Профилактика запоров у беременных

Запор во время беременности является симптоматическим признаком, который сопровождает практически любую женщину. Мы говорим о запорах, когда у беременной женщины затруднен и болезнен стул, а дефекация происходит менее трех раз в неделю. Симптомы замедленной, затрудненной или систематически недостаточной дефекации появляются в основном во втором или третьем триместре беременности.

Причины и симптомы запора у беременных

Особое состояние организма женщины в период беременности вызывает гормональные изменения. Повышенная концентрация прогестерона оказывает большое влияние на мускулатуру кишечника. Замедленное перистальтическое движение приводит к нарушению акта дефекации и слишком долгому стулу в кишечнике, который становится жестким и трудно удаляемым. Еще одной причиной запоров во время беременности является давление растущей матки на кишечник, что замедляет прохождение содержимого в пищеварительном тракте, а также прием лекарственных препаратов с содержанием железа, нарушающие всасывание кишечника.

Симптомы, связанные с запорами во время беременности включают в себя:

• утолщение консистенции стула;
• повышенное и часто болезненное давление;
• неполное движение кишечника;
• сухость каловых масс;
• чувство переполненности;
• головные боли;
• отсутствие аппетита;
• повышение температуры;
• кровь и слизь в кале.

Домашние средства от запоров при беременности

Известно, что в борьбе с запорами эффективны домашние средства лечения. Однако перед тем как проводить домашнюю терапию запора, следует пересмотреть привычки питания. Диета беременной женщины должна быть богата продуктами с высоким содержанием пищевых волокон, что улучшает функционирование кишечника.

Диетологи рекомендуют организму давать около 30 граммов клетчатки в течение дня.

Продукты богатые клетчаткой:

• яблоки, абрикосы, груши, апельсины – источники растворимых в воде волокон;
• крупы из цельного зерна (гречка, ячмень), макароны из непросеянной муки, горох, бобы, чечевица – источник нерастворимой клетчатки.

Предупредить появление запора также могут кисломолочные напитки, такие как кефир и йогурт. Однако наиболее часто используемым продуктом при запорах являются сухофрукты, особенно инжир и яблоки. При запорах специалисты также рекомендуют применять сушеные сливы, которые следует употреблять по утрам, запивая стаканом воды. Эффективное средство от запоров – льняное семя, которое также способствует оздоровлению микрофлоры кишечника. Замоченные в теплой воде семена необходимо употреблять вечером перед сном. На перистальтику кишечника положительно влияет киви. При запорах рекомендуется съесть два-три киви перед приемами основной пищи в течение дня.

Беременным женщинам не следует забывать об увлажнении организма, употребляя около 2 литров жидкости в день. В частности, рекомендуется употреблять минеральную воду, которая расслабляет кал и облегчает дефекацию. Также стоит попробовать натуральный овощной или фруктовый сок, несладкий и свежевыжатый. Чтобы избавиться от запоров, необходимо начинать свой день со стакана теплой воды, желательно с лимоном и без сахара. Хорошей привычкой станет употребление в вечерние часы травяного чая.

Лекарства от запоров при беременности

Если домашние методы лечения запоров терпят неудачу, следует обратиться к врачу. Визит особенно необходим, когда затрудненная дефекация у беременных сопровождается анальным кровотечением и сильной болью. Кроме того, длительный запор может вызвать варикозное расширение вен (геморрой). Обычно консультирующий специалист рекомендует глицериновые свечи при запоре или популярное слабительное средство – Лактулозу, которая разжижает консистенцию стула.

Важно! Беременные женщины не должны принимать слабительные средства или клизмы от запора без предварительной консультации с врачом, так как подобные действия могут привести к нарушению водного и электролитного баланса в организме.

Будущая мама должна ограничить потребление трудно усваиваемых продуктов, животных жиров и углеводов, содержащихся, например, в белой муке, и продуктов с липкой консистенцией, которые остаются в пищеварительном тракте в течение длительного времени. Кроме того, систематическая легкая физическая активность активирует ленивый кишечник, что является лечебной профилактикой запоров у беременных женщин. Ежедневные энергичные прогулки на свежем воздухе, утренняя гимнастика и упражнения для укрепления мышц тазового дна будут способствовать быстрейшему опорожнению кишечника.

Следует заметить, что наиболее активна пищеварительная система в утренние часы после пробуждения, поэтому следует использовать этот природный рефлекс, немедленно опорожняя кишечник. Также большое значение имеет культура питания. Следует избегать употребления пищи стоя или в спешке. Каждый кусочек пищи необходимо тщательно пережевывать. Хорошим стимулирующим фактором для работы пищеварительной системы станет употребление кипяченой воды за 30 минут до еды. Берегите себя и будьте всегда здоровы!

Часто задаваемые вопросы

Во время беременности 2/3 женщин сталкиваются с запорами, что связано с физиологическими изменениями, происходящими с организмом в период вынашивания ребенка. Начинаются запоры на ранних сроках. Проблемы с опорожнением кишечника в первом триместре вызваны повышением уровня прогестерона, который берет на себя управление всем организмом. Одним из его побочных эффектов является замедление перистальтики кишечника, что сопровождается вздутием живота и запорами. Проблема запоров усугубляется во 2-м и 3-м триместре, когда растущая матка сдавливает кишечник.

Причины запоров во время беременности

Запор у беременной женщины вызывается рядом причин. Эти факторы действуют одновременно, усугубляя проблему:

• Повышенный уровень прогестерона. Прогестерон оказывает комплексное действие на организм. Он снижает сократительную способность гладкой мускулатуры, вызывая замедление перистальтики кишечника. Перистальтика – это волнообразное сокращение стенок кишечника, способствующее продвижению его содержимого от желудка к нижним отделам. Перистальтика тонкой кишки способствует перевариванию и усвоению пищи, а сокращения толстой кишки приводят к опорожнению кишечника. Высокий уровень прогестерона замедляет сокращения, уменьшает их амплитуду, результатом чего становится повышенное газообразование и запор.
• Малоподвижность. С наступлением беременности многие женщины снижают уровень физической активности. Отсутствие нагрузки ослабляет тонус мускулатуры и замедляет регулярные сокращения гладких мышц стенки кишечника, которые обеспечивают продвижение его содержимого.
• Недостаток воды. При нехватке воды в организме нарушается выработка пищеварительных соков, которые обеспечивают переваривание пищевых масс и их продвижение к нижним отделам кишечника. Кроме того, если в содержимом кишечника мало жидкости, то возникают сложности с опорожнением.
• Дефицит калия. Калий обеспечивает нормальные сокращения стенок кишечника. Дефицит калия приводит к тому, что кишечная стенка становится малоподвижной и не в состоянии протолкнуть пищевые массы.
• Неправильное питание. Изменение пищевых привычек у беременной, тяга к определенным, особенно легкоусвояемым продуктам, и недостаточное потребление овощей и фруктов нарушают работу кишечника.
• Применение лекарственных препаратов. Прием препаратов, содержащих железо, приводит к уплотнению содержимого кишечника. Запор могут вызвать гипертензивные средства и препараты, повышающие уровень прогестерона (Утрожестан, Дюфастон).
• Нервное напряжение.Стрессы влияют на работу вегетативной нервной системы, управляющей деятельностью внутренних органов. Нервное напряжение способно значительно ослабить моторику кишечника и стать причиной запоров.
• Давление матки на прямую кишку. Запор на поздних сроках связан с тем, что матка сдавливает кишечник, препятствуя продвижению его содержимого. А запор в 3-м триместре может быть связан с давлением головки плода на прямую кишку.

Читайте также:  Понос при химиотерапии что делать

Симптомы запора у беременных

В норме опорожнение кишечника должно происходить 1-2 раза в день, что обеспечивает очистку организма от шлаков и токсинов. Если акт дефекации происходит 1 раз в 2 дня, но при этом женщина чувствует себя хорошо, то это также считается вариантом нормы.

О развитии запора у беременных говорят следующие симптомы:

Чем опасен запор во время беременности

Среди возможных последствий запора у беременных:

Хотя запоры негативно влияют на протекание беременности, все же серьезной опасности не представляют. Они не вызывают угрозу прерывания беременности и не могут стать причиной нарушения развития плода.

Как избавиться от запора во время беременности

Комплексное лечение запоров у беременной длится 2-4 недели, и обязательно включает в себя:

• питание, богатое клетчаткой;
• достаточное количество жидкости — 1,5-2 л;
• применение пробиотиков;
• физическую активность.

Слабительные препараты и клизмы применяют только в том случае, если другие меры оказались неэффективны.

Основой лечения запоров у беременных является питание, включающее достаточное количество клетчатки. Если в рационе присутствуют нерастворимые пищевые волокна, то содержимое кишечника становится более рыхлым, что способствует его быстрому продвижению и выведению.

Для решения проблемы запоров достаточно 2-3 недели. В этот период необходимо правильно питаться на протяжении дня. Особое внимание уделяют ужину, который должен состоять из слабительных продуктов: овсянки, сухофруктов, кефира, фруктов. За 10-12 часов эти продукты проходят через весь пищеварительный тракт и стимулируют работу толстого кишечника, благодаря этому с утра проблема запора будет решена. Через несколько недель организм привыкнет к такому режиму работы, и дефекация будет происходить ежедневно, примерно в одно и то же время.

Беременным, страдающим запорами, рекомендуют:

• Сухофрукты. Чернослив, курагу, инжир, изюм, финики, сухие яблоки и груши. Их можно промыть кипятком или замочить на 1 час в воде.
• Свежие овощи и фрукты. Наилучшими средствами для борьбы с запорами являются: свекла, морковь, баклажаны, тыква, кабачки, ревень. Из фруктов при запоре рекомендуют сливы, яблоки, персики, абрикосы, инжир. Сильный слабительный эффект оказывает морская капуста.
• Кисломолочные продукты, содержащие живые бактерии – однодневный кефир, простокваша, йогурт. В качестве проверенного средства врачи рекомендуют выпить на ночь стакан простокваши и съесть 20 шт. кураги.
• Крупы, богатые клетчаткой – гречка, овес, пшено, нешлифованный рис, чечевица, горох, фасоль.
• Пшеничные отруби. 30 г этого продукта обеспечивают суточную потребность в клетчатке. Отруби можно добавлять в первые и вторые блюда или смешивать с кефиром.
• Выпечка из зерна грубого помола.

Продукты, усиливающие запор, должны быть исключены из рациона беременной:

• Мучные блюда – макароны, вареники, изделия из пшеничной муки высшего сорта и слоеного теста,
• Молочные продукты с высоким процентом жирности – сливки, сметана, творог, мороженое, кондитерские изделия;
• Некоторые фрукты и ягоды – кизил, айва, черника, брусника;
• Жирные сорта рыбы и мяса;
• Консервированные и копченые блюда;
• Крупы – рис, манка;
• Яйца вкрутую.

В том случае, если запоры сопровождаются вздутием живота, нельзя потреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование:

• Сладкие сухофрукты. При желании их можно проварить 15 минут, чтобы вышел сахар. После этого можно пить компот и есть сухофрукты.
• Свежие фрукты. Виноград, груши, яблоки, персики, абрикосы могут вызывать вздутие.
• Овощи. Газообразование усиливают все виды капусты, редис, редька, лук, грибы. Иногда снизить газообразование помогает бланширование овощей. Их можно проварить, обжарить без масла или приготовить на пару в течение 5 мин.
• Продукты, содержащие крахмал, рис, сдобная выпечка, картофель, кукуруза.
• Бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица, бобы, соя.
• Все газированные напитки.

Некоторые беременные, опасаясь появления отеков, стараются меньше пить. Если у женщины нет заболеваний сердца и почек, то она должна выпивать не менее 2-х литров воды в день (в третьем триместре 1,5 л). Кроме того, что вода помогает очищать организм от токсинов и поддерживать нормальный уровень околоплодных вод, она облегчает прохождение содержимого по кишечнику. Для того, чтобы жидкость попала в кишечник, нужно пить сразу после еды по 150-200 мл.

Любая физическая активность улучшает кровообращение кишечника и ускоряет продвижение его содержимого. Наилучшим вариантом будет плаванье, йога, комплекс упражнений для беременных, выполняемые под контролем специалиста. Беременным рекомендована ежедневная 30-ти минутная зарядка. Комплекс должен включать упражнения, направленные на укрепление мышц пресса. Это поможет устранить проблему запоров у беременной, а в дальнейшем будет способствовать процессу изгнания ребенка во время родов. Среди рекомендованных упражнений:

• Сидя на стуле, поднять левое колено, отрывая стопу от пола. Одновременно поднять правую руку над головой. Повторить с правым коленом и левой рукой.
• Лежа на спине, подтянуть левую ногу к тазу, согнув в колене. При этом стопа должна скользить, плотно прижимаясь к полу. Выпрямить ногу. Повторить упражнение с правой ногой.
• Лежа на спине, сцепить руки на затылке. Медленно поднимать голову и плечи, пока лопатки не оторвутся от пола. Медленно опуститься на спину.
• Лежа на правом боку, поднять левую ногу. Нога должна быть выпрямлена. После 10 повторов повернуться на левый бок и повторить упражнение с правой ногой.

Все упражнения повторяют 10 раз. При появлении головокружения, слабости или появлении дискомфорта следует прекратить упражнение.

Читайте также:  Лечение кишечника с чего начать

Пробиотики считаются самым безопасным и эффективным способом борьбы с запорами у беременных женщин. Беременным рекомендуют: Риофлора, Иммуно Нео, Линекс, Биоспорин, Симбиолакт Композитум. Применение различных штаммов микроорганизмов ускоряет перистальтику кишечника, улучшает консистенцию его содержимого, увеличивает частоту актов дефекации. Кроме того, содержащиеся в препаратах лакто- и бифидобактерии нормализуют микрофлору органов пищеварения и влагалища, что является профилактикой кандидоза (молочницы) и других заболеваний. При приеме пробиотиков не возникает поноса, спазмов и приступов боли в животе.

Недостатком этой группы препаратов считают то, что для достижения эффекта необходим длительный прием – 2-4 недели. Поэтому пробиотики не подходят, если беременной необходимо срочно избавиться от запора.

К слабительным прибегают только в том случае, если не удалось решить проблему другими средствами.

Беременным разрешены несколько групп слабительных препаратов:

• Препараты, разжижающие каловые массы за счет осмотического действия. Под их влиянием в кишечнике скапливается вода, что способствует его очищению. Сюда входят современные разрыхляющие средства, рекомендуемые беременным, – это производные полисахаридов и целлюлозы – Экспортал, Лизалак, Дюфалак, Порталак, Нормазе, Лактулоза сироп. Они не проникают в кровь и не оказывают общего действия на организм. Полисахариды расщепляются кишечными бактериями, увеличивая объем и нормализуя консистенцию каловых масс. Слабительный эффект наступает через 24-72 часа. В первые дни применения препаратов этой группы возможно усиление метеоризма.
• Увеличивающие объем содержимого кишечника. Эти средства содержат неперевариваемые растительные волокна, которые разрыхляют кишечное содержимое и стимулируют активность кишечника. Препараты на основе семян подорожника разрешены беременным и при геморрое – Агиолакс, Файберлекс, Мукофальк.
• Раздражающие рецепторы слизистой оболочки кишечника. Эти средства размягчают стул и стимулируют акт дефекации. Негативным моментом является диарея и боль в животе. К тому же из-за близости расположения матки и прямой кишки их иннервация взаимосвязана. У некоторых женщин раздражение рецепторов может вызвать рефлекторные схватки, поэтому данные средства беременным можно принимать только с разрешения врача. К ним относятся Регулакс, Гутталакс, Лаксигал.

Свечи и микроклизмы – это экстренные меры, которые помогают быстро избавиться от запора при беременности. Они оказывают действие на протяжении 5-40 минут и могут использоваться в качестве скорой помощи при сильном запоре:

• Глицериновые свечи относятся к группе раздражающих слабительных средств. Они действуют на рецепторы прямой кишки, рефлекторно вызывая акт дефекации. Глицерин не оказывает системного действия и не способен навредить ребенку. Однако существует опасность, что затвердевшие каловые массы могут травмировать геморроидальные узлы и ткани ануса.
• Микроклизмы Микролакс содержат растворы, которые размягчают каловые массы, вытесняя связанную в них воду, что вызывает акт дефекации. Микролакс не оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку толстой кишки, и не запрещен во время беременности.

Свечи и микроклизмы не подходят для систематического применения у беременных, так как могут вызвать привыкание и усиление запоров. Их можно использовать с разрешения врача в единичных случаях.

Как нельзя лечить запоры при беременности

• Раздражающие вещества – препараты сенны, алое, фенолфталеин, корень ревеня, кора крушины, бисакодил. Эти препараты раздражают стенку кишечника, ускоряя его работу и увеличивают выработку слизи, что облегчает выведение каловых масс. Их недостатком является то, что они могут всасываться в кровь и проникать через плаценту. К тому же после их использования могут возникать болезненные спазмы. В связи с этим беременным они не рекомендованы.
• Солевые слабительные – английская, моршинская, карловарская соль. У беременных они нарушают водно-солевой обмен и могут привести к развитию отеков и гестоза.
• Минеральные масла – касторовое и вазелиновое. Эта группа слабительных препаратов противопоказана при беременности. Эти масла могут нарушить всасывание витаминов, вызвать приступы боли в животе и сокращение матки, что грозит выкидышем или преждевременными родами.

Почему нельзя тужиться при запоре?

При запоре в геморроидальных сосудах, находящихся в нижнем отделе прямой кишки, скапливается кровь. При натуживании значительно повышается внутрибрюшное давление и в вены поступает новая порция крови, происходит их переполнение и растяжение. Со временем формируются геморроидальные узлы, которые проявляют себя зудом, болью, небольшими кровотечениями после опорожнения кишечника.

Если у женщины геморроидальные узлы уже расширены, то натуживание при запоре может привести к дальнейшему прогрессированию болезни: их увеличению, выпадению, тромбозу.

Как лечить запор у беременных народными методами?

Пшеничные отруби – это твердая оболочка пшеничных зерен, содержащая высокий процент клетчатки, белка и микроэлементов. 3-4 столовых ложки отрубей заливают 2-мя стаканами кипятка или кефира, и настаивать 40-60 минут. Применять по 100 г за 30 минут до еды 3 раза в день.

Семя льна – 2 столовые ложки семян льна заливают 200 мл кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Настой и семечки принимают 3 раза в день по 3 ст.л. за полчаса до еды. Семена льна можно размолоть, и хранить в сухом виде в плотно закрытой таре до 2-х недель.

Вода с лимонным соком при запоре. Смешать 200 мл воды и 2 ч.л. лимонного сока. Этот напиток необходимо выпить сутра, желательно, не вставая с кровати.

Можно ли при беременности лечить запор растительным маслом?

Растительное масло при запоре (подсолнечное, оливковое или тыквенное) способствует размягчению содержимого кишечника и облегчает его выведение. Беременным советуют ежедневно потреблять по 1-2 ст.л. масла, смешивая его с пищей. Прием масла натощак нежелателен, поскольку может спровоцировать понос и боль в животе.

Можно ли при беременности пить слабительный чай?

В 1-2 триместре можно пить сбор с ромашкой, крапивой, фенхелем, однако их эффективность не достаточна, чтобы справиться с проблемой запоров у беременных.

Можно ли делать клизму при беременности?

Врачи не рекомендуют ставить клизму при беременности. Считается, что эта процедура не решает проблему запоров. Напротив, кишечник отвыкнет работать самостоятельно и придется использовать клизму регулярно. К тому же такое очищение кишечника может вызвать повышение тонуса матки.

Клизму можно использовать с разрешения врача. Для проведения процедуры понадобится пол-литровая резиновая груша. В нее набирают 100-200 мл физраствора, подогретого до температуры 36 градусов. Он не оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку кишки. Хотя клизма помогает беременным быстро избавиться от запора, но использовать ее можно не чаще 1-го раза в неделю.

Читайте также:  Отравление детей в бурятии

Клизма противопоказана беременным, у которых диагностировали гипертонус матки, а также тем женщинам, у которых ранее случались выкидыши.

Профилактика запоров во время беременности

Профилактикой необходимо заниматься, начиная с первых недель беременности, чтобы не допустить развития хронических запоров, которые сложнее поддаются коррекции. Основа профилактики запоров – это физическая активность и сбалансированное питание:

• Сбалансированное питание. Беременная женщина должна получать достаточное количество клетчатки из фруктов и овощей. Пищевые волокна сохраняют воду и оказывают раздражающее действие на стенки кишки, что улучшает перистальтику. Также необходимо потреблять натуральные кисломолочные продукты. Содержащиеся в них кисломолочные бактерии поддерживают баланс микрофлоры кишечника, что хорошо сказывается на его работе.
• Соблюдение режима дня. Важно питаться в одно и то же время, при этом необходимо, чтобы перерывы между приемами пищи составляли не меньше чем 3-4 часа. Поступление пищи в пустой желудок вызывает активные сокращения стенок кишечника, что способствует продвижению содержимого к нижним отделам.
• Гимнастика. Если у женщины есть угроза прерывания беременности, то в качестве гимнастики для профилактики запоров подойдет смена положения тела в лежачем положении. Для этого необходимо повернуться с одного бока на другой и полежать 10 минут. Упражнение повторяют 4-5 раз, заканчивая в положении на левом боку. Если у женщины нет медицинских противопоказаний, то в качестве физической активности подойдет комплекс упражнений для беременных или перинатальная йога.
• Прогулки. Пешие прогулки предотвращают венозный застой в малом тазу и нижних конечностях, насыщают кровь кислородом. Поэтому они являются не только профилактикой запоров, но и варикозного расширения вен и гипоксии плода.

Причины, профилактика и лечение запоров при беременности

Запоры при беременности — проблема не редкая. Возникают они как по физиологическим причинам (у будущих мам замедляется перистальтика кишечника), так и из-за образа жизни (малоподвижный, как правило, особенно в последнем триместре или при угрозе прерывания) и из-за неправильного питания (мало клетчатки) и употребления малого количества жидкости.

Давайте для начала поговорим подробнее о том, как избежать столь неприятной ситуации, а затем как лечить запор при беременности на ранних сроках и на поздних, какие для этого можно, а какие нельзя использовать средства, и почему так важна хорошая работа кишечника для будущих мам.

Для удобства перечислим основные рекомендации по пунктам.

Растительная пища рекомендуется так как в ней содержится клетчатка. При таком питании вы не будете быстро набирать вес, так как пища низкокалорийна, зато запоров не будет. Клетчаткой богаты овощи, фрукты, миндаль, курага, пшеничные отруби. Очень полезна в этом плане овсянка. Овсяная каша — великолепное легкое слабительное при беременности, если ее употреблять постоянно, хотя бы раз в день. Но только не добавляйте в кашу сахар, намного полезнее будут сухофрукты — курага, чернослив, которые также являются мягкими натуральными слабительными средствами. Перед употреблением их обязательно нужно хорошенько промыть. Очень полезен и отвар из сухофруктов.

2. Питьевой режим. На этом необходимо остановиться отдельно. До сих пор многие гинекологи рекомендуют своим беременным пациенткам сокращать употребление жидкости до 800 гр-1 литра в сутки, потому как якобы большее количество спровоцирует появление отеков. Они в корне не правы, и малое количество выпитого скорее заставит искать средство от запоров при беременности. Соль задерживает в организме жидкость, потому следует ограничить употребления ее и продуктов ее содержащих до минимума. Ну а пить необходимо столько — сколько хочется.

3. Физическая активность. Не секрет, что многие будущие мамы боятся лишний раз пошевелиться, как бы не навредить ребенку. И это относится и к домашним делам, и к работе, и к прогулкам. Сейчас будущие мамы больше заняты разговорами в социальных сетях. Такой малоподвижный образ жизни также провоцирует замедление пищеварения. Есть мнение, что запор — признак беременности, но это не так, скорее — он спутник. Конечно, бывают ситуации, когда будущей маме лучше поберечься. Если существует угроза выкидыша, к примеру. Если же все в порядке, то никакое лечение запора не нужно. Вспомните простую истину: движение — это жизнь.

Что же делать, если все же с вами это случилось, и вы не можете сходить в туалет? Какие лекарства можно принимать будущим мамам и какие существуют народные средства?

Агрессивный вариант вызвать стул — глицериновые свечи. Почему агрессивный? А потому, что вызывает раздражение слизистой прямой кишки, может привести к тонусу матки. Кроме того, глицериновые свечки противопоказаны при обострении геморроя и имеющихся трещинах в заднем проходе, во избежание ухудшения состояния. Вместо глицерина можно применять некоторые свечи против геморроя, которые также оказывают раздражающее действие на прямую кишку, но не такое сильное, как глицерин.

Нельзя проводить лечение запоров при беременности при помощи клизмы. Да, в принципе, это и не лечение. Однако, если стула не было несколько дней, то иногда другого выхода нет.

Помните, что для эффективного лечения запора нужно выяснить его причину. А это может быть что угодно, даже прием некоторых лекарственных средств, без которого обходится редкая беременность.

Запор, в первую очередь, опасен тем, что провоцирует появление трещин в прямой кишке и геморроя, к которым и так склонны будущие мамы. И если трещинка еще может зажить, то геморрой полностью победить, если он уже возник, можно только при помощи операции, а свечи, мази дают только временный эффект, до. следующего запора.