Как наладить моторику кишечника взрослому

Моторика кишечника – это ритмичные мышечные сокращения стенки пищеварительной системы, обеспечивающие продвижение пищи по желудочно-кишечному тракту. Нормальная моторика обеспечивает быстрое переваривание продуктов, снижает риск развития инфекционных и воспалительных процессов.

Улучшаем моторику кишечника

Средства, стимулирующие перистальтику, классифицируются на несколько групп.


  • Мотилиум. Действующим компонентом препарата является домперидон, который стимулирует перистальтику желудка и двенадцатиперстной кишки. Дополнительным положительным действием средства является противорвотный эффект.
  • Ганатон. Лекарственное средство содержит итоприд, восстанавливающий нормальную сократительную активность в желудке и тонком кишечнике. За счет этого увеличивается скорость опорожнения пищеварительной системы.
  • Тримебутин. Средство относится к группе спазмолитиков, однако у него есть и прокинетическое действие. Использование тримебутина особенно рекомендуется при функциональных расстройствах перистальтики (синдроме раздраженного кишечника, функциональной диспепсии).
  • Метоклопрамид (Церукал). Препарат воздействует на дофаминовые рецепторы, регулирующие перистальтику кишечника. На данный момент использование Церукала резко ограничено, так как препарат имеет большое количество побочных реакций и относительно низкую эффективность, по
  • Глауберова соль, английская соль. Солевые слабительные – одни из самых сильных стимуляторов перистальтики. Они работают на всем протяжении кишечника. Механизм их действия связан с повышением осмотического давления в просвете органа, что приводит к стимуляции мышечных сокращений.

  • Касторовое масло. Орган-мишень препарата – тонкий кишечник. Касторовое масло доходит до него, обволакивает пищевые массы, за счет чего облегчается продвижение пищи и нормализуется перистальтика.
  • Регулакс. Препарат содержит комплекс полезных натуральных компонентов – экстракты сливы, инжира, сены. Их воздействие приводит к стимуляции тонуса толстого кишечника, за счет чего улучшается отхождение каловых масс.
  • Экстракты растений (крушины, ревеня, солодки). Препараты оказывают мягкий слабительный эффект и помогают восстановить нормальную перистальтику в пищеварительной системе.
  • Гутталакс. Средство входит в группу синтетических слабительных. Его применяют при выраженных запорах на фоне атонии кишечника (например, после операции на пищеварительной системе).
Читайте также:  У кошки из заднего прохода гной
Продукты, улучшающие перистальтику Продукты, ухудшающие перистальтику
  • молоко, кисломолочные продукты;
  • фрукты, зелень и овощи;
  • гречневая, овсяная каши;
  • отруби;
  • морская капуста и другие морепродукты;
  • любые орехи.
  • шоколад, кондитерские изделия;
  • мучные продукты;
  • мясо, особенно жирное;
  • груши.

Для нормализации перистальтики пациент должен заниматься лечебной физкультурой. Комплекс упражнений включает:

Благоприятное воздействие на перистальтику кишечника оказывает любой вид адекватной физической нагрузки. Это могут быть как занятия в тренажерном зале, так и игровые виды спорта, езда на велосипеде, теннис.

Читайте также:
Adblock
detector