса, общая слабость, сухость кожи, сонливость, стоматит и воспаление языка.

Кстати говоря, диарея бывает не только при заболеваниях органов пищеварения!

Этот симптом возникает при тиреотоксикозе — повышенной функции щитовидной железы. В таких случаях понос сопровождается ещё целым рядом симптомов: сердцебиением, увеличением размеров щитовидной железы (зобом), мелкой дрожью пальцев, похудением, пучеглазием.

Читайте также:  Кокцидиоз у телят лечение

Ещё одна болезнь, сопровождающаяся поносом — целиакия. Заболевание развивается из-за врождённой пищевой непереносимости и проявляется на первом году жизни. В ответ на введение прикорма (мучное) у ребёнка появляется диарея, кал пенистый, с резким запахом, жирной консистенции. Ребёнок отказывается от пищи, становится вялым, худеет, развивается дистрофия.

Особого внимания заслуживает диарея при беременности. Жидкий стул может быть одним их проявлений раннего токсикоза, ведь изменяются пищевые пристрастия, а некоторые сочетания продуктов могут стать причиной поноса. Понос может быть обусловлен гормональной перестройкой женского организма. Такая диарея при беременности не требует лекарственного лечения, важна лишь диета при диарее.

Если же понос связан с кишечной инфекций, врач назначит лечение с учётом безвредности для плода лекарственного препарата.

Диарея у ребёнка может быть связана с прорезыванием зубов, лактозной недостаточностью, пищевой аллергией.

Диарея путешественников возникает у туристов при резкой смене климата, а также после употребления экзотических блюд местной кухни или некачественных продуктов.

Диагностика


Диагностика диареи у взрослого и ребёнка начинается со сбора жалоб и осмотра. Следствием обезвоживания могут быть снижение давления, сердцебиение, судороги мышц, сухость кожи. Назначаются инструментальные исследования:

  • колоноскопия — исследование толстого кишечника при помощи эндоскопа;
  • гастроскопия — исследование желудка при помощи гастроскопа;
  • ректороманоскопия — эндоскопическое исследование прямой кишки;
  • ультразвуковое исследование органов брюшной полости;
  • компьютерная томография;
  • рентген-исследование кишечника.

Установить диагноз и уточнить причину диареи позволяют лабораторные методы:

  • копрограмма;
  • общеклинический анализ крови;
  • анализ кала на яйца гельминтов, цисты лямблий;
  • бактериологический посев кала (диарея после антибиотиков);
  • анализы крови на выявление маркёров воспаления, гормонов, ферментов печени и поджелудочной железы;
  • анализы крови на вирусные гепатиты.

Диета при диарее


Что едят при диарее?

В лечении поноса большую роль играет правильное питание. При диарее рекомендуются отварные и приготовленные на пару блюда. Диетологи рекомендуют кушать при поносе слизистые супы, пшеничные сухари, рисовую кашу, печёный картофель. Обязательно восполнение жидкости.

Лучше отказаться от жирной пищи, алкоголя, молока, сладостей, фруктов, пряностей и чёрного хлеба.

Диета при диарее предполагает питание дробными порциями, 5-7 раз в день.

У ребёнка, на искусственном вскармливании диета при диарее заключается в замене смеси и временном прекращении прикорма. При расстройстве стула у ребёнка, находящегося на грудном вскармливании, женщине желательно продолжать кормить. Кормящей маме следует придерживаться строгой диеты при диарее у малыша.

При целиакии назначается пожизненная аглютеновая диета. Исключаются из рациона: все изделия из ржаной, пшеничной муки, крупы, хлеб, квас, пиво.

Как лечить диарею?


Лекарственные средства от диареи назначает врач в соответствии с поставленным диагнозом. Не стоит заниматься самолечением, ведь понос может быть признаком различных заболеваний.

Обязательно необходимо обратиться в больницу, если понос продолжается неделю и больше, если в кале есть примеси крови и слизи, есть чёрный кал, боли в животе, лихорадка, диарея.

Лечение у взрослых проводится инфекционистом, гастроэнтерологом, терапевтом после необходимых исследований.

  • антибиотики при диарее микробного происхождения;
  • ферментные таблетки от диареи при недостаточной работе поджелудочной железы и печени;
  • препараты от диареи, улучшающие всасывание в тонком и толстом кишечнике;
  • лекарственное средство от диареи, улучшающее перистальтику кишечника;
  • сульфаниламидные препараты от диареи;
  • вяжущие и обволакивающие средства от диареи;
  • средство от диареи, восстанавливающее эубиоз кишечника;
  • таблетки от диареи;
  • внутривенно вводится средство от диареи для восстановления водно-солевого баланса;
  • энтеросорбенты. Проверенное годами лекарство от диареи у взрослых и детей — сорбент Энтеросгель;
  • в домашних условиях, у взрослых с обезвоживанием, применяются солевые растворы для приёма внутрь.

Энтеросгель способствует не только поглощению лишней жидкости в просвете кишечника, но и сорбирует токсические продукты обмена веществ, восстанавливает нормальную флору кишечника, препятствует обезвоживанию организма.

Диарея после антибиотиков не всегда требует медикаментозного лечения. Нормальная микрофлора восстанавливается самостоятельно в течение 7 — 10 дней.

Лечение у взрослых в домашних условиях проводится при лёгком течении болезни. Кое-где до сих пор применяются народные средства — отвары лекарственных растений — но в условиях широкой доступности современных энтеросорбентов это встречается всё реже и реже.

Обязательно требуется медицинская помощь:

  • при продолжительной диарее — в течение 4 суток и более;
  • при появлении в кале примесей слизи и крови;
  • при высокой температуре;
  • при длительном расстройстве стула у ребёнка, у беременной, у больного с хроническими болезнями.

Профилактические мероприятия против диареи


Ничего сверхъестественного! Требуется всего лишь:

  • соблюдать личную гигиену;
  • перед употреблением овощей и фруктов их следует хорошенько вымыть;
  • не употреблять в пищу продукты сомнительного качества и с истёкшим сроком годности;
  • рыбу и мясо подвергать термической обработке;
  • не пить сырую воду неизвестного происхождения;
  • соблюдать правила хранения продуктов;
  • содержать в чистоте кухонные принадлежности;
  • избегать употребления продуктов, вызывающих аллергическую реакцию.

Читайте также:
Adblock
detector