Сода от запора как принимать

Лечение запоров содой – простой и эффективный метод борьбы с нарушениями перистальтики кишечника. При соблюдении всех рекомендаций по приготовлению и употреблению сода обеспечит мягкий слабительный эффект и нормализует работу органов пищеварения.

Суть метода

1. Нормализует pH-баланс в кишечнике, нейтрализует лишние кислоты.
2. Очищает микрофлору кишечника, улучшает переваривание еды, стабилизирует работу других органов пищеварения.
3. Избавляет от чрезмерного вздутия живота, тяжести и спазмов.

Показания к применению

Соду рекомендовано принимать разово при задержке стула. Кроме того, соду можно принимать людям, которым нельзя по каким-либо причинам напрягать мышцы живота, например, после операции, но, сначала, следует проконсультироваться с врачом.

Противопоказания

Применение соды для лечения запоров имеет ограничения:

1. Индивидуальная непереносимость.
2. Язвы, онкология желудка и др. органов пищеварения.
3. Хронический запор.
4. Кишечная непроходимость.
5. Сахарный диабет.
6. Серьезные заболевания почек, печени.
7. Кишечные кровотечения.
8. Тошнота, рвота.
9. Гастрит с пониженной кислотностью.

Как принимать

Соду нельзя принимать внутрь регулярно, а также увеличивать количество пропорций, рекомендованных в рецептах.

Несоблюдение дозировки может стать причиной нарушения водного и pH-баланса, и появления таких неприятных симптомов, как сильная жажда, плохое самочувствие, тяжесть в области сердца, легких.

Принимать ее рекомендуется на голодный желудок. Если употреблять ее после еды или до приема пищи, то процесс пищеварения будет нарушен и ожидаемый слабительный эффект может не наступить.

Рецепты

Это классический рецепт, ингредиенты для него найдутся на каждой кухне. Сода с водой (рисунок 1) эффективна при длительном, единичном (не хроническом) запоре. Ингредиенты расслабляют кишечник и мягко решают проблему задержки стула. Принимать рекомендовано утром натощак.

• нагрейте воду до теплого состояния;
• размешайте в ней соду и выпейте.

Рисунок 1 – сода и вода

Лечение запора с содой и молоком способствует улучшению перистальтики кишечника и ускорению вывода его содержимого. Молоко содержит уникальные ферменты, которые воздействуют на разжижение и продвижение химуса, в комплексе с содой оно обеспечивает мягкий слабительный эффект. Принимать рекомендуется перед сном для лечения единичного запора.

• разогрейте молоко до теплого состояния;
• растворите в нем соду, выпейте.

Кефир, как и молоко, богат бактериями, которые положительно влияют на работу кишечника: обновляет полезную микрофлору, стабилизирует функционирование органов пищеварения, создает благоприятные условия для нормальной дефекации. Вместе с содой его рекомендуется употреблять перед сном.

• подогрейте кефир, он не должен быть горячим;
• растворите в нем соду и выпейте.

Это рецепт следует с осторожностью принимать тем, у кого присутствуют проблемы с желудком.

Ни в коем случае нельзя превышать дозировку ингредиентов, т.к. они могут негативно повлиять на слизистую органов пищеварения.

Яблочный уксус улучшает перистальтику и уничтожает патогенные микроорганизмы, которые вызывают гниение. Вместе с содой рекомендуется принимать перед сном.

• сода 10 г;
• вода 250 мл;
• яблочный уксус 10 г.

• погасите соду уксусом;
• растворите получившуюся смесь в теплой воде и выпейте.

Семена льна обладают обволакивающим и смягчающим действием, применение способствует защите от раздражающих факторов и пагубного воздействия токсинов. Применение в комплексе с содой не только обеспечит мягкое слабительное действие, но и нормализует деятельность ЖКТ. Принимать рекомендовано утром натощак.

• семена льна 50 г;
• стакан воды;
• сода 15 г.

• залейте семена льна кипятком (рисунок 2);
• дайте настояться на протяжении 6 часов;
• процедите и подогрейте настой;
• растворите в нем соду и выпейте.

Рисунок 2 – семена льна, залитые водой

Можжевельник обладает мощным бактерицидным и легким диуретическим действиями. Применение ягод способствует уничтожению патогенных микроорганизмом в кишечнике и улучшению его перистальтики. Принимать настой рекомендовано вечером перед сном.

• ягоды можжевельника 50 г;
• вода 300 мл;
• сода 20 г.

• измельчите в кофемолке сухие ягоды можжевельника;
• залейте их кипятком;
• дайте настояться 15 минут;
• процедите, добавьте соды и выпейте.

По методу Неумывакина

Профессор И. Неумывакин утверждает, что отклонение кислотно-щелочного баланса в меньшую или большую сторону от нормы становится причиной многочисленных болезней и нарушений в организме. Сода – продукт, который способен нейтрализовать лишнюю кислотность и нормализовать pH-баланс.

Читайте также:  Дивертикулез ободочной кишки симптомы и лечение

Схема лечения запоров по Неумывакину:

1. Разведите чайную ложку соды в стакане теплой воды или молока.
2. Принимайте перед едой или сразу после нее.

Содовая клизма

Содовая клизма помогает не только справиться с запорами, но и обеспечивает эффективную очитку организма от токсинов, шлаков, улучшает обменные процессы и общее самочувствие человека. Также щелочная среда, создаваемая содой, способствует уничтожению болезнетворных микроорганизмов. Показания к проведению:

1. Длительные запоры.
2. Паразитарные инвазии.
3. Обследования ЖКТ.
4. Интоксикация кислотными веществами.

Для проведения содовой клизмы необходимо подогреть 1.5 л воды до температуры ≈ 40°. Добавить в воду 1 ст.л. соды, размешать. Проводить клизму ежедневно на протяжении 7 дней. Затем через 1-2 дня повторить процедуру и далее по мере необходимости.

Профессор Неумывакин о том, как делать клизму с содой:

Профилактика запора

Чтобы предотвратить проблемы с задержкой стула рекомендуется соблюдать несколько простых правил. Соблюдайте режим питания, употребляйте пищу дробно 4-5 раз в день. Т.о. работа желудка, кишечника не будет перегружена и ничего не будет препятствовать для их нормального функционирования.

• злаковые культуры (пшеничка, гречка, овес, ячмень);
• молочные (кефир, простокваша, йогурты, сметана, кумыс и пр.);
• свежие овощи (свекла, капуста, огурцы, морковь, лук, тыква и пр.);
• фрукты (сливы, яблоки, бананы, груши и пр.) и пр.

С осторожностью употребляйте мучные изделия.

Моторная активность кишечника во многом зависит от консистенции содержимого. Чтобы предотвратить запор рекомендуется употреблять не менее 1.5 л жидкости ежедневно.

Занятия спортом также пойдут на пользу. Физические упражнения поддерживают мышечный тонус по всему организму, в том числе. брюшной пресс, что является благоприятным условием для нормальной перистальтики кишечника.

Применение метода детьми

Самостоятельно, без рекомендации врача давать детям соду для лечения запоров не рекомендуется. Педиатр должен одобрить применение этого вещества и назначить дозировку с учетом возраста, веса ребенка.

Применение метода беременными

Беременным женщинам разрешается принимать соду от запоров, но для единичного, а не регулярного использования, а также при строгом соблюдении пропорций. Но лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Отзывы врачей

Сода от запора – это народный метод, который поможет решить проблему быстро и без вреда для организма. Перед применением слабительного средства проконсультируйтесь с врачом.

Преимущества и недостатки использования соды как слабительного

Запор – патологическое состояние, которое сопровождается длительным отсутствием дефекации либо неполным опорожнением ЖКТ. Проблема сопровождается болевыми ощущениями внизу живота, повышенным газообразованием, изменением психоэмоционального состояния человека.

Принимать соду от запора при отсутствии противопоказаний эффективно:

• обеспечивается выведение из организма избыточной кислоты, нормализует кислотно-щелочной баланс;
• устраняется метеоризм, вздутие живота;
• размягчаются каловые массы, происходит их эвакуация;
• расслабляются стенки кишечника при запоре, выводятся шлаки и токсины;
• антигельминтное действие;
• низкая цена, доступность, минимальное количество побочных эффектов.

Прием соды целесообразен при запорах, спровоцированных перееданием, изменением климата при переезде в другую местность, отсутствием в рационе грубой клетчатки. Если больного беспокоит хроническое нарушение дефекации, прием гидрокарбоната натрия не поможет.

О пользе и вреде порошка для очистки организма ведутся споры. Во избежание ощелачивания важно соблюдать дозировку, не принимать препарат дольше указанного срока.

Способ применения как слабительного средства

Для профилактики и лечения запоров необходимо соблюдать правильный режим питания. Беременным женщинам рекомендуются к употреблению сырые и отварные овощи и фрукты, каши, нежирное мясо и рыба, зелень (листья салата, петрушка). Из рациона исключаются мучные, сладкие, жирные продукты, блюда, приготовленные методом жарки.

Лечение содовым раствором производят утром натощак или днем, через 2 часа после еды. Принимать пищу при запоре рекомендуется через 1,5 часа после приема лекарства.

Сочетание кефира и бикарбоната натрия – действенное слабительное средство при запоре. Для лечения приготовьте раствор: на 1 ст. кефира 1/3 чайной ложки соды. Компоненты перемешайте и дождитесь химической реакции, сопровождающейся шипением.

Читайте также:  Аппендицит симптомы у взрослых мужчин с какой стороны

Не наливайте полный до краев стакан: когда начнется реакция с содой, содержимое может вылиться.

Иван Павлович Неумывакин – автор исследований в области нетрадиционной медицины и оздоровления. Доктор считал соду незаменимым веществом для очистки и избавления от проблем с ЖКТ. Целитель полагал, что терапия помогает в профилактике ощелачивания организма – основной причины запоров.

Схема лечения по Неумывакину:

1. В виде питья: на 1 ст. молока – ¼ ч.л. гидрокарбоната натрия. Употреблять 2 раза в день, натощак.
2. Если эффект отсутствует, необходима постановка клизм. Помогает от запора содово-солевая клизма, которую делают, исходя из дозировки: на 1 л воды добавляют по 20 г порошков. Жидкость помещают в кружку Эсмарха, наконечник вводят в толстую кишку. Доктор рекомендует удерживать содержимое не менее 10 минут, по истечении указанного времени нужно сходить в туалет.

Для эффективности лечения при запоре соду сочетают с другими продуктами: кефиром, молоком, яблочным уксусом, фруктовым соком, отварами трав.

Помощь вспомогательных компонентов:

• сочетание с молоком – нормализует кишечную микрофлору, помогает восстановить процесс дефекации;
• сочетание с уксусом – растворение каловых камней и профилактика повторного запора;
• сочетание со льняным семенем – способствует похудению, очищению организма, выводу токсинов и шлаков;
• сочетание с можжевеловыми ягодами – бактерицидное действие, обеспечение организма витаминами.

Название рецепта	Ингредиенты	Как приготовить	Способ применения, курс лечения
Раствор с солью	Сода (1 ч.л.), вода (1 ст.), соль (1 щепотка).	Налить полстакана кипяченой воды, добавить порошок, перемешать. Емкость заполнить остывшей кипяченой водой. Добавить соль, перемешать. Допускается добавить несколько капель свежего сока лимона (по вкусу).	Выпить натощак. Слабительный эффект наступает через 2-3 часа. При отсутствии эффекта прием повторить.
Раствор с яблочным уксусом	Бикарбонат натрия (1 ч.л.), вода (1 ст.), яблочный уксус (2 ст.л.).	Раствор с содой приготовить по рецепту, указанному выше. Добавить яблочный уксус.	Выпить при запоре натощак, при отсутствии эффекта прием повторить.
С молоком	Молоко (1 ст.), сода (0,5 ч.л.).	Молоко подогреть, но не кипятить. Добавить соду, перемешать.	Принимать перед сном, на голодный желудок.
Со льном	Вода кипяченая (0,5 л), семя льна (25 г), гидрокарбонат натрия (8 г).	Заварить льняное семя в кипятке, настоять 30 минут. В раствор добавить порошок.	Если беспокоит запор, приготовленный напиток употребить в течение суток. Разовая доза – 1 ст.
Раствор с ягодами можжевельника	На 600 мл воды – 100 г растительного сырья, 200 г соды.	Свежие ягоды истолочь в кашицу и залить кипятком. Настоять 15 минут, процедить, добавить соду.	Пить при запоре 2 раза в день, утром и вечером. Приготовленного напитка хватит на сутки.

В каких случаях применение соды может навредить

Применение состава при запоре может навредить, если не соблюдать дозировку. Нельзя употреблять гидрокарбонат натрия в нерастворенном виде, это сильная щелочь.

Чтобы не испортить здоровье, при лечении от запоров учитывайте следующие моменты:

1. При аллергических реакциях, индивидуальной непереносимости бикарбоната натрия лечение прекратить.
2. Раствор с содой применяют в качестве разового средства для устранения запора. Хроническое заболевание нельзя излечить увеличением дозировки.
3. При необходимости лечиться от запора бикарбонатом натрия одновременно с приемом медикаментов, требуется консультация врача.
4. Чтобы избежать осложнений, в детском возрасте лечение требует консультации педиатра. Для детей дозировку соды уменьшают вдвое.
5. Во избежание негативных последствий, раствор со слабительными свойствами принимают не чаще, чем 2 раза в сутки. При передозировке возможны побочные эффекты: повышение артериального давления, слабость, головокружение, набор веса тела, отеки. Основной опасностью является риск развития ацидоза – изменения уровня кислотно-щелочного баланса.

Читайте также:  Контрастный душ при геморрое

Когда сода пищевая при запорах противопоказана:

• соблюдение пациентом бессолевой диеты;
• гастрит с пониженной кислотностью;
• кишечная непроходимость;
• острые и неотложные состояния;
• воспалительные процессы в брюшной области;
• сахарный диабет;
• язвенная болезнь;
• развитие рака прямой кишки;
• геморрой во время обострения;
• при беременности требуется консультация врача.

Лечение содой дает временный эффект, при лечении запоров в первую очередь необходимо провести диагностику, сдать анализы. Причинами патологии являются гиподинамия, неправильное питание, нарушение моторной функции кишечника. Для усиления эффективности терапия проводится в комплексе с упражнениями лечебной физкультуры, гимнастикой, йогой.

Такая проблема как запоры широко распространена среди людей разного возраста. Для её устранения необходимо выявить причину замедленного движения каловых масс, зачастую это несбалансированное питание и желудочно-кишечные заболевания. Чтобы ускорить выведение масс из организма, вы можете воспользоваться аптечными слабительными или домашними средствами. Помните, что их нельзя использовать постоянно, так как они негативно влияют на перистальтику.

Этот продукт популярен в народной медицине, он помогает справиться с изжогой, похмельем и даже с запорами. Но стоит помнить о том, что сода имеет несколько противопоказаний и при регулярном употреблении она спровоцирует лишь негативные последствия.

Каким образом пищевая сода помогает от запоров? При попадании в желудочно-кишечный тракт, она вступает в реакцию с кислотами. В результате сода распадается на несколько компонентов и оказывает легкий слабительный эффект.

Преимущества использования соды при запорах:

• Помогает регулировать кислотно-щелочной баланс в желудочно-кишечном тракте;
• Уменьшает метеоризм и вздутие, избавляет от болевых ощущений;
• Оказывает легкий слабительный эффект;
• Улучшает перистальтику кишечника.

Как видите, преимуществ у средства не так уж и мало. Перед тем, как практиковать данную методику, обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями.

Лечение запоров содой:

Рецепт №1: заливаем чайную ложку соды 100 мл теплой воды и мешаем до растворения. Затем добавляем в напиток щепотку соли. Пьем за полчаса до приема пищи, на пустой желудок.

Рецепт №2: с яблочным уксусом. Смешиваем чайную ложку соды и 2 столовые яблочного уксуса. Мешаем до тех пор, пока смесь не перестанет шипеть. Добавьте 50 мл воды и выпейте между приемами пищи.

Рецепт №3: разбавьте чайную ложку соды 100 мл теплого молоко и мешайте до растворения. Выпейте за полчаса до завтрака или на ночь, на пустой желудок.

Рецепт №4: сода с кефиром от запоров. В стакан кефира добавляем ½ чайной ложки соды и перемешиваем. Пьем напиток сразу же, перед сном.

Ознакомьтесь с нашей статьей Оливковое масло вылечит от запоров: как принимать правильно?

Рецепт №5: с водой. Пожалуй, это самый простой рецепт из всех. Разводим 15 грамм пищевой соды в стакане теплой воды и выпиваем залпом.

То, насколько быстро подействует сода, зависит от того, как сильно зашлакован ваш желудочно-кишечный тракт. У кого-то первый эффект наблюдается уже через час, у кого-то — только через 2-3 часа. Для максимальной эффективности можно сделать утреннюю клизму.

Данная процедура рекомендуется не только при запорах, но и с целью очищения организма от токсинов, глистов.

Как приготовить содовый раствор? Подогреваем полтора литра воды до определенной температуры (40 градусов), затем всыпаем столовую ложку соды и мешаем до растворения. Делаем клизму утром, используем весь приготовленный раствор, ежедневно, на протяжении недели.

Как мы уже сказали, данная методика имеет определенные противопоказания — кишечная непроходимость, заболевания желудочно-кишечного тракта, воспалительные процессы брюшной полости, заболевания почек.

Лечение запоров содой даст неплохой результат, но если средство не помогло и запор не исчез, вам нужно воспользоваться другими слабительными средствами и обязательно обратиться к врачу. Даже натуральные слабительные нельзя использовать ежедневно!