Когда болит живот в какую сторону гладить

Когда болит живот говорят что его нужно гладить по часовой стрелке, а почему нельзя против часовой гладить?

Кишечник расположен таким образом,что движение по нему происходит(если смотреть спереди)по часовой стрелке.Во всяком случае,начинается с права налево и если живот болит от газообразования(вздутия),то массаж живота в этом направлении немного способствует более быстрому прохождению газов.От болей другого рода это скорее всего не поможет.

По часовой стрелке глажение живота способствует перильстатике кишечника, отхождению газов, расслаблению стула. А вот против часовой стрелки это если у вас понос и нужно закрепить стул. Так написано в моей инструкции к лечебному аппарату.

Строгих рамок и правил в этом деле нет, живот можно гладить как по часовой, так и против часовой, основная задача состоит в том какой результат нужен, и для чего его вообще нужно гладить. Ввиду того, что кишечник располагается по ходу часовой стрелки, то и гладить в этом направлении несколько приятнее чем в другом направлении. Но если производить такие действия в направление других сторон, то ничего страшного не произойдет.

Поглаживание области брюшины способствует кишечной перистальтике, отходу газов, расслабляет стул. Важно понять, как проводится массаж живота правильно: по часовой стрелке или против, чтобы не ухудшить ситуацию.

Чем полезны поглаживания живота

Массируя живот легкими, поглаживающими движениями можно:

  • вывести из организма токсины;
  • улучшить пищеварение;
  • устранить болевой синдром;
  • избавиться от вздутия, изжоги и отрыжки.

Благодаря массированию идет улучшение общего состояния, мягко и естественно очищается печень, поджелудочная железа, желчный пузырь и его протоки.

Массажирование расслабляюще действует на зажатые области, одновременно стимулируя действие мускулов, что позволяет устранить застойные явления, являющиеся причинами запора.

В какую сторону гладить живот

Желудочно-кишечный тракт расположен так, что продвижение по нему идет по часовой стрелке. Вот почему при пищеварительных проблемах выбирается такое направление массажных пассов: оно ускоряет движение газов и фекальных пробок к естественному выходу.

Перед массажированием нужно подготовить организм. Начинать надо с глубокого и медленного дыхания – на вдохе последовательно приподнимая живот и грудь, на выдохе опуская. Выполните это упражнение три-пять раз.

После этого следует подготовка внутренних органов к дальнейшему воздействию на них. Она способствует расслаблению ВО, нервной системы, мускулов тела и кожи.

Разогрейте ладони, интенсивно потерев их друг о друга. Приложите их к животу и начинайте его аккуратно гладить по часовой стрелке. Но не нужно завершать круг. Сделайте десять таких движений и лишь потом замкните окружность.

Лучше массировать живот, лежа на спине с чуть согнутыми в коленках ногами. Это расслабляет брюшную полость.

Последовательность проведения процедуры:

  1. Уложите теплые ладони на живот и почувствуйте тепло в ответ. Затем от пупочной впадины по часовой стрелке кругами двигайте руками. С каждым разом увеличивайте радиус.
  2. После того как ощутите равномерную теплоту во всей брюшной полости продолжайте движение в заданном направлении, надавливая посильнее. Если вдруг где-то начинает болеть, вернитесь к легким поглаживаниям до тех пор, пока массажирование не уберет неприятные ощущения.

Регулярный массаж поспособствует налаживанию кишечной деятельности и благоприятствует расщеплению жира в этой зоне, повышает тонус кожи, уменьшает растяжки.

Малютки до шести месяцев зачастую страдают от болезненных ощущений в животе. Их мучают колики, избыточное газообразование, запоры. Обычно это связано с переходным периодом и адаптацией к новым условиям функционирования ЖКТ. Действенной и неопасной методикой, избавляющей от проблем, является массирование животика новорожденного.

Родителей волнует, как нужно гладить живот малютки – по часовой стрелке или против. Движения надо производить лишь в правом направлении, в соответствии с физиологическим положением органов брюшной полости.

Перед тем как начинать процедуру, требуется на пару минут положить на живот крохи предварительно нагретое полотенце или пеленку. Нельзя наносить на руки крем или масло, чтоб не потерять контроль над надавливанием. Можно воспользоваться детской присыпкой. Один сеанс длится около семи минут. Массаж выполняется за полчаса до кормления.

Техника массажирования животика:

В завершение нужно согнуть ножки малютки и подвести к животику на полминуты. Это обеспечит выход газов. Затем погладьте ноги и живот, чтобы расслабить их.

Педиатры рекомендуют также класть ребенка на живот перед приемом пищи, непременно на твердой поверхности. Сразу после кормления следует подержать вертикально, чтоб он мог отрыгнуть.

Почему нельзя делать массаж против часовой стрелки

Есть и иные ограничения. Массаж брюшины запрещается:

  • беременным;
  • язвенникам;
  • гипертоникам;
  • страдающим от грыжи;
  • во время менструаций.

Массаж можно делать спустя два часа после завтрака, обеда или ужина и только при пустом мочевом пузыре. Разрешено воздействовать на брюшную полость лишь мягкими, нежными движениями.

Массажирование можно проводить в целях профилактики. Это улучшит работу кишечника и поможет убрать лишний жир с проблемной зоны. У грудничков такие процедуры укрепят мускулы, стабилизируют пищеварение, повысят выносливость и сделают психологический контакт с родителями более тесным.

Почему нельзя гладить живот против часовой стрелки?

Если мамка запрещает,скажи ей что уже можно и кишки не закрутятся в другую сторону.

В принципе, не то что нельзя, а просто не будет эффекта от такого рода массажа (именно для толстого кишечника), так как толстый кишечник у человека расположен по часовой стрелке, и массажируя, вы улучшаете его перистальтику, и, извините за подробности, газы лучше выходят. Хотя, простыми поглаживаниями без направления так же может снять боль в животе, так что гладьте так, как вам удобно, хуже не будет.

В общем-то, таких запретов нет и они выглядят бессмысленно, это на мой взгляд, всего лишь придуманные басни, по типу если черный кот дорогу перейдет то жди беды, поэтому гладить живот можно в различных направлениях, но удобнее это делать именно по часовой стрелке.

Детям животик мама гладит по часовой стрелке, чтоб газы отходили, и чтоб животик не болел

Не то что нельзя, просто толстый кишечник расположен в брюшной полости именно по часовой стрелке и поглаживание живота это своего рода массаж, способствующий лучшей перистальтике кишечника. Деткам советуют при коликах делать.

Если мамка запрещает,скажи ей что уже можно и кишки не закрутятся в другую сторону.

Детям животик мама гладит по часовой стрелке, чтоб газы отходили, и чтоб животик не болел

Не то что нельзя, просто толстый кишечник расположен в брюшной полости именно по часовой стрелке и поглаживание живота это своего рода массаж, способствующий лучшей перистальтике кишечника. Деткам советуют при коликах делать.

Кто сказал, что люди не умеют летать?

– Видел ли ты когданибудь, как подготавливают в деревне глину для строительных работ? – задал вдруг вопрос Али Баба.

– Мне ли не знать, как готовят глину, – улыбнулся я, – ведь я прожил несколько лет в деревне. Там глину используют повсеместно. А мнут ее очень просто. Смешивают с водой, а затем топчут ногами или месят руками до состояния однородной массы – такой как, скажем, пластилин.

– Тогда представь, что внутри твоего живота тоже глина, которая не размята, и ты хочешь сначала ее смочить водой. Для этого начинай поглаживать по поверхности живота вокруг пупка по часовой стрелке.

Это область, где тонкий кишечник сложен очень плотно, с многочисленными изгибами. Вокруг него расположены все органы пищеварения, кроме пищевода, а также почки, мочеточники и мочевой пузырь.

Здесь происходит расщепление, усвоение и питание организма. Безусловно, эта область очень важна, и требует к себе деликатного отношения.

Ты уже знаешь, что есть третий мозг, наряду с головным и спинным – это брюшной мозг. То есть в животе есть свой разум, управляющий важными процессами.

Да и как ему там не быть, когда на каждом квадратном миллиметре кишечника живет миллиард бактерий? Ведь длина только тонкого кишечника составляет пять метров. Поэтому, например, в Китае принято перед сном гладить и массировать живот. Это очень существенная помощь кишечнику и, конечно, его хозяину.

Движение от правого подреберья по двенадцатиперстной кишке идет влево, а внизу естественное движение слева направо. Доходим до восходящей части толстой кишки и поднимаемся вверх, стимулируем ее, затем далее по кругу, слева вниз стимулируем нисходящую часть толстой кишки и дефекацию.

Перечисляй, не жалей для них сделать такой небольшой подарок: «Селезенка, кишечник, почки, мочеточники, мочевой пузырь и все те, что расположены в животе, благодарю вас за все годы хорошей работы. Вы питали меня, освобождали от отходов, делали жизнь мою насыщенной, вкусной, энергичной.

В ответ на твой посыл любви и наполнение себя розовым облаком с красивыми золотыми искорками в животе потеплеет, как будто ты выпил теплый бульон.

Это значит, что твои органы тебе доверяют. Внутреннее напряжение, которое было в животе, постепенно уходит. Внимание! Только после этого можно начинать массаж живота.

Во время выполнения всех форм, связанных с системой пищеварения, желательно пробудить внутренние процессы в этих органах. Начни жевать, это усиливает выделение соков в четыре раза.

Если нечего пожевать, можно положить на язык несколько крупинок соли или сделать пару глотков минеральной воды. Тут же заурчит моторчик!

Теперь кладем руки на живот. Наша теплая ладонь начинает двигаться от пупка по часовой стрелке, все больше увеличивая радиус. Когда ровное тепло распространится по всему животу, начинаем делать массаж – нажимаем посильнее и движемся в том же направлении.

В некоторых местах может быть немного больно. Надо добиться поглаживанием, чтобы болезненных мест на пути нашей руки не было.

Теперь можно посильнее воздействовать на определенные зоны. Таких зон четыре. Перечислю их в порядке обслуживания.

Это то место, где находится аппендикс. Если, конечно, он не удален. Можно массировать, чуть нажимая кверху. Можно выполнять сидя и лежа, но стоя неудобно.

Третья зона –снизулевого бока. Это область нисходящего отдела толстого кишечника. Здесь производится стимуляция дефекации. И четвертая область проходитпо средней линии животав самом низу над лобковой костью. Нука, покажи, что там у нас? – неожиданно обратился ко мне Наставник.

Мы стали гладить животы. Приятное блаженство растекалось от пупка во все стороны. Как же я такое простое удовольствие не догадывался доставлять себе каждый день? Стало так спокойно, что мы почти задремали.

– Теперь понимаешь, почему эту форму хорошо делать перед сном? Да! Нужны полезные привычки.

Рис. 29–30. Движения рук при массаже живота

При регулярном применении этого упражнения практически полностью устраняются проблемы с запорами. Кишечник налаживает свою работу, перестает мучить изжога и отрыжка. Значительно облегчается состояние и происходит мягкое очищение печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Даже характер становится более мягким, и проблемы решаются без излишнего нервного напряжения. И все изза того, что ты, мурлыкая, гладишь себя по животу!

…В ту ночь я уснул счастливым, сновидений и привидений не было.

– Скоро ты станешь стройным, сбросишь килограммов десять.

– Нее, десять – маловато. Я вот хочу от восьмидесяти килограммов избавиться.

– Так что же от тебя тогда останется?

– Непонятно, как можно быть счастливым, если весишь десять кэ гэ?

– Да ты не понял. Я просто хочу, чтобы теща уехала.

Достаточно часто малыши в первые месяцы жизни страдают от кишечных колик (вот подробная статья). Как правило, от этой неприятности страдают малыши, которым еще нет трех месяцев, часто колики начинают беспокоить их, начиная уже со второй недели жизни. Для того, чтобы справиться с проблемой, рекомендуют разные способы и средства, в том числе, лекарства, размещение ребенка в остром периоде колик в теплой ванне. Один из самых эффективных способов помощи новорожденному малышу при коликах – это массаж.

После этого можно начинать массаж животика.

3.Дальше выполняется встречное поглаживание. Для того, чтобы его выполнить, нужно проводить руками по животу таким образом: левая рука идет вверх, правая – вниз, по направлению толстого кишечника. После этого выполняется круговое поглаживание по животу, одной рукой, затем – двумя руками.

  • онкологические заболевания;
  • гипертония;
  • эндокринные нарушения;
  • кожные проблемы и заболевания;
  • нарушение свертываемости крови.

Виды массажа

Китай, Япония, Индия, Египет, Греция, даже Древняя Русь – все эти страны по праву считаются родиной популярных до сих пор техник массажа живота. Появившиеся в разное время, впитавшие в себя культуру и традиции разных народов, эти методики существенно отличаются друг от друга. Но все они имеют право на существование, так как призваны нести человеку здоровье и красоту.

Этот вид массажа широко используется в комплексной терапии заболеваний пищеварительного тракта как средство, предупреждающее образование спаек и застоев после травм или хирургических вмешательств на органах брюшной полости, а также как способ избавиться от жировых отложений и откорректировать осанку.

Проводят его вручную, через два часа после еды. Перед сеансом пациент должен пройти подготовку:

  • опорожнить кишечник и мочевой пузырь;
  • принять душ или ванну;
  • успокоиться и максимально расслабиться;
  • подробно рассказать массажисту о своем самочувствии, наличии хронических заболеваний, аллергических реакций.

Причины колик у малыша

Главной причиной возникновения кишечной колики считают незрелость ферментативной системы новорожденного. Ферменты – это вещества, расщепляющие пищу в желудке и кишечнике. У новорожденного ферментов вырабатывается недостаточно. Поэтому переваривание пищи идет ненормально, с выделением большого количества газов. Особенно если ребенка кормить пищей, неподходящей для его возраста.

К кишечной колике может привести перекорм ребенка. Ферментов попросту не хватает, чтобы переварить большое количество пищи. Пища подвергается брожению. При брожении выделяется много газов – углекислый газ, сероводород. Газы образуют пузыри, растягивают стенки кишечника малыша и вызывают резкую боль.

Колику может вызвать неправильное положение ребенка во время кормления, когда с пищей малыш захватывает много воздуха.

Чтобы освободить кишечник ребенка, малыша обязательно нужно перед кормлением выкладывать на живот, подгибая согнутые ножки под него. Именно такое положение облегчает выведение газиков.

Еще у человека в толстом кишечнике живет так называемая кишечная микрофлора, которая участвует в процессе переваривания пищи. Это полезные для человека микроорганизмы. Без них нормальное пищеварение невозможно.

У маленького человечка эта микрофлора еще недостаточно сформирована. Несбалансированность кишечной микрофлоры приводит к брожению в кишечнике и, как следствие, к повышенному газообразованию.

Упражнения от колик для грудничков на фитболе

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

  1. Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
  2. Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
  3. Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
  4. Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

  • нельзя сильно раскачивать мяч;
  • при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
  • во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

  • не затянувшейся пупочной ранке;
  • болезни малыша;
  • возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях — они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

  • укроп, особенно его семена — принимают в виде отвара или настоя;
  • фенхель — в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
  • ромашка — в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

К большому сожалению, практически 80% малышей страдают от проблем с животиком. Первые несколько месяцев новорожденных мучают колики в животе. Как правило, колики начинают появляться по истечению двух недель после рождения. К 6-й неделе они максимально набирают свою интенсивность. Прислушивайтесь к каждому плачу ребенка, и вы быстро научитесь отличать плач, вызванный спазмами, от других. Очень хорошо в такой ситуации помогает массаж при коликах. Многие мамы часто используют данный метод для облегчения состояния плачущего малыша.

Плач, вызванный коликами, имеет свои особенности, по которым в дальнейшем вы будите ориентироваться. Если ребенка начинают беспокоить колики он начинает резко и громко вскрикивать, сжимать ручки в кулачки и выгибать спинку. В некоторых случаях ребенок останавливается, а затем заново начинает плакать.

Как показывает статистика, ребенок, получающий грудное молоко, намного меньше подвержен коликам нежели малыш, получающий искусственное питание. Спазмы кишечника обуславливаются с адаптацией к новой жизни, к новым ощущениям. Массаж для детей до года способен оказать огромную пользу.

Массаж живота при коликах нужно выполнять строго по часовой стрелке

Мы предлагаем внимательно ознакомиться с техникой выполнения массажа грудничка при коликах, которой необходимо придерживаться. Правильно поглаживая животик, вскоре ваш малыш успокоиться и боль пройдет.

  • Разотрите ладони, чтобы они были теплыми. При массажу используйте крем или масло, чтобы не травмировать нежную кожу малыша.
  • Прямолинейными движениями мягко пройдитесь по левой стороне животика сверху вниз. Этим движением вы будите способствовать перемещению газов вниз.
  • Затем нужно гладить животик чуть выше пупка справа налево (для вас это будет слева направо). А затем снова вниз по часовой стрелке.
  • После гладим по восходящей линии правее пупка снизу-вверх. Затем по поперечному направлению и по нисходящей линии.
  • Выполнить необходимо 10 полных оборотов.

При помощи данной процедуры малыш успокаивается, проходит кишечный спазм

Как показывает практика, практически все методы основаны на традиционной медицине и постоянстве. Помимо классического массажа от коликов, существуют еще несколько методов избавления болей. Вот некоторые из них:

  1. Мамы хорошенько проглаживают пеленку, затем складывают ее в четыре раза и кладут на животик.
  2. Некоторые пользуются газоотводной трубкой.
  3. Так же применяются газовыводящие лекарства. Для этого нужно несколько капелек добавить в столовую ложку грудного молока.
  4. Провести комплекс специальных упражнений в теплой ванночке.
  5. Специальная техника детского точечного массажа.

Раз уж мы завели разговор о специальных упражнениях, которые помогают избавить кроху от болезненных коликов, предлагаем ознакомиться с некоторыми из них.

Читайте также:
Читайте также:  Почему не смывается кал в унитазе с первого раза
Adblock
detector