Причины поноса у взрослого человека женщины

Жидкий стул, он же понос, распространённый симптом заболеваний ЖКТ и ряда других болезней. О причинах расстройства может говорить его интенсивность, цвет и наличие примесей. Понос у женщины возникает не только по перечисленным причинам, часто с этой проблемой сталкиваются беременные и недавно родившие.

Что такое понос

Поносом называют жидкий стул, выходящий из кишечника минимум дважды в сутки. Нарушенная работа кишечника, в результате которого стенки не всасывают жидкость, становится причиной разжижения стула. Понос возникает так же из-за выделения воспалительного секрета или при нарушении перистальтики кишечника.

Диарея довольно распространённое явление и редко кто обращает внимание на расстройство стула. И совершенно зря. Затянувшийся понос у взрослого человека опасен обезвоживанием и выведением из организма полезных веществ.

Важно! Если понос длится несколько дней и дольше, необходимо обратиться к врачу, чтобы не было осложнений.

Почему возникает понос у женщин

Основная причина возникновения диареи у женщин — это кишечная инфекция. Достаточно не помыть руки перед едой или съесть грязный фрукт, чтобы болезнетворные микроорганизмы попали внутрь. Некоторые продукты заражены кишечной палочкой ещё на стадии изготовления при несоблюдении санитарных норм, что особенно опасно, поскольку наличие инфекции невозможно обнаружить обывателю. Термическая обработка позволяет уничтожить бактерии, но она бесполезна, если в продукте уже накопилось много токсинов.

Какими ещё могут быть причины поноса у женщин:

Диарея может возникнуть и у совершенно здоровой женщины, чаще всего это случается при беременности, когда организм ослаблен. В этот период особенно тщательно нужно следить за собственным питанием и здоровьем.

Понос у беременных

Понос в период беременности далеко не так безобиден, как кажется. Беременная женщина в силу гормональных перестроек более уязвима для разного рода инфекций. Диарея может развиться даже после привычной еды, которая раньше не вызывала дискомфорта в желудке и кишечнике. Что ещё приводит к поносу у беременных женщин:

• зарядка и любая физическая нагрузка;
• обилие клетчатки;
• приём витаминных препаратов;
• нервное напряжение;
• токсикоз.

Читайте также:  Лекарство от запора без привыкания

Чем больше срок, тем чаще возникает понос. На последнем месяце жидкий стул является естественной реакцией тела — организм готовится к родам и запускает процесс самоочищения. Диарея может возникнуть и после родов. Чтобы организму прийти в норму и восстановить работу всех систем, требуется время.

Основные симптомы

Самый очевидный симптом диареи — это жидкий стул, но он является лишь одним из многих признаков расстройства кишечника или желудка. В зависимости от сопутствующих симптомов врач может точнее определить болезнь и подобрать подходящее лечение. Симптомы диареи:

• боль внизу живота;
• частое мочеиспускание;
• рвота;
• повышенное газообразование;
• ощущение тяжести;
• высокая температура тела.

При отравлении понос чаще всего сопровождается сильной рвотой, но эти симптомы проходят относительно быстро после приёма соответствующих препаратов. Если же причиной диареи стала инфекция, то симптомы со временем лишь усиливаются. Признаком инфекционных заболеваний является изменение цвета каловых масс на серый, а консистенция становится не жидкой, а глинистой.

Важно! Если понос сопровождается высокой температурой и болями, нужно срочно вызывать скорую помощь. Эти симптомы являются признаком аппендицита.

При поносе стоит обращать внимание на цвет масс и наличие примесей. Если появился жёлтый или белесый оттенок, скорее всего причиной диареи стал панкреатит. Нарушения в работе поджелудочной железы ведут к дефициту ферментов, помогающих переваривать пищу.

Реже случается так, что женщина переживает то запор, то понос. Это признак наличия паразитов в кишечнике. Заражение сопровождается слабостью, вялостью, головными болями. Кроме поноса может быть тошнота, реже рвота. При заражении сальмонеллой повышается температура тела, в кале появляется слизь, реже кровь. Если диарея длится долго, наступает обезвоживание. Его основные симптомы:

• слабость;
• головокружение;
• сухость во рту;
• низкое давление;
• учащённый пульс;
• чернота перед глазами;
• жажда.

Читайте также:  Можно ли после отравления пить зеленый чай

В самой тяжёлой стадии обезвоживания наступает кахексия, крайнее истощение организма с потерей веса и утратой трудоспособности.

Методы диагностики

Прежде чем лечить понос, необходимо выявить его основную причину. Лечение диареи направлено не только на стабилизацию работы ЖКТ, но и на основное заболевание. В чём заключается диагностика диареи:

1. Осмотр у врача и консультация. Специалист внимательно выслушивает жалобы пациента, собирает анамнез, чтобы выявить, какие болезни были в прошлом. Учитываются, в том числе, и болезни ближайших родственников.
2. Исследование кала на наличие крови.
3. Биохимический и общий анализ крови.
4. Бакпосев кала.
5. Копрограмма. Позволяет выявить наличие примесей в каловой массе (жир, остатки пищи и пр.).
6. Анализ кала на наличие паразитов.
7. Дыхательные тесты на определение концентрации глюкозы. Высокие показатели свидетельствуют о наличии большого количества бактерий в кишечнике.

Кроме осмотра и анализов применяются аппаратные исследования:

• колоноскопия;
• КТ;
• эндоскопия;
• рентген толстого кишечника;
• УЗИ;
• забор материала из желудка для выявления бактерии Helicobacter pylori.

На основе результатов диагностики врач пропишет необходимые для лечения препараты.

Как лечить

Для успешного лечения поноса комбинируют несколько видов медикаментов. В зависимости от причины диареи назначают разные группы препаратов:

• антибиотики;
• пробиотики;
• анальгетики;
• сорбенты;
• противовирусные препараты;
• желчегонные средства;
• ферменты.

При тяжёлой стадии обезвоживания потребуется введение физраствора. В период лечения диареи в более лёгких формах необходимо пить больше воды, чтобы избежать обезвоживания.

Что можно сделать самостоятельно

Кроме лечения медикаментозными средствами при поносе важно следить за питанием. В первую очередь необходимо пить как можно больше — после каждого похода в туалет. Можно пить не только воду, но и крепкий чай без сахара, отвар ромашки или шиповника, компоты из сухофруктов. За раз нужно выпивать не менее 150 мл жидкости, если понос сопровождается рвотой, делать это нужно мелкими глотками. Во время острого приступа поноса можно не есть вовсе, а в первые сутки допускаются:

• рис (на воде и без специй);
• сухари.

Читайте также:  Можно ли жить с геморроем

Из фруктов можно есть бананы и печёные яблоки, пить кисели. Следующие несколько дней рекомендуется придерживаться определённых правил в питании:

1. Полностью исключить жирную пищу, мясные бульоны, жареное, копчёности, пряности, блюда со специями и пр.
2. Нежелательно есть капусту, свёклу, кислые ягоды и фрукты.
3. Нельзя пить сладкий чай, молоко, магазинные и домашние соки, газированные напитки, алкоголь.
4. Можно есть подсушенный хлеб, каши на воде, макароны, отварное нежирное мясо, яйца, приготовленные всмятку.
5. Соль при поносе в блюда добавлять можно, избегать её не стоит.
6. Нужно есть больше продуктов с большим содержанием калия. Это картофель в мундире, бананы. При необходимости можно принимать препараты калия, поскольку при поносе этот микроэлемент выводится из организма.
   

Кроме соблюдения диеты при диарее важно особенно следить за гигиеной:

• тщательно мыть руки перед едой и каждый раз после посещения уборной;
• перед приготовлением мыть все продукты.

Во время лечения поноса важен покой, физический и психологический. Через несколько дней допустимы умеренные нагрузки. Если симптомы поноса не проходят через 1-2 дня, а состояние здоровья ухудшается, необходимо обратиться к врачу.