У ребенка психологический запор

Психологический запор причиняет ребенку страдания.

Как возникает психологический запор? Он отличается тем, что позывы к испражнению есть, но кроха старается их сдержать, терпит. Появляется психологический барьер, и носит он возрастной характер:

• 1,5 – 3 года – период, когда происходит знакомство с горшком. Усердные родители могут не только заставить малыша упрямиться, но и привить негативное отношение к горшку. Это наиболее распространенная причина запора в этом возрасте;
• 3 – 4 года – период, когда происходит важное событие: ребенок идет в детский сад. Незнакомая обстановка, чужие люди вызывают страх и неуверенность. Дети, превозмогая позывы к дефекации, терпят до дома;
• 4 – 5 лет. Малыш становится самостоятельным, сам выбирает пищу, которая нравится. Неправильное питание приводит к болям при опорожнении кишечника, ребенок боится болей и снова терпит, усугубляя положение. Чем больше терпит, тем сложнее потом сходить в туалет: кал затвердевает, и ощущения делаются еще болезненнее.

В любом из трех возрастных периодов психологический запор у ребенка появляется, когда у него был негативный опыт: понос или было больно по другой причине, а может кто-то посмеялся или поругал. Из-за страха испытать боль и унижение он сдерживает процесс, старается перетерпеть позывы к дефекации.

Как помочь ребенку преодолеть психологические барьеры

Родители не сразу понимают, что у ребенка психологические проблемы, списывая происходящее на физиологию. Первое средство, которое идет в ход, это клизма. Несколько раз этим способом воспользоваться можно. Если же запоры повторяются часто, а педиатр не находит симптомов болезни ЖКТ, то следует задуматься о психологических корнях явления.

Сразу нужно успокоить родителей: проблема решаема, но нужно запастись терпением. В некоторых случаях избавление ребенка от психологического барьера занимает несколько месяцев. Не лишним будет обратиться за помощью к психотерапевту и гастроэнтерологу: врачи объяснят, как помочь ребенку, и понаблюдают за его состоянием.

Гастроэнтеролог проведет необходимое обследование, поможет составить диету, которая обеспечит мягкий стул и снизит боль:

• овощи и фрукты в рационе ребенка подбираются таким образом, чтобы не образовывались газы,;
• сладости и хлеб сокращают до минимума;
• кисломолочные продукты – только свежие;
• следить за выполнением питьевого режима: пить нужно много, малое количество жидкости способствует запору.

Читайте также:  Частое вздутие живота и газы причины и лечение у взрослых

В сложных случаях назначают мягкое слабительное.

Лечение психологического запора потребует времени и терпения.

Главная задача на первом этапе – победить страх, а дальше пытаться приучать и к горшку, и к унитазу.

Психотерапевт подскажет родителям, что делать, чтобы избавить сына или дочку от напряжения и боли, научит приемам массажа, посоветует, какие физические упражнения полезны для кишечника. Помощь в борьбе с запорами окажут терапевтические сказки, игры с песком и пластилином.

Малыш должен почувствовать свои силы и возможности. Хвалите его за каждую удачную попытку ходить в туалет, даже если это произошло не на горшок.

Главная роль в избавлении ребенка от психологического запора отводится родителям: они самые близкие люди, малыш им доверяет. Сколько терпения и изобретательности они проявят, насколько ребенок почувствует поддержку, настолько быстро и пойдет лечение.

Проблема детского запора, а именно не физиологического, а психологического очень болезненная для большинства родителей. И как правило, родители, не разобравшись в этиологии детского запора, начинают паниковать и бросаются лечить его медикаментозно, делать УЗИ брюшной полости, использовать такую процедуру как клизма.

Причины возникновения страха у ребенка пред дефекацией

Все медицинские процедуры, поход в поликлинику нагнетает на ребенка определенные опасения, понимание того, что родитель волнуется, что все как-то нехорошо, плохо. Поэтому, чтобы не культивировать итак сложную ситуацию необходимо, прежде всего, разобраться, откуда у ребенка возникает страх перед дефекацией.

Чаще всего этот страх возникает после обычного физиологического запора, который может быть связан с нарушением пищеварения. Этому могут предшествовать прием антибиотиков или неправильное питание. При физиологическом запоре ребенку не приятно, он ощущает боль. Эти неприятные ощущения откладываются в его памяти. И даже если процесс пищеварения стабилизировался и пришел в норму, страх испытания боли остался. Ребенок зажимается, терпит до последнего, даже по несколько дней, что снова приводит к болезненному процессу опорожнения. Таким образом, получается замкнутый круг: боль – страх – терпение – боль.

Читайте также:  Кизил от геморроя как действует отзывы

Часто родители не догадываются, что их фразы становятся установками для детей. Например, в ситуации, когда ребенок опорожнился в штаны, родители напоминают постоянно об этом факте и говорят ему, что это не хорошо. И у ребенка складывается мнение, что какать в принципе не хорошо. Дети после такого могут отрицать сам факт дефекации.

Таким образом, у ребенка формируется страх, что какать – плохо. Если уж родитель сказал, что так делать нельзя, то он обязательно должен объяснить, как можно, то есть в штаны нельзя, а в горшок можно.

Как избавиться от психологических запоров

Рекомендации по коррекции психологического запора у детей:

Как избежать развития запора

Итак, чтобы не возникал у ребенка психологический запор, родителям следует придерживаться следующих правил:

• Пересмотреть свой взгляд на восприятие порядка и воспитания.
• Не стоит слишком активно заставлять ребенка пользоваться горшком.
• Лучше будет, если с помощью родителя перенести ситуацию на игрушку. В роли воспитателя может выступать сам ребенок.
• Не стоит довлеть над ребенком и давить на него авторитетом, а напротив, постараться разделить страх ребенка.
• Вместе с малышом разобраться в этой непростой ситуации, и научится пользоваться унитазом (объяснить, как он работает, заглянуть в сливной бачок, проследить, как и куда утекает вода).

Успехов в решении этой деликатной проблемы!

Полезное видео: Что делать, если ребенок боится какать?

Если Ваш ребенок какает редко (раз в 2-3 дня), плотно, но без боли — попытайтесь исправить ситуацию диетой и физическими нагрузками, проследите за количеством потребляемой жидкости. Но если малыш стал бояться горшка, то это повод обратиться за консультацией к педиатру.

Психологический запор у ребенка – ситуация, когда малыш боится какать. В отличие от физиологического запора, причины которого, как правило, в заболеваниях пищеварительной системы, причина психологического запора у ребенка – наличие внутренних переживаний и страхов. Обычно эта проблема возникает у малышей с двух-трех лет, когда они уже могут осознанно сдерживать позывы к дефекации. Если случилось, что ребенку было больно, страшно, стыдно, некомфортно сидеть на горшке или унитазе, то малыш может начать самостоятельно сдерживать позывы к дефекации, боясь повторения негативного опыта.

Читайте также:  Стол 4 диета меню на неделю при запорах

Причинами нежелания ребенка опорожнять кишечник могут стать:

• насильственное приучение к горшку;
• наказание за испачканные штанишки;
• неприятные воспоминания, связанные с посещением туалета (например, в общественном месте – в детском саду, в торговом центре, в поезде или самолете и т.п.);
• болевые ощущения в процессе дефекации.

Чем дольше ребенок будет сдерживать позывы, тем больше будет скапливаться каловых масс в кишечнике и тем больнее будет проходить процесс дефекации. Если не решить проблему вовремя, психологический запор у ребенка может вызвать осложнения, такие как: тошнота, головная боль, боль в животе (все это говорит об интоксикации организма), воспалительный процесс в кишечнике, трещина прямой кишки, геморрой, психологический стресс, неврологические проблемы.

Помогите крохе справиться со страхом, устранив его причину. Чтобы не было больно ходить в туалет из-за плотных каловых масс, наладьте питание ребенка. Давайте малышу больше пить (чистую воду, компоты из сухофруктов), включите в рацион больше слабящих продуктов (чернослив, свеклу, киви), кисломолочных продуктов, ограничьте ребенка в мучном и сладком, делайте массаж животика круговыми движениями вокруг пупка по часовой стрелке, делайте с ребенком гимнастику, больше играйте в подвижные игры. Если диета и физическая активность не приносят результатов, то по назначению врача пройдите курс лечения слабительными препаратами.

Специалисты нашего центра при работе с самыми маленькими клиентами используют такие методики, как песочная терапия и сказкотерапия. Такой подход прекрасно зарекомендовал себя для работы с переживаниями, которыми детям сложно поделиться в силу возраста и особенностей темы. Методики снимают тревожность, эмоциональную нагрузку, помогают нейтрализовать травматические воспоминания и сформировать новый позитивный сценарий действий. А консультация для родителей поможет закрепить результаты в домашней обстановке.