Отрыжка воздухом и болит живот

Неприятные ощущения в области живота могут быть вызваны особенностями питания и некоторыми привычками. Они на начальном этапе не провоцируют развития органической патологии и приносят лишь некоторый дискомфорт.

Но когда адаптивные возможности организма исчерпаны, ткани претерпевают изменения и в них начинается воспалительный процесс. Боль в животе и неприятная отрыжка может быть результатом переедания или позднего ужина, но если вызывающие их факторы действуют систематически, то это может привести к болезням желудочно-кишечного тракта.

Когда отрыжка норма, а когда патология

Отрыжкой называют непроизвольный выход из верхних отделов желудочно-кишечного тракта газов или пищи. Выделяют физиологические причины отрыжки и патологические. Нормальным считается, если она возникает из-за заглатывания воздуха во время еды (что часто происходит у грудного ребенка) или употребления газировки.

В норме воздух выходит постепенно через рот, но если в желудке возросло давление, то мышцы выталкивают воздух через пищевод, появляется отрыжка. Если воздух без запаха и тяжесть в животе проходит в течение получаса, то это не является признаком болезни.

Непроизвольное заглатывание воздуха происходит, если отсутствует носовое дыхание, например, из-за аллергического насморка или аденоидов, а также если человек глотает воздух при разговоре.

Отрыжка может появиться, если человек быстро ест, плохо пережевывая пищу, пьет жидкость через соломинку, а также если еда запивается водой (желудочный сок разбавляется, что замедляет пищеварение). Выходить воздух их желудка или пищевода может и при употреблении газированных напитков, продуктов, которые повышают газообразование.

Боль в животе и отрыжка могут возникнуть из-за неправильного питания (переедания, употребления чрезмерного количества фруктов, овощей, бобовых). Ужин перед сном может спровоцировать утром боль в животе и отрыжку.

Постоянная неприятная отрыжка может быть спровоцирована патологическими процессами:

• нарушением перистальтики желудка или кишечника;
• изменением концентрации соляной кислоты в желудочном соке;
• сужением пищевода или ухудшением работы сфинктеров;
• воспалением желчных путей или поджелудочной железы;
• невротическими расстройствами.

Если в желудке застаивается пища и начинает разлагаться, бродить, то газы имеют неприятный запах. Такая отрыжка расценивается как признак заболевания желудочно-кишечного тракта. Воздух выходит чаще после еды и сопровождается другими симптомами расстройства пищеварения. Как правило, чувством тяжести, вздутием живота, запорами или поносами.

Болезни, провоцирующие выход воздуха из желудка

При некоторых болезнях отрыжка воздухом выступает единственным симптомом, как например, при неврозе желудка (аэрофагии). Но чаще она возникает на фоне патологий ЖКТ, а также появляется рефлекторно при болезни печени и желчного пузыря.

Отрыжка горьким появляется в результате поступления в желудок из двенадцатиперстной кишки желчи. Гнилостный запах у газа ощущается, если уже в желудке начинается гниение и брожение. Подобное происходит, если пища застаивается из-за слабой моторики желудочно-кишечного тракта.

Кислую отрыжку вызывает повышенная концентрация соляной кислоты или брожения, что бывает при недостатке в желудочном соке кислого содержимого. Выход газа с кислым запахом часто возникает при воспалении слизистой желудка из-за повышенной концентрации соляной кислоты, а также из-за язвенной болезни.

Кроме отрыжки, больные жалуются на то, что болит сильно живот, а также на изжогу, возникающую после еды, частые запоры.

При язвенной болезни отрыжка часто появляется на голодный желудок, особенно если был поздний ужин. Лечение заболевания предполагает прием препаратов, блокирующих выработку кислоты и снижающих кислотность желудочного сока (антацидов).

Выход воздуха из ЖКТ с тухлым запахом характерен при задержке пищи в желудке, потому что он не способен ее переварить из-за недостатка секрета или из-за нарушения перистальтики. Подобное происходит при хроническом гастрите с пониженной кислотностью.

Человек отрыгивает тухлым при стенозе привратника. При заболевании пища застаивается в желудке, поскольку развилась непроходимость пилорического отдела. Сфинктер при нормальном функционировании должен обеспечивать прохождение пищевого комка в двенадцатиперстную кишку и препятствовать его забросу обратно.

Если деятельность привратника нарушена, то ухудшается и пищеварительная функция, поскольку из кишечника проникает панкреатический сок, изменяется кислая среда на щелочную. Стеноз привратника провоцируется язвенной болезнью.

Изъявление, находящееся в пилорическом отделе желудка, рубцуется, что вызывает деформацию пораженной области и сужение канала, в результате чего и затруднена или прекращена эвакуация пищи. Кроме отрыжки тухлым, при патологии идет рвота, отмечается тяжесть в животе на протяжении пары часов после приема пищи, изжога.

При диафрагмальной грыже часто возникает боль в желудке и отрыжка воздухом. Связано это с тем, что через отверстие в желудок проникает воздух. Заболевание также характеризуется вздутием живота, изжогой, болью в грудной клетке из-за сдавливания органов, которые находятся в грыжевом мешке.

Эзофагит диагностируется, если поражена слизистая ткань пищевода, поэтому пища с трудом проникает в желудок. Для заболевания характерен выход воздуха со съеденным, постоянный кислый привкус во рту, тошнота, боль по ходу пищевода.

Гниение в желудке начинается только в том случае, если в желудочном соке нет соляной кислоты (ахлоргидрия) или есть недостаток и соляной кислоты, и фермента пепсина (ахилии).

Если развился дуодено-гастральный рефлюкс, при котором происходит заброс кишечного содержимого в желудок, то отрыжка имеет горький привкус, что обусловлено присутствием желчи. Если рефлюкса нет, то отрыжка происходит рефлекторно и она без запаха.

Чаще всего отрыжка и боль возникают при воспалительной патологии желчных путей, которая не связана с присутствием конкрементов. При патологии беспокоит ноющая тупая боль в животе или ощущение тяжести в правом боку под ребрами, правой лопаткой, под ложечкой, а также появляется тошнота, метеоризм, повышается температура тела.

Симптомы в основном отмечаются после употребления некоторых продуктов питания (жареного, острого, копченого, жирного). При прощупывании живота ощущается боль в подреберье справа. Если на фоне некалькулезного холецистита развился калькулезный (каменный), то отрыжка без запаха сменяется на отрыжку с горьким привкусом.

Поскольку ферменты поджелудочной железы при панкреатите не поступают в двенадцатиперстную кишку, то это сказывается на задержке пищи в желудке, где и начинаются процессы брожения и выделение сероводорода. Поэтому возникает боль внизу живота, отрыжка с запахом тухлых яиц.

Читайте также:  Почему по утрам вместе с калом идет кровь

Отрыжка кислым и боль в желудке могут быть и одним из признаков новообразования в желудочно-кишечном тракте. Симптомы болезни зависят от месторасположения опухоли и ее размера. Как правило, появляется боль в грудине, изжога, вздутие живота, тошнота, рвота с кровью или каловыми массами, нарушено глотание, отсутствует аппетит.

Как избавиться от отрыжки

Чтобы устранить симптом, необходимо выяснить причины его возникновения. Для этого нужно пройти обследование в медицинском учреждении под контролем гастроэнтеролога. Только поставив диагноз, врач сможет определиться, как нужно лечить патологию.

Чтобы выявить причины боли в желудке и неприятной отрыжки воздухом, доктор назначит лабораторные исследования мочи, крови, гастроскопию, рентген желудка, ультразвук живота, тесты на определение кислотности желудочного сока.

Рекомендуется для избавления от отрыжки воздухом утром пить свежевыжатые соки (картофельный, морковный). Если отрыжка спровоцирована гастритом или язвенной болезнью, то можно пить минеральную воду, при этом необходимо принимать во внимание состав воды и кислотность желудочного сока. Помогает и козье молоко.

При постоянной боли в желудке и отрыжке воздухом могут помочь следующие медикаменты:

• Мезим. Препарат улучшает пищеварение и компенсирует недостаточность функции поджелудочной железы. Принимается по одной–две таблетки после трапезы;
• Алмагель. Средство обволакивает слизистую ткань желудка и предохраняет от агрессивного воздействия желудочного сока. Помогает снять боль, устранить газы и отрыжку;
• Омез. Понижает продуцирование соляной кислоты, тем самым защищает слизистую от раздражения. Пьют до еды;
• Но-шпа. Снимет спазм гладкой мускулатуры, благодаря чему боль в животе пройдет;
• если мучает не только отрыжка, но и вздутие живота, можно принять Смекту. Она устранит лишние газы.

Если частая отрыжка и сильная боль в желудке возникают из-за особенностей питания и пищевых привычек, то они пройдут, когда скорректируется меню. Если же данные симптомы не исчезают даже при отсутствии в рационе газированных напитков, пива, продуктов, повышающих газообразование, то велика вероятность, что в органах пищеварительной системы уже произошли патологические процессы.

Отрыжка и боль в желудке в этом случае не устраняются средствами, которые только снимают симптом. Чтобы неприятные ощущения не появлялись вновь, а основное заболевание не прогрессировало и не давало осложнений, необходимо проходить терапию, которая может быть консервативной или хирургической, что зависит уже от патологии. При любом заболевании пищеварительной системы необходимо соблюдать диету.

Перебои в функционировании желудка явление не редкое. В большинстве случаев они проходят самостоятельно, поэтому мало кто задумывается, что боль в животе и отрыжка воздухом могут указывать на отклонение в работе ЖКТ. При этом несерьезное отношение к данным симптомам часто становится виновником возникновения хронических заболеваний.

Причины сильной отрыжки и боли в животе

Переедание или перекусы на ходу, употребление газообразующих продуктов и напитков, чрезмерные физические нагрузки, курение, заболевания ЖКТ и многие другие факторы могут привести к появлению болезненного ощущения в животе, а также отрыжки.

Наиболее распространенными причинами этих симптомов служат заболевания, многие из которых нельзя оставлять без внимания.

Гастрит и язва – вызывается условно-патогенным микроорганизмом, который при частых стрессах, генетической предрасположенности, неправильном питании и других благоприятных условиях начинает усиленно развиваться, повреждая слизистую оболочку желудка. При этом беспокоят длительные приступы тупой боли, показателем изменения кислотности служит отрыжка. Дополнительным показателем являются тошнота с рвотой.

Излишки желудочных газов, выбрасываемых через ротовую полость, способны показать состояние ЖКТ. Отрыжка с отсутствием запаха — это просто излишек воздуха скопившегося в пищеводе. Выход кислого, гнилостного, тухлого воздуха является признаком патологии, в том числе онкологического происхождения.

Тревожные признаки

Как правило, причинами тяжести в эпигастрии и отрыжки воздухом становятся расстройства пищеварения в результате потребления пищи, содержащей слишком много углерода и недостаточное количества жиров и белков. При этом острая спазматическая боль говорит о воспалительном процессе, а затяжная и ноющая — о хронических заболеваниях.

• Изжога, кислая отрыжка, жгуче-интенсивная боль эпигастральной области, а также тошнота, рвота и отсутствие аппетита являются признаками гастрита либо язвы. Однако болевые ощущения в последнем случае настолько сильны, что для их купирования человеку приходится садиться или даже ложиться.
• Появление тухлого сероводородного запаха изо рта говорит о затруднении продвижения пищи по ЖКТ. Больного при этом могут мучить тошнота с рвотой, горький вкус в ротовой полости и урчание в животе. Спазмы локализуются левей солнечного сплетения, имеют эпизодический волнообразный характер. Симптоматика характерна для всех патологий, в которых задействована печень.
• При нарушении оттока желчи и хроническом холецистите болит на уровне желудка, а у отрыжки ярко выраженный горький привкус. Болезненные ощущения над солнечным сплетением – нарушения работы пищевода, а ниже области желудка – патологии, связанные с кишечником или почками.
• Постоянное отрыгивание, сопровождающееся болями в районе желудка и чувством его переполненности, могут быть симптомами развития аденокарциномы. Кроме того при этом наблюдается рвота, тошнота, а также проблемы с проглатыванием.
• Жжение, боль, вздутие, отрыжка с кислотным привкусом, а также тошнота и изжога могут быть симптомом достаточно распространенного заболевания рефлюкс-эзофагита или ГЭРБ.

Любая патология, связанная с ЖКТ, вызывает у больного потерю массы тела, отсутствие аппетита, нарушение стула, нестабильную температуру и слабость, проявляющуюся как при нагрузках, так и в состоянии покоя.

К какому врачу обращаться

Если неприятные ощущения не проходят в течение длительного времени, нужно обязательно пройти обследование в медицинском учреждении.

• В первую очередь требуется посетить участкового терапевта. Он на основании жалоб пациента принимает решение о дальнейших действиях. Чем подробнее изложена симптоматика, тем легче будет воссоздать точную клиническую картину болезни.
• Терапевт дает направление на общий анализ крови, мочи и кала. По их результатам выстраивается план дальнейшей диагностики, и пациент отправляется на консультацию к узкопрофильному специалисту.

Узкий специалист даст конечное заключение и назначит лечение. При необходимости привлекают хирургов, онкологов и специалистов других областей.

Методы диагностики

Опрос пациентов проводится по стандартной схеме. Изначально собирается анамнез: уточняется, до или после еды болит желудок, какова интенсивность отрыжки, присутствует ли при ней неприятный запах.

• После опроса больной осматривается. Выполняется пальпация внутренних органов с выявлением наиболее болезненных участков и наличия уплотнений.
• Далее предстоит пройти рентгенографию с контрастированием и УЗИ брюшной полости, ФГДС, сдать на анализ желудочный сок.

Читайте также:  Пробиотики нового поколения для кишечника

Обобщение этих исследований позволяет установить диагноз и назначить медикаментозное лечение, а также подобрать курс диетотерапии.

Первая помощь

Заниматься самолечением даже при кратковременных желудочных болях опасно. Курс терапии должен назначать только врач. Однако купировать приступ острого или хронического заболевания до момента посещения медучреждения можно.

Для снижения болевых ощущений используются как болеутоляющие, так и противовоспалительные средства. Чтобы снизить частоту отрыжки и избавится от чувства тяжести в желудке, допускается использование ферментных средств.

Безрецептурные лекарства способны облегчить состояние человека, но перед их постоянным использованием лучше проконсультироваться о возможных побочных эффектах у специалиста.

Методы терапии

Чтобы не спровоцировать серьезных осложнений, способных негативно повлиять на общее состояние организма, необходимо своевременно пройти лечение. Наибольшего эффекта позволяет достигнуть комплексная терапия.

• Для ослабления отрыжки применяют антацидные средства. Обволакивая стенку желудка, они ликвидируют излишнюю выработку соляной кислоты, способствуют снижению болевого синдрома.
• Снижению кислотности и повышению действия антибиотиков способствуют ИПП. При их применении обязательно соблюдение рекомендации производителя.
• Если наблюдается вздутие и повышенное газообразование, могут быть назначены ветрогонные препараты. Их прием купирует боль и нормализует пищеварительный процесс.
• При выраженном рвотном рефлексе и сильной тошноте обязательно выписываются прокинетики. Они препятствуют забросу желудочного содержимого, нормализуют моторику и работу нижнего сфинктера пищевода.

В зависимости от типа патологии, течения заболевания и вкусовых пристрастий пациента подбирается специальная диета, которую важно соблюдать для минимизации вызывающих дискомфорт симптомов.

Профилактические меры

Даже самое эффективное лечение не может гарантировать полного выздоровления и постоянного избавления от неприятных симптомов впоследствии. Поэтому профилактика и принципы здорового образа жизни должны всегда стоять на первом месте у людей, имеющих предрасположенность к развитию патологий ЖКТ.

Специалисты рекомендуют тщательно пережевывать пищу, не торопясь и не заглатывая воздух. Исключить или сократить употребление жевательных резинок, газированных и алкогольных напитков. Уменьшить потребление ржаного хлеба, бобовых, капусты и других продуктов, провоцирующих брожение и газообразование.

Полностью избавиться от всех причин появления боли в животе и отрыжки невозможно, но предотвратить и снизить большую их часть под силу каждому.

Боль и тяжесть в желудке – это болевые ощущения, возникающие между грудной клеткой и тазом.

Боль в животе может сопровождаться судорогой, быть ноющей или острой.

Отрыжка – это выталкивание газа из желудка через рот. Она обычно происходит после того, как желудок расширился из-за слишком большого количества проглоченного воздуха. Отрыжка выпускает воздух.

Глотание воздуха и попадание его в желудок может вызвать вздутие и боли в животе, сопровождающиеся отрыжкой.

Отрыжка – это явление, которое знакомо каждому человеку, ведь иногда она случается несколько раз в день. Если она беспокоит слишком часто, да еще и болит желудок, то стоит разобраться в причинах ее появления и методах избавления от данного состояния.

Причины

Боль в желудке и отрыжка воздухом, состоят из большого количества различных состояний и недугов, должны рассматриваться, как сопутствующие симптомы.

Отрыжка – это способ естественного избавления от лишнего воздуха в желудке после его заглатывания. Каковы же его причины? Это нормальный рефлекс, вызванный глотанием воздушной массы.

Можно проглотить избыточный воздух во время или после употребления еды или слишком быстрого употребления воды, разговоров во время обеда или ужина, жевания резинки или твердых конфет, питья газированных напитков или курения сигарет.

Быстрое дыхание или гипервентиляция, вызванная смехом или беспокойством, также могут заставить человека глотать воздух.

Некоторые продукты и напитки также могут вызывать боли в животе и отрыжку, включая продукты с высоким содержанием крахмала, сахара или клетчатки.

Расстройство желудка или изжога могут тоже привести к временным болям в животе после приема тяжелой пищи.

Младенцы и маленькие дети могут проглотить большое количество воздуха во время употребления грудного молока или смеси, что приводит к дискомфорту и отрыжке.

Сильная боль в желудке и отрыжка, могут быть вызваны различными состояниями, в том числе:

1. Синдромом раздраженного кишечника.
2. ГЭРБ.
3. Язвами желудка и двенадцатиперстной кишки.
4. Желчными камнями.
5. Грыжей пищеводного отверстия диафрагмы.
6. Острым панкреатитом.
7. Некоторыми бактериальными инфекциями.
8. Внутренними паразитами (к примеру, лямблиозом).
9. Кишечной непроходимостью.
10. Целиакией.
11. Некоторыми видами рака.

В большинстве этих случаев боли, отрыжка воздухом и изжога сопровождаются иными симптомами.

Постоянная отрыжка может быть вызвана раком. Если отрыгивание сопровождается появлением боли в области желудка, вероятность развития рака желудка высока.

Боль в желудке и отрыжка воздухом, являются возможными симптомами данного онкологического заболевания. Наиболее распространенная форма рака ЖКТ известна как аденокарцинома.

Факторы риска, связанные с развитием этой формы рака, включают курение, хронический гастрит, пернициозную анемию, семейный анамнез и инфекции, связанные с бактерией Helicobacter pylori.

Симптоматика рака желудка включает регулярную отрыжку после приема пищи, боли в животе, чувство полноты брюшной полости.

Также могут наблюдаться тяжесть в желудке, рвота, тошнота, проблемы с глотанием, непреднамеренная потеря веса и аппетита, усталость и слабость.

Один из способов лечения рака желудка – лучевая терапия и химиотерапия, они могут помочь больному выжить и восстановить пораженные участки кишечника со временем.

Язвы и грыжи также являются одной из причин постоянной отрыжки. Более того, именно язвенная болезнь может вызывать регулярное отрыгивание в сочетании с интенсивной болью в области живота.

Кроме того, Helicobacter pylori также является одной из общих причин язв ЖКТ.

Если человек глотает избыточный воздух, то он страдает аэрофагией. Это состояние является общим побочным эффектом быстрого употребления еды или питья напитков.

Человек, который жует жвачку, ест твердые конфеты, пьет напитки с трубочкой, потребляет газированные напитки или курит, может проглотить лишний воздух.

Читайте также:  Проблемы с кишечником постоянные газы

В основном, пожилые люди, которые носят зубные протезы, обычно страдают от этого состояния. Так называемое распирание кишечника и тяжесть в нем могут быть вызваны глотанием избыточного воздуха.

Когда избыток воздуха проглатывается и не выводится наружу при отрыгивании, он накапливается в области живота и вызывает болевые чувства, которые варьируются от легких до сильных.

Расстройство желудка, также известное как диспепсия, определяется как боль или жжение в верхней части живота. Расстройство создает ощущение дискомфорта в желудке.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь также называется кислотным рефлюксом или ГЭРБ. Она происходит, если жидкости из желудка возвращаются в пищевод.

Когда существует грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, симптомы ГЭРБ широко распространены.

Кроме боли и жжения, другими вероятными симптомами рефлюкса являются газообразование, отрыгивание воздухом после потребления еды, вздутие живота, рвота, тошнота, изжога и кислотный привкус во рту.

В большинстве случаев расстройство, частая отрыжка и боль в желудке, а также изжога, происходят из-за переедания, быстрого питания или употребления пряных или жирных продуктов, лежащих в основе заболеваний пищеварительного тракта, или язв в пищеварительном тракте и т. д.

Расстройство пищеварения, вызванное потреблением еды, не требует лечения и вскоре проходит самостоятельно в течение нескольких часов, в то время как расстройство, спровоцированное патологическим процессом, требует терапии после его обнаружения.

Избыток газа вызван потреблением большинства углеводов, в то время как меньшее количество газа вырабатывается из-за приема в пищу продуктов с высоким содержанием белка и жира.

Комплексный сахар, содержащийся в большинстве овощей, вызывающих газовый рафиноз, содержится в капусте, брюссельской капусте, бобовых, брокколи и других овощах.

Естественный подсластитель – лактоза, содержится в таких молочных продуктах, как йогурт, молоко и сыр.

Некоторые люди не могут переваривать лактозу и страдают от повышенного газообразования и болевых ощущений в животе при приеме еды, содержащей сахар.

Другим природным подсластителем, который, как известно, вызывает метеоризм и отрыжку, является фруктоза, содержащаяся в грушах, артишоках и луке.

Определенные продукты вызывают появление избытка газа и кишечные боли у некоторых людей.

Боль в желудке отрыжка воздухом, вздутие живота или тяжесть в нем редко вызывают беспокойство.

Но, если отрыжка воздухом, изжога и тошнота не поддаются контролю, растяжение желудка не облегчается или сопровождается сильной болью в животе, стоит обратиться за медицинской помощью.

Также необходимо совершить визит к врачу, определить причины состояния и осуществлять лечение, если болевые ощущения в животе, отрыжка воздухом, изжога и тошнота частые или сопровождаются:

1. Рвотой.
2. Болью в животе, которая длится более 24 часов.
3. Головной болью.
4. Лихорадкой и температурой более 38 ° C.
5. Болью или ощущением жжения в горле или рту.
6. Грудной болью.

Боль в желудке и отрыжка, а также изжога и тошнота, могут быть вызваны рядом различных заболеваний. Причины возникновения данных симптомов кроются в воздухе, который поступает в желудок.

Он может наблюдаться даже из-за газов, которые возникают естественным образом в кишечнике. После осмотра у врача и сдачи анализов, лечение выявленного заболевания рекомендуется начинать незамедлительно.

Методы терапии и профилактики

Боли в желудке и отрыжка воздухом, лечение которых, определяется врачом, могут спровоцировать серьезные осложнения и негативно повлиять на общее состояние пациента. Поэтому необходимо вовремя приступать к процессу терапии.

Антациды. Они могут быть весьма эффективными при облегчении симптомов отрыжки. Антациды обволакивают стенку желудка, препятствуя возникновению боли. К препаратам этой группы относят Алмагель, Маалокс, Фосфалюгель.

Ингибиторы протонной помпы – уменьшают кислотность желудочного сока, способствуют повышению эффективности антибиотиков. К лекарствам этой группы относят Омепразол, Эзомепразол, Пантопразол.

Домашние средства от отрыжки также могут оказать большую помощь, когда нет никакой серьезной болезни или основного заболевания, ответственного за симптоматику, а только присутствует проблема расстройства желудка.

Большинство естественных методов избавления от отрыжки и несварения желудка включают использование диетических рекомендаций и изменение образа жизни для облегчения и улучшения пищеварительного процесса. Такое лечение показывает неплохие результаты.

Многие доступные безрецептурные лекарства могут облегчить болевые ощущения в животе, тяжесть в желудке и отрыжку, вызванную расстройством желудка или изжогой.

Необходимо проконсультироваться с фармацевтом или медицинским специалистом о возможности их применения.

Всегда нужно соблюдать инструкции на упаковке при употреблении лекарственных средств, отпускаемых без рецепта.

Если человек чрезмерно часто отрыгивает или у него растянут живот, и он не в состоянии вытеснить воздух, помощь может оказать смена положения тела.

Рекомендуется также избегать быстрого употребления еды и питья, газированных напитков и жевательной резинки, если человек испытывает боль в животе и частое отрыгивание. Это может лишь усугубить проблему.

Не все причины появления болевых чувств в животе и отрыжки могут быть предотвращены. Тем не менее, есть возможность снизить риск благодаря:

1. Поддержанию здорового питания.
2. Потреблению рекомендуемой нормы воды.
3. Ограничению питья газированных напитков.
4. Медленному пережевыванию еды.
5. Избеганию разговоров во время употребления еды.

Лечение с помощью пробиотических добавок может также предотвратить некоторые случаи несварения желудка и изжоги.

Если у больного есть патология ЖКТ, такая как болезнь Крона или заболевание кишечника, крайне важно соблюдать диетические рекомендации лечащего врача, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и газообразование.

Кислая, соленая и жирная пища могут усугубить проблемы с желудком.

Если у пациента имеется рефлюксная болезнь, нужно подождать не менее двух часов после потребления еды прежде, чем ложится спать. Положение лежа после приема пищи может усугубить проблемы с желудком, вызвать отрыжку и изжогу.

Любая профилактика гораздо лучше, чем самое эффективное лечение. Поэтому рекомендуется соблюдать принципы здорового образа жизни.

При появлении какого-либо симптома, необходимо узнать его причины, а затем приступать к терапии.

Полезное видео