Очаровательный кишечник отзывы врачей

  • Объем: 320 стр. 43 иллюстрации
  • Жанр:з арубежная образовательная литература, н аучно-популярная литература, п опулярно о медицине
  • Теги:ж елудочно-кишечный тракт, з анимательная наука, и нтересные факты, н аучные исследования, п ознавательная литература, ф ункции кишечника
  • Перевод:на украинский

Эпитет в названии может быть адресован всей книге. Какая милота! Скатологические (ммм… пищеварительные) проблемы поданы так естественно, весело и в то же время… научно-популярно, что книга читается с интересом и улыбкой одновременно. С одной стороны, проблема так или иначе касается каждого. И в то же время очаровывает личность автора, сочетающая профессионализм и легкий юмор с ярким дружелюбием и позитивизмом.

Честно говоря, не ожидала столько открытий от этой книги. Автор знакомит читателя с удивительным миром бактерий, населяющих наш кишечник. Думается, что книга поможет выбрать оптимальный путь нормализации физиологии человека, устранит множество страхов, которые живут в голове почти каждого, в какой-то степени улучшит качество жизни каждого читателя.

Познакомьтесь с тем, кто вами управляет всю жизнь.

Люди интересуются чем угодно, а о том, что у нас внутри и как это работает, как-то не принято говорить. Очень хорошо написано, легко, без наукообразности. Ремомедую абсолютно всем, потому что второй мозг управляет вами, а вы об это и не догадываетесь. Еще раз о взаимосвязи в организме всего со всем и о мудрости природы.

Книга, может, и хорошая, но перевод – ниже всякой критики. Русскоязычный текст запорот настолько, что ускользает смысл.

Итог: тема интересная, но книжку не дочитала, так как понять, о чём идёт речь невозможно

В основном понравилось

Действительно, интересная книга. Увлекательно и достаточно грамотно написана. Хотя встречаются некоторые неточности в биохимических терминах и описаниях. Может быть это дефект перевода, или набора текста, так как автор имеет медицинское образование. Как специалиста несколько раздражает, что вместо «дефицит лактазы» написано «дефицит лактозы» или то что лактоза состоит из двух молекул глюкозы. Но, в целом, написано хорошо и представленная информация может быть весьма полезна.

Книга отличная, но перевод – это что-то!

«Молекула сахара, например, отправляется к клетке правого соска» (стр. 35 в pdf A4).

«На полках наших супермаркетов 80 % рафинированных продуктов питания содержат чистый сахар» (стр. 43)

дочитать эту книгу до конца не могу уже два месяца.

1. Да, очень много новой информации для меня, но основную мысль этой информации о важности и значимости кишечника, я знала. Детали не очень оказались мне интересны и детские карандашные изображения, которые должны иллюстрировать содержание, мне не понятны и несколько раздражают. Кроме того некоторые фразы приходилось перечитывать несколько раз и не у всех из них я так и поняла содержание. Может это проблемы перевода.

2. Автор, да, очень много знает, и весьма восторженна по поводу предмета своего научного интереса, но мне этот интерес не передался. От научно-популярной литературы такого рода я ожидаю более понятных слов о том, в чём конкретно для меня польза этой информации. Я хочу понять: что конкретно я могу делать полезного для своего здоровья? Я не медик и не биолог и мне нет интереса в изучении микроорганизмов как таковых. Я готова воспринимать, но только в рамках полезности.

Мой профессиональный (как гастроэнтеролога) взгляд на книгу

Люди хотят быть здоровыми, привлекательными, богатыми и любимыми.

Кто наживается на этом?

Многочисленные организаторы разных тренингов и авторы методик оздоровления-похудения-обогащения-соблазнения.

А теперь сам отзыв.

§§§ Обложка обещает нам знания о том, насколько мы зависим от влияния кишечника. Книга в оригинальном твердом переплете. В животе черного человека круглая дыра и через нее виден кишечник, потирающий руки. Вы серьезно? Кто дизайнер? Наверное, он считает целевой аудиторией детей. Краска с этого черного человека постоянно осыпается и пачкает руки.

Читайте также:  У кота в кале кровь что это может быть

§§§ В начале книги автор и издатели открестились от ответственности за вред, который могут принести советы из книги. Всё мне стало ясно. Стало понятно, что относиться к тексту надо как к художественной литературе.

§§§ На 3 странице гордо опубликовали отзыв С. И. Рапопорта. Мне стыдно, но я не знала, кто это и полезла в гугл. Оказывается, этот уважаемый профессор находится в очень преклонном возрасте, поэтому не удивительно, что отзыв весьма поверхностный.

§§§ Теперь узнаем, кто такая эта Джулия Эндерс. Блондинка из Германии моя ровесница, то есть ей под тридцатник. На фото писательница вообще выглядит как школьница. Молодец, что не стареет. Иллюстратор – ее родная сестра, у которой нет художественного таланта. В данное время фройляйн Эндерс изучает гастроэнтерологию. Интерес к медицине у нее возник из-за болезни в юности.

§§§ В издании белые качественные страницы и минимум очепяток. Важные мысли выделены жирным шрифтом и/или помещены в рамки.

Что же можно сказать про содержание?

§§§ Несомненно, есть пара дельных советов. Например, надо чистить язык и проверять миндалины.

§§§ Есть и научная информация.

§§§ В конце глав предлагается выписать полезное.

§§§ Заметила довольно противоречивые предложения. То ли это ошибки перевода, то ли самой Эндерс.

§§§ Есть вещи, с которыми я не согласна.

Лактобактерии никак не влияют на болевые рецепторы. Они подавляют вредные микроорганизмы, вызывающие воспаления.

§§§ В конце книги даже есть рецепт.

§§§ Я специально выписала полезные советы, которые можно применить в работе.

§§§ Мне 1,5 месяца понадобилось, чтобы расправиться с чтением. И все-таки я себя заставила и дочитала.

Самое главное – не верьте всему написанному, лучше почитайте клинические рекомендации по гастроэнтерологии или учебники для ВУЗов. Не рекомендую книгу к покупке, но если подвернется случай, можете полистать.

Имея проблемы с кишечником, я уже длительное время заглядывалась на эту книгу, и получив такой приятный сюрприз от подруги была в огромном предвкушении! Конечно, ожидания мои были слегка завышены, эта книга не панацея и не спасёт от всех болезней, но всё таки даёт очень обширную информацию о том, как устроен наш организм и в частности, какую огромную роль в нашей жизни играет кишечник (:

О, не смотря на всю научность, читать было вполне легко и приятно, я успела от души посмеяться и постоянно цитировала книгу своим друзьям и близким. Автор вполне простым языком доносит до читателя очень серьёзные мысли, над которыми учёные трудились не один десяток лет.
И даже будучи полнейшим дилетантом в сфере науки и медицины, я вполне легко переняла множество идей и знаний из книги (кстати, уже активно эксплуатирую некоторые методики хD).

Книга задаёт читателю множество важных вопросов, даёт подумать, и, что самое важное, отвечает на них. Информация представлена самая что ни на есть разнообразная; начиная с того, как мы какаем, заканчивая секретом долголетия, раскрывая связь между «кишечными жителями» и депрессией, а так же давая практические советы по налаживанию своего пищеварения, стула и жизни в целом :D. Я почерпнула действительно много нового и теперь имею хоть малейшее представление о том, как устроен кишечник.

Конечно, автор не решила моих проблем (кто же думал, что эксперименты с питаем так сильно повлияют на мой кишечник) , но знай я раньше приведённую в книге информацию, таких проблем со мной бы не случилось.
Думаю, эта книга должна быть у каждого, ведь мы живём в мире технологий, владеем обширными знаниями, но совершенно ничего не смыслим в том, как работает наш организм.

P.s. обязательно буду продолжать знакомство с другими книгами из серии

Очаровательная книга об очаровательном кишечнике и не только о нём. Прямо дух захватывает, когда читаешь описание всего многообразия, обитающего внутри нас с вами. Я даже никогда не задумывалась, что бактерии могут влиять не только на настроение, но и на поведение человека в целом . Причем не все из них такие уж плохие, и даже плохие приносят не только вред, но и пользу. Книгу просто необходимо читать всем-всем-всем. Лично мне она помогла более бережно относиться к своему организму. А уж чистку зубов я теперь не пропущу ни за что на свете. Заботьтесь о себе, будьте здоровы и читайте побольше таких интересных и познавательных книг. Кстати, теперь я знаю что в организме даже аппендикс служит на благо, а не является «лишним», как я думала раньше. В книге ещё много всего интересного, читайте и не пожалеете.

Читайте также:  После родов кровь из заднего прохода когда ходишь в туалет

#П3_1курс
Ни капли не пожалела о том, что взялась за эту книгу. Это самый увлекательный и познавательной науч поп из всех, что я читала. Автор попыталась донести до читателя все просто и понятно. Настолько легкой подачи материала я еще не встречала нигде. После прочтения этой книги начинаешь осознавать, насколько важно помнить о нашем кишечнике. Ведь он задает наше настроение, управляет нашим состоянием. Только после прочтения этой книги я задумалась над тем, что уныние и депрессивное состояние может идти далеко не только от мозга. Я узнала очень многое о своем организме: почему и на что может быть вызвана аллергическая реакция, почему так важно ухаживать за полостью рта, почему не следует злоупотреблять антибиотиками и многое-многое другое. Для меня эта книга стала открытием, так как до нее я и представления не имела, что же происходит у меня внутри.
Джулия Эндерс дала мне толчок в изучении биологии, думаю, я еще не раз вернусь к этой книге, но уже с большим багажом знаний. Советую к прочтению всем, кому не безразлично свое здоровье.

Теперь к самой книге. Перед нами смесь научпопа и художественной литературы. Именно поэтому чтение достаточно легкое. Да, кончено, есть умные слова, названия микроорганизмов, какие-то определения, но в целом язык написания максимально приближен к разговорному и литературному стилям. Практически всегда было понимание того, о чем же ты читаешь. Ну, возможно, в самом конце в главе про пребиотики, пробиотки, остриц, сальмонелл и прочее было не особо-то приятно, понятно и интересно, но в общей массе книга дает очень много полезной информации.

#книжный_марафон
#П3_1курс (1.1)
#БК_2019 (4) (Книга, написанная молодым писателем (до 30 лет на момент написания произведения (26лет)).

У меня гастрит появился после вступительных экзаменов, и не проходил до конца учёбы, вот как нервы влияют на наше состояние здоровья. Отличная рецензия)

@gayka87, @dufrein спасибо)
вообще так занимательно, что после того, как прочитаешь книгу, то как раз и вспоминаешь у себя какие-то такие случаи: типо влияния стресса или паники, или живот/мозг) просто, наверно, в повседневной жизни мы не задумываемся об этой зависимости)

Я вот сейчас пытаюсь вспомнить, почему я скачала себе эту книгу. и не могу)) Кто знает, есть книга про мозг этого же автора?)))

Невероятно увлекательное чтиво про мир кишечника, микробов, бактерий, каловых масс, прочих жителей и всех, происходящих внутрь, процессов.

Легкий, с юморными нотками, сленг. Автор и вся ее команда замечательно поработали и над задумкой, и содержанием, и обложкой книги.

Очень много новой, полезной информации. Задумываешься над своими привычками, образом жизни. Есть над чем поработать и к чему стремиться) Считаю, книгу надо ввести в обязательную школьную программу. Чтобы не ели детишки бездумно всякие снеки и не гробили свой, такой заботливый и внимательный, организм.

Немного нудным был для меня последний раздел — часть об микробах и бактериях. Эти незнакомые сложные названия ломали мне зрение и голову ))). Понятно, что не запомнишь их всех, но в любому случае, автор попыталась донести до читателя основную и наиболее важную информацию доступным, насколько это можно было, языком.

Читайте также:  Болит внизу живота справа ближе к паху у мужчин

Это одна из самых увлекательных и информативных науч-поп книг, которые я читала!
Автор действительно комплексно подошёл к посвящению читателей в секреты работы нашего «третьего мозга». Всё объясняется максимально доступным языком, каждый факт подтверждён исследованиями, и в то же время язык остаётся вполне себе разговорным, с долей юмора и личных жизненных историй.
Чтобы рассказать о кишечнике нужно упомянуть ещё много чего, ведь в организме всё взаимосвязано. И автор блестяще с этим справляется.
Отдельное спасибо переводчикам, которые умело адаптировали книгу для русскоязычного читателя и даже снабдили дополнительными ссылками с информацией о России (в книге приведены данные о Германии и др. странах).
В общем, это очень полезная книга для тех, кто хочет лучше понимать свой организм. Например, людям, подверженным аллергиям, непереносимостям, головным болям, депрессии или непосредственно заболеваниям кишечника я её настоятельно рекомендую.

Если говорить в общих чертах, то из книги вы узнаете: насколько сложна система пищеварения, как она зависит от состояния центральной нервной системы, представителей микрофлоры и паразитов, населяющих ее различные отделы. Условно книга делиться на три раздела: работа Кишечника, значение нервной системы Кишечника и мир микробов.

1. Работа кишечника. Наши органы работают круглосуточно, но мы не ощущаем их рабочего процесса. Даже когда мы сидим себе спокойно на диване, ни о чем не думая, Кишечник осуществляет просто неимоверную работу. Этот раздел самый интересный и самый смешной. Из него вы узнаете что непосредственно представляет наш пищеварительный орган в мельчайших деталях, начиная от кончика языка, заканчивая анусом. Проследите как в наш организм попадает еда, а потом как проходя через каждый орган, расщепляется на молекулы, в результате которых образуется энергия, за счет которой мы или бодрствуем или нас тянет ко сну. Также интересная мысль о том, что Кишечник составляет ⅔ иммунной системы. Тут сразу у вас откроется пристальное внимание, что вы засовываете себе в рот сегодня за обедом. Но сразу упомяну, автор не даёт никаких советов по питанию, просто объясняет какой продукт куда и как попадает. Также рассмотрены такие вещи как аллергия, непереносимость определенных продуктов, и как мы, простите, какаем и чем.

3. Мир микробов. Тут у вас взлетит самооценка до небес. Даже выше. Вы ощутите себя властелином мира. Хоть и того мира, что живет в вас, но что вы скажете, если этот мир представляет собой огромные поселения, на которых помещаются 100млрд. бактерий, которые разделены по национальностям, внутри этих национальностей на группы, а внутри групп на кучу семейств со страшными фамилиями и именами, которые устраивают свои порядки, законы, а порой даже многочисленные военные действия и бьются между собой на поле вашего организма? Если 100млрд вам не даёт четкого представления, то это примерно 90% нас. Да, мы всего лишь на 10% люди, остальное это наши бактерии. Но знайте, вы для них целая планета, как для нас матушка Земля. Это самая сложная по восприятию глава. Тут много информации по упомянутым национальностям и группам бактерий, их значение, влияние на нас. Также рассмотрены темы антибиотиков, пробиотиков и прибиотиков, и самая понравившаяся мне часть – тема чистоты. После неё я могу теперь спать спокойно)))

В общем, кому я не советовала эту книгу, все остались в восторге.

Читайте также:
Adblock
detector