Как избавить ребенка от запора в домашних условиях

Задержка стула – вовсе не безобидная жалоба. Нарушается самочувствие, возникает вздутие живота, а если опорожнение отсутствует длительно, стоит опасаться всасывания токсинов и отравления организма. Это особенно опасно для детей, которые являются группой пациентов, наиболее часто страдающих из-за нерегулярного стула. О том, как помочь ребенку при запоре в домашних условиях, читайте в статье.

Почему возникает задержка опорожнения?


Причиной запора может быть:

  1. Органическая патология пищеварительной системы (стриктуры, язвы, полипы, опухоли).
  2. Функциональные нарушения (сбои моторики, или двигательной активности кишечника).
  3. Трещины прямой кишки, геморрой.
  4. Прием лекарственных препаратов (антидепрессантов, седативных, мочегонных).
  5. Нехватка жидкости, дефицит калия.
  6. Эндокринные заболевания.
  7. Неправильное питание.
  8. Привычка подавлять позывы на дефекацию.
  9. Преждевременное введение и/или неподходящий состав прикорма.
  10. Стресс.

То, как часто оправляется ребенок, не должно быть единственным критерием диагностики запора.

Так, у детей первых трех лет жизни частота нормальных дефекаций варьирует в достаточно широких пределах. А новорожденные до 6 месяцев могут и вовсе опорожняться несколько раз в день или, наоборот, единожды за неделю. Стул у них кашицеобразный.

Нормы для ребенка старше года проще всего описать в таблице:

Возраст, лет Частота дефекаций Характер стула
1-4 От 2 раз в день до 1 эпизода за 2 суток До 2 лет может быть кашицеобразным или наполовину сформированным (колбасовидным). Дети старше этого возраста должны иметь оформленный кал.
4-12 От 4 до 9 опорожнений кишечника в неделю
Подростки Оправляются единожды в течение 1-2 суток

О запоре говорят, если возникает затруднение дефекации или ее отсутствие наблюдается дольше, нежели принято считать нормой для ребенка определенной возрастной группы. При этом снижается аппетит, беспокоит тошнота, метеоризм и боль в животе.

Безопасно ли лечение дома?

Гораздо более сложной является проблема запора органического. Наличие препятствия для прохождения каловых масс (например, в виде опухоли) самостоятельно устранить нельзя. К тому же, речь идет о серьезной патологии, при которой задержка стула является лишь одним из симптомов. Неправильные действия могут нанести непоправимый вред детскому здоровью.

Единственное правильное решение – вне зависимости от вида нарушений дефекации консультироваться с врачом. И только с его разрешения применять какие-либо методы борьбы с запором в домашних условиях.

Лучшие нелекарственные методы


Для коррекции функции кишечника не всегда необходимы медикаментозные препараты. Дома можно (и нужно) следить за питанием ребенка – иногда изменения ежедневного меню достаточно для улучшения состояния. Также требуется внимание к питьевому режиму, культуре дефекации и привычкам, связанным с посещением туалета. Рассмотрим все эти вопросы подробнее.

Имеет значение для пациентов любого возраста, так как именно от питания во многом зависит функция пищеварительной системы в целом и кишечника в частности.

При получении удовлетворительного эффекта можно избежать приема лекарств. Коррекцию рациона следует рассматривать как важный компонент терапии и относиться к ней со всей серьезностью и ответственностью.

Если наблюдается запор у ребенка раннего возраста, находящегося на грудном вскармливании, необходимо нормализовать питание матери. Из меню убирают так называемые газообразующие и раздражающие продукты:

  • капуста;
  • бобовые;
  • морковь;
  • грибы;
  • яблоки;
  • груши;
  • лук;
  • сельдерей;
  • репа;
  • изюм;
  • мучные продукты;

  • сладости;
  • шоколад;
  • зерновые;
  • молоко;
  • квас;
  • газированные напитки;
  • острые приправы.

К искусственным смесям прибегать не следует, материнское молоко – лучшая пища для маленького ребенка. Также не рекомендуется для детей младше 6 месяцев допаивание водой – минеральной, кипяченой.

Если у ребенка запор, подбирают специальные смеси:

В составе есть послабляющие и регулирующие функциональную активность кишечника компоненты. Требуется индивидуальный подбор, контроль переносимости смеси ребенком.

Обычно рекомендуется с 6 месяцев. Начинать следует с размятой, без соли, сахара и приправ пищи, приготовленной из одного вида продукта. Выбирают безглютеновые злаки (гречка, кукуруза, овес). Также подходит овощное пюре (кабачок, брокколи, цветная капуста, картофель).

По мере взросления требуется включать в рацион отруби, фруктовые пюре как источники пищевых волокон. Может быть введено мясо (индейка, кролик). Соки предлагаются только детям старше 12 месяцев.

Нельзя одновременно вводить несколько разных продуктов – следует выбрать один.

Период адаптации составляет, в среднем, 7-14 дней. И если его игнорировать, риск дисфункции кишечника значительно возрастает. Кроме того, не рекомендуется раннее введение прикорма, состоящего из кисломолочных продуктов. У детей, склонных к запорам, они способны ухудшить состояние из-за высокого содержания белка и аминокислот.


Рекомендуется убрать из рациона:

  • сладости;
  • свежий белый хлеб;
  • красная икра;
  • манная и рисовая крупа;
  • вермишель;
  • картофель;
  • шоколад;
  • какао;
  • крепкий чай;
  • кофе;
  • жирное мясо;
  • копчености;
  • острые блюда;
  • бобовые;
  • капуста;
  • щавель;
  • яблочный и виноградный сок;
  • редька;
  • лук;
  • чеснок;
  • консервы;
  • протертые блюда.

Следует отдавать предпочтение кисломолочным продуктам, растительной пище, крупам. Разрешены постные сорта мяса и рыбы. Хорошо влияет на моторику кишечника чернослив и курага, бананы, в качестве добавки к еде можно использовать пшеничные отруби.

Это изменение образа жизни, привычек, что благоприятно сказывается на состоянии кишечника и функции дефекации. Все описанные в разделе подходы следует, как и диету, рассматривать в качестве базового метода лечения. Отказываться от них не нужно, однако стоит посоветоваться с врачом для формирования индивидуальной тактики терапии.

Если речь идет о грудном ребенке, достаточно пить следует кормящей матери. При введении прикорма и для детей-дошкольников объем рассчитывается исходя из показателя массы тела:

Вес, кг Количество жидкости, мл/сут Что нужно знать
До 10 100 Учитывается не только вода, но и другие жидкости (молоко, сок, чай и т.д.)
10-20 100 плюс 50 на каждый дополнительный кг массы тела ↑ 10
Более 20 600+20 мл/кг веса ↑ 20

Дети старшего возраста должны употреблять, как и взрослые, не менее 2 л воды в сутки.

Избавить ребенка от задержки стула поможет простой алгоритм:

  • круговое поглаживание живота по часовой стрелке;
  • точечное надавливание на пупочную область;
  • вибрация подушечками пальцев по брюшной стенке;
  • снова поглаживание.

Массаж выполняют за 60 минут до кормления либо через 2 часа после приема пищи. Младенцам его делает взрослый, дети старшего возраста могут пробовать выполнять манипуляции самостоятельно.


Ребенок, уже научившийся ходить, как правило, не испытывает проблем с активностью: он занят в подвижных играх, его мышцы разминаются во время купания и массажа, который делают родители. Но дети старшего возраста, посещающие школу или кружки, вынуждены сталкиваться с требованием усидчивости. Это не опасно, если после занятий – спортивная секция, пешая прогулка.

Однако сидячий образ жизни может быть одной из причин запора. Часто это объединено со стыдом озвучивания просьбы выхода в туалет, находясь среди других людей (например, детей в классе) и, как следствие, подавлением позывов.

Поэтому нужна адекватная физическая нагрузка – хотя бы регулярная гимнастика с приседаниями и наклонами туловища дома.

Конечно, это понятие применимо только к тем детям, которые уже способны самостоятельно посещать туалет. Нельзя:

  1. Игнорировать позывы.
  2. Оправляясь, читать, пользоваться телефоном.
  3. Слишком сильно натуживаться, если кал не выходит. Лучше подождать новой стимулирующей волны и повторно посетить уборную.

Следует пользоваться средствами гигиены – салфетками или туалетной бумагой, по мере необходимости подмываться водой и аккуратно промокать остатки влаги. Чистота ануса также имеет значение для качественной дефекации, особенно если в его области возникают патологические изменения (узлы, трещины).

Медикаментозная помощь

Смотреть на ребенка, мучающегося от запора – настоящее испытание для родителей. Конечно, начинается поиск средства, способного действовать быстро. Чтобы облегчить состояние пациента как можно скорее, следует прибегнуть к медикаментам или процедурам очищения кишечника.

Это манипуляция, в ходе которой в прямую кишку вводится лекарственный препарат в небольшом объеме. При задержке дефекации он должен срочно, от нескольких минут до часа, стимулировать опорожнение кишечника.

Как избавить ребенка от запора? Требуется снять пломбу, сжать аппликатор (тубу), чтобы капля препарата смазала наконечник и аккуратно ввести содержимое в анальное отверстие. Вынимать емкость нужно, по-прежнему надавливая на нее. Для детей подходят такие средства как:

Они включают компоненты, раздражающие слизистую оболочку и провоцирующие акт дефекации. Составы с глицерином дополнительно смазывают каловые массы, облегчая их выведение.

Следует учитывать, что не все микроклизмы допустимо использовать для детей раннего возраста – обычно устанавливается ограничение до 1, 2 или 3 лет.

Как помочь в домашних условиях, если у ребенка нет отхождения фекалий? Следует ввести свечу в прямую кишку через 20 минут после приема пищи. Применяются такие препараты как:

Средство помогает быстро прекратить запор: опорожнение начинается через 5-30 минут после введения. Так как в организме основное вещество практически не всасывается, свечи с глицерином считаются безопасными для детей, но требуют подбора по размеру (есть взрослые и детские формы, введение первых в анус маленького ребенка недопустимо из-за болезненности и риска травмы). Остатки свечи исторгаются вместе с фекалиями.

Наиболее безопасными вариантами от запора в домашних условиях принято считать препараты лактулозы:

Как избавить пациента от симптомов запора? Детям дают лекарство 1 или 2 раза в сутки, причем ребенку до года разрешено не более 5 мл средства. Принимать лактулозу нужно в одно и то же время суток. Конечно, такого быстрого эффекта, как от микроклизмы или свечи с глицерином, ожидать не стоит.

Однако препарат используют курсом, а не как симптоматическое единоразовое средство.

Действующее вещество – это дисахарид, синтезированный из молочного сахара лактозы. Кроме мягкого слабительного эффекта, лекарство позволяет справиться с явлениями интоксикации, тормозит рост патогенных бактерий в кишечнике и улучшает развитие благоприятных микроорганизмов. Разрешено с первого года жизни, действует через 2-10, реже 24-48 часов после приема, не вызывает привыкания.

Меры предосторожности и полезные советы

При запорах у детей нужно устранить те факторы, которые могут усугублять состояние:

  1. Стресс.
  2. Недостаточная двигательная активность.
  3. Неправильный рацион.

Нельзя часто применять микроклизмы и свечи с глицерином – это искажает нормальный рефлекс на дефекацию.

Ребенок привыкает к тому, что позывы стимулируются, и перестает оправляться самостоятельно без раздражения лекарством. Такие последствия возникают и в результате применения мыла и других домашних средств. Поэтому нужно уделять внимание не только устранению запора, но и его профилактике; при успешном использовании симптоматической терапии (например, свечи с глицерином) корректировать диету, лечить заболевания, приводящие к нарушениям функции кишечника.

Читайте также:
Читайте также:  Трещины анальные у детей
Adblock
detector