Расстройство кишечника при беременности во втором триместре

Расстройство пищеварения у беременных женщин может нанести вред не только матери. Токсины достаточно быстро проникают в кровоток плода. Понос при беременности во втором триместре происходит из-за выработки прогестерона. Этот гормон расслабляет мышцы кишечника и провоцирует развитие диареи.

Почему возникает диарея?

У вас диарея?
В этой статье мы подробно рассказываем о том, какими травами можно вылечить понос. Читать далее >>

Понос у беременных может быть вызван следующими причинами:

1. Во время вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка организма. Повышенная выработка прогестерона расслабляет мышцы матки. Такое же действие гормон оказывает и на мышцы кишечника. Периодические выбросы прогестерона приводят к расстройству пищеварения.
2. В более тяжелом положении находятся пациентки, заразившиеся ротавирусными инфекциями. Резкое повышение температуры, рвота и интоксикация могут нанести вред здоровью младенца. Больную с такими симптомами госпитализируют в больницу.
3. Нарушение усвоения некоторых ингредиентов часто становится причиной диареи. Придется отказаться и от овощей и фруктов, содержащих большое количество клетчатки. Это стимулирует работу кишечника и ухудшает состояние больной женщины.
4. Вероятность поноса увеличивается у пациенток, страдающих от холецистита. Придерживаться правильной диеты нужно и при дискинезии желчевыводящих путей.
5. Неврогенная диарея у беременных сопровождается спазмами в кишечнике. Больная женщина страдает от повышенного газообразования. В кале присутствуют остатки не до конца переваренной пищи. Страх перед предстоящими родами может быть настолько сильным, что просто истощает нервную систему. Чтобы помочь таким пациенткам необходимо нормализовать эмоциональный фон. Женщинам прописывают прием успокоительных препаратов. В этот период беременные нуждаются в психологической поддержке.
6. Понос при беременности во время второго триместра у некоторых пациенток возникает после употребления поливитаминов.

Чем опасен понос во время второго триместра?

Проникновение инфекций в организм беременной женщины приводит к усиленному поносу. Потеря большого количества жидкости и минералов приводит к обезвоживанию.

Понос при беременности представляет большую опасность для плода. Младенец начинает испытывать дефицит веществ, необходимых для дальнейшего развития. Это может привести к различным патологиям у ребенка.

Отравление некачественной пищей наносит вред не только матери, но и ребенку. При сильной интоксикации беременной женщине прописывают прием адсорбентов.

Спазмы в животе могут спровоцировать маточные сокращения. При этом плод отслаивается от стенки матки и погибает. Существует большая вероятность проникновения кишечных инфекций через плаценту.

Заражение может стать причиной задержки развития. При отравлении организма матери в кровоток малыша проникают токсические вещества.

Как лечить понос во втором триместре

Расстройство пищеварения осложняет жизнь беременной женщине. Недостаток жидкости и питательных веществ оказывает негативное влияние на развитие малыша. В первую очередь необходимо обратить внимание на питьевой режим.

Интенсивная диарея у беременных приводит к нарушению водно-солевого баланса в организме беременной женщины.

Для предотвращения обезвоживания необходимо принимать специальные растворы (Регидрон-оптим, Хумана).

Лечение беременных женщин осложняется тем, что большинство препаратов от поноса могут навредить младенцу. Выбор средств от диареи для таких пациенток очень ограничен.

К числу разрешенных при беременности средств от поноса можно отнести:

1. Активированный уголь обладает адсорбционными свойствами. Он способствует выведению из организма токсинов и вредоносных бактерий. Препарат совершенно безвреден для малыша.
2. В качестве адсорбентов врачи прописывают средства на основе органического кремния (Полисорб, Энтеросгель ). Препараты помогают устранить понос при беременности, произошедший из-за употребления просроченной пищи.
3. Положительные результаты можно получить и при лечении травяными отварами с закрепляющими свойствами.
4. Чтобы уничтожить кишечные инфекции больным женщинам прописывают Нифуроксазид. Этот антимикробный препарат подавляет деятельность большинства возбудителей, вызывающих у беременных диарею.
5. Для нормализации микрофлоры пациентке необходимо пройти курс лечения пробиотиками. (Бифидумбактерин, Бактисубтил).

Какие таблетки принимать при поносе?

В данной статье мы подробно рассмотрим, какие именно лекарства наиболее эффективны при диарее.

Антибиотики для взрослых

Лекарство для детей

Понос во втором триместре

Понос во время беременности вызывается двумя основными причинами. Это нарушение всасывания воды и раздражение слизистой оболочки кишечника. Если необходимо определить причину диареи во втором триместре, то необходимо рассмотреть, что же происходит с организмом матери и плода.

Возможные причины

Плод к началу второго триместра подрастает, он становится больше на 20 см. При этом у него уже сформированы практически все органы, а на голове появляется первый волосяной покров. В этот период плацента полностью сформирована, и можно с уверенностью утверждать, что плод защищен максимально от внешнего неблагоприятного воздействия. В том случае, если у женщины на данном сроке отмечается жидкий стул, это неблагоприятный признак.

Если понос при беременности носит постоянный характер, то это не может не отразиться на состоянии организма матери. Высокая нагрузка на организм в целом приводит к сбою в иммунной защите.

Чаще всего причиной появления диареи на любом сроке являются:

• нарушение функционирования органов пищеварения;
• психоэмоциональные перегрузки;
• отравление продуктами низкого качества или с просроченным сроком годности;
• инфекция, поражающая кишечник;
• заражение глистами;
• обострение хронических заболеваний ЖКТ.

Последствия могут быть тяжелыми, если разобраться, какие процессы происходят в организме беременной женщины во втором триместре.

В чем опасность?

Нарушение стула влияет по-разному на будущего малыша в зависимости от срока вынашивания плода:

Читайте также Токсикоз: причины и лечение

Что можно предпринять

Не следует лечить понос самостоятельно. Поскольку данная проблема может сильно отразиться на здоровье ребенка, следует воздержаться от самолечения. Грамотное оказание помощи при этом явлении возможно только при выявлении причины. А это может сделать только врач.

В первые сутки при раздражении кишечника или обострении хронических воспалительных процессов следует воздержаться от приема пищи. Потом нужно посидеть на диете с постепенным расширением рациона. Несколько дней рекомендуется избегать пищи с послабляющим эффектом (масло, овощи с большим содержанием клетчатки, жирные бульоны).

Для такой диеты лучше всего подходят протертые каши. Через несколько дней в ежедневное меню можно ввести куриное постное мясо, макароны и вторичные бульоны.

Читайте также Опасность скрытой отечности у беременных и как ее своевременно выявить

К лечению диареи при помощи натуральных ингредиентов следует подходить с осторожностью. Вопреки распространенному мнению, не все средства народной медицины безопасны, особенно при поносе у беременных.

Читайте также:  Периодически кровь из заднего прохода

Существует несколько рецептов, которые помогут устранить диарею:

Читайте также Причины появления тошноты при беременности

Прежде чем принимать какие-либо средства при жидком стуле – народные или аптечные – беременной женщине следует посоветоваться с врачом.

Диарея в третьем триместре беременности — причины и лечение

Расстройства стула в период вынашивания ребёнка – частая ситуация, с которой сталкивается большинство будущих мамочек. Но назвать это естественной реакцией организма сложно, и иногда диарея представляет серьёзную угрозу как для женщины, так и для её малыша. Попробуем разобраться, что может вызвать понос при беременности в третьем триместре и насколько опасно это состояние накануне родов.

Основные причины диареи перед родами

С точки зрения физиологии, небольшое разжижение стула незадолго до родов является вполне нормальной реакцией организма. Так как это помогает очистить кишечник от застоявшихся каловых масс, скопившихся токсинов и патогенных микроорганизмов, в такой способ организм подготавливается к родовой деятельности. Обычно такая физиологическая диарея не сопровождается другими неприятными симптомами, и длится в течение нескольких дней.

За несколько недель до родов дно матки опускается, создавая давление на ближайшие органы, в том числе на прямую кишку и мочевой пузырь. Этим объясняются частые походы в туалет и активное опорожнение кишечника.

Но далеко не всегда понос на поздних сроках беременности является естественной реакцией организма. И слишком частые эпизоды жидкого стула должны насторожить мамочку. Особенно, если диарея продолжается дольше трёх дней и к ней добавились другие симптомы интоксикации. Рассмотрим основные причины, которые могут спровоцировать расстройство кишечника.

Некачественные продукты питания, нарушение правил их хранения, готовые блюда не первой свежести, неконтролируемый приём медикаментозных препаратов и контакт с предметами бытовой химии – все это может стать причиной отравления. Как и во всех остальных случаях, отравление в 3 триместре беременности характеризуется такими симптомами:

• чувство тошноты и приступы рвоты;
• диарея;
• повышение температуры тела;
• вздутие живота;
• боли в эпигастральной области;
• общее недомогание, слабость в организме.

В зависимости от степени тяжести отравления, клинические проявления могут отличаться. Но из-за схожести симптомов с другими опасными заболеваниями, которые могут встречаться на последних неделях беременности, самостоятельное лечение проводить крайне опасно.

К данной категории можно отнести все инфекционные заболевания, поражающие отделы пищеварительного тракта. Среди них ротавирус, энтеровирус, дизентерия, холера, сальмонеллез и другие. При кишечных инфекциях помимо сильной диареи отмечается рвота и высокая температура.

Сам возбудитель заболевания для малыша, надёжно спрятанного в утробе матери, не представляет опасности, так как размножается патогенная микрофлора непосредственно в отделах кишечника. Но вот симптомы, которые он вызывает, могут серьёзно навредить и даже спровоцировать преждевременные роды. Поэтому если наблюдается обильный понос при беременности на поздних сроках, рвота и все это сопровождается повышением температуры до 39° и выше, необходимо срочно вызывать скорую. Лечение будет назначаться уже в стационаре.

Любые гастроэнтерологические заболевания в период перед родами могут усугубиться, спровоцировав появление жидкого стула. В данной ситуации чаще всего диарея при беременности спровоцирована нехваткой ферментов, отвечающей за переработку поступающей пищи. И организм ускоренно избавляется от её остатков, предупреждая развития гнилостных процессов. Но, если говорить в целом, подобный симптом может быть связан и с гастритом, и с язвой и с другими патологиями органов ЖКТ. Лечение всех этих патологий должно проводиться только под наблюдением гастроэнтеролога.

Гельминты и другие глистные инвазии также вполне способны спровоцировать жидкий стул при беременности. Мнения врачей относительно того, чем лечить женщину от паразитов, расходятся. Но и пускать ситуации на самотёк, ожидая родов для назначения медикаментозной терапии, опасно. Ведь личинки гельминтов могут поражать органы ребёнка внутриутробно, что в последствии приведёт к хроническим патологиям уже после рождения.

Так как лекарства от паразитов обладают высокой степенью токсичности для ребёнка, лечение во время беременности рекомендуется проводить с использованием народных средств.

Опасен ли понос в третьем триместре беременности

На любом сроке беременности диарея представляет опасность как для матери, так и для ребёнка. Во-первых, частый жидкий стул, особенно если он сопровождается обильной рвотой, может стать причиной обезвоживания организма. В этом состоянии организм матери не может нормально функционировать, поставляя к малышу кислород, полезные вещества, витамины и минералы. Во-вторых, во время диареи усиливается перистальтика кишечника, что способно спровоцировать активное сокращение матки. И если на ранних сроках вследствие этого повышаются риски выкидыша, то в третьем триместре понос у беременных может стать причиной преждевременных родов. Про опасность поноса у беременных мы писали здесь .

Лечить понос во время беременности необходимо только под наблюдением врача. Самостоятельные попытки остановить жидкий стул при помощи противодиарейных препаратов могут не только спровоцировать появление новой проблемы – запоров, но и навредить ребёнку. Так что к решению деликатной проблемы следует подходить с умом. Также советуем ознакомиться: что можно принимать беременным при диарее?

1. Понос на последних месяцах беременности, возникающий периодически и, не доставляющий больших беспокойств мамочке, лечится коррекцией рациона и соблюдением питьевого режима. Приём лекарственных препаратов в данной ситуации не требуется.
2. При частых эпизодах диареи до обращения к врачу необходимо соблюдать питьевой режим. Просто вода в данной ситуации не подойдёт, так как она восполняет только запасы жидкостей, но не минеральных соединений. Так что для восстановления водно-солевого баланса лучше подойдёт Регидрон и другое подобное аптечное средство.
3. Из медикаментозных препаратов, разрешённых к приёму во время беременности, можно выбрать Смётку, Активированный уголь или Энтеросгель. Но не забывайте, что бесконтрольный приём лекарств может навредить малышу.
4. Лечение антибиотиками при поносе показано только при кишечной инфекции бактериального происхождения. В случае с вирусами препараты этой группы будут неэффективны.
5. Любая серьёзная антибактериальная терапия должна проводиться в стационаре. Не рискуйте здоровьем будущего малыша!

Как уже говорилось, физиологический понос на последних неделях беременностях не нуждается в специальной медикаментозной терапии. И для нормализации стула достаточно скорректировать рацион.

1. Добавьте в своё ежедневное меню бананы, варёное постное мясо и картофель.
2. Откажитесь от сладостей, кофе и сдобы. Все эти продукты запускают процессы брожения в кишечнике.
3. До полного восстановления исключите из рациона свежие овощи и фрукты. После термической обработки эта категории продуктов легче усваивается.
4. Не переедайте. Частые, но маленькие порции пищеварительной системе легче усвоить.

Читайте также:  У котенка вылезла прямая кишка что делать

Соблюдая эти несложные советы, будущая мамочка быстро приведёт в норму своё здоровье. Если улучшение не наступает, не стоит тянуть с визитом к врачу. Возможно, все намного серьёзнее, чем вы предполагали.

Понос у беременных

Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение

Как распознать диарею

• повышенная температура;
• тошнота, рвота;
• метеоризм и кишечные спазмы;
• головная боль;
• общая слабость, озноб.

• наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
• диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
• понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.

Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.

Опасен ли понос во время беременности

Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.

• ощущение сухости во рту;
• потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
• постоянное желание пить;
• головокружение;
• иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.

Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.

Почему во время беременности бывает диарея

• заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
• неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
• нервные расстройства;
• пищевое отравление;
• паразиты;
• болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
• неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.

Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.

Понос при беременности: что делать

Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.

Чем лечить понос при беременности

В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:

диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?

1. Помнить о нормах личной гигиены.
2. Принимать витамины для беременных.
3. Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
4. Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.

Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!

Во процессе вынашивания ребенка нередко наблюдаются нарушения стула. Понос при беременности во втором триместре порой признак как физиологических, так и патологических процессов в организме. Если речь идет не о жидком стуле, являющемся вариантом нормы, а о поносе, правильно обратиться к врачу и определить причины этого состояния. Любое нарушение или инфекция могут быть опасными для ребенка, поэтому игнорировать такие причины не рекомендуется.

Особенности 2 триместра беременности и причины диареи

Период вынашивания ребенка сопровождается неожиданными для женщины новыми ощущениями. У нее меняется гормональный фон, появляются новые вкусовые предпочтения. Нередко беременные сталкиваются с нарушениями стула: постоянные перепады с запоров на понос можут длиться все 9 месяцев. В данном случае очень важно вовремя определить причину этого состояния.

Во втором триместре уже начинает показываться животик, эмоциональный фон стабилизируется, токсикоз уходит. Вероятность выкидыша снижается, а гормоны приходят в норму. Однако в это время могут появляться другие проблемы: трудности с пищеварением, из-за сниженного иммунитета повышается вероятность кишечной инфекции.

Диарея при беременности, появляющаяся во втором триместре, может быть признаком инфекционного заболевания или нарушений работы ЖКТ. Среди причин поноса называют:

Определить причину жидкого стула при беременности во втором триместре способен только врач.

Нельзя самостоятельно ставить себе диагноз и заниматься самолечением. Многие препараты и народные средства запрещены при беременности и могут нанести вред плоду.

Опасность поноса

Степень опасности диареи для будущей мамы и плода напрямую зависит от причин ее возникновения. Если это непродолжительное расстройство кишечника, не связанное с инфекцией, особого повода для беспокойства нет. Такая диарея проходит быстро без вреда для мамы и ребенка.

Длительная диарея может привести к нежелательным последствиям:

• Преждевременные роды и выкидыш. Любое расстройство кишечника сопровождается спазмами и усиленной перистальтикой. Это может отразиться и на тонусе матки, что приведет к схваткам и преждевременным родам. На таком сроке это опасно, так как у ребенка еще не сформированы легкие.
• Замершая беременность. Понос во втором триместре беременности, из-за инфекции, может спровоцировать внутриутробную гибель плода. Во втором триместре заметить это трудно, ребенок еще мало шевелится. Определить замершую беременность можно с помощью УЗИ и аппарата, определяющего сердцебиение плода.
• Внутриутробное инфицирование эмбриона. Вирусы и бактерии могут попадать через кровоток к ребенку в утробе. Последствия предсказать трудно: нарушение развития, патологии, отклонения и даже гибель ребенка в утробе.
• Обезвоживание. При диарее организм теряет много жидкости. Недостаток воды в такой период особенно опасен: у женщины ухудшается самочувствие, повышается вероятность тромбоза. Очень важно максимально быстро устранить потерю воды и сопутствующие симптомы.

Расстройство стула, вызванное инфекцией, опасно как для женщины, так и для малыша. Организм испытывает огромную нагрузку во время вынашивания ребенка. Наличие длительной диареи, инфекции, глистной инвазии истощает его еще больше. Будущей маме не хватает витаминов и микроэлементов, нарушается работа внутренних органов, выпадают волосы и зубы и т. д. Для ребенка же основная опасность заключается в недостатке кислорода и питательных веществ, что тормозит его развитие и рост.

Важно, чтобы женщина следила за своим самочувствием. Врачи могут заметить не все. При ухудшении состояния, подозрительных симптомах нужно незамедлительно обращаться к врачу.

Тревожные признаки: когда нужен врач

Если говорить о том, как протекает понос у беременных именно во втором триместре, то в это время нередко встречается хроническая форма диареи. Именно в этот период все заболевания ЖКТ обостряются, после токсикоза женщина начинает есть больше, но часто ее вкусы специфичны.

Читайте также:  После криопереноса болит живот

Очень важно не поддаваться панике и оценивать свое состояние адекватно. При посещении врача нужно описать все симптомы, частоту походов в туалет, вспомнить рацион накануне. Не стоит путать жидкий стул, который приводит лишь к разжижению кала, и понос, патологически частое испражнение, сопровождающееся спазмами и болями.

В любом случае о недуге необходимо рассказать врачу во время следующего визита. Срочная медицинская помощь требуется при следующих симптомах:

• Сильная боль в животе. Болезненные ощущения при расстройстве кишечника могут быть довольно интенсивными. Если боль стала очень сильной, трудно разогнуться, появились спазмы внизу живота, напоминающие схватки, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Такое состояние говорит об опасности выкидыша.
• Повышенная температура тела. Гипертермия говорит о наличии воспалительного процесса и интоксикации. Отметка на градуснике выше 38 градусов представляет угрозу для плода. Ее необходимо сбить безопасными средствами.
• Кровомазание. Самым тревожным симптомом является появление кровянистых выделений из влагалища. Они могут указывать на отслойку плаценты и другие осложнения. Беременную в этом случае необходимо госпитализировать.
• Наличие гноя или крови в стуле. Гной говорит о бактериальной инфекции, что опасно для малыша и мамы. Кровь обычно считается признаком повреждения стенок кишечника, геморроя или анальной трещины.
• Черный кал. Он указывает на внутреннее кровотечение. Когда кровь смешивается с желчью и пищеварительными ферментами, она темнеет.

Но также нужно обращать внимание на длительность диареи. Если вышеперечисленных признаков нет, но понос продолжается больше недели и не прекращается, женщине необходимо пройти обследование и лечь на сохранение.

Методы лечения диареи при беременности

Лечение поноса у беременных во втором триместре обязательно должно быть комплексным. Оно всегда начинается с обследования и сбора анамнеза. Врач не станет назначать лишние препараты без выяснения причины.

Лечение поноса может включать в себя:

• Смену диеты. Очень важно уточнить, что можно беременным и от каких продуктов необходимо отказаться. Принципы диеты определяются в зависимости от причины диареи. Например, при заболеваниях ЖКТ нужно отказаться от копченой, соленой, острой пищи, которая раздражает стенки желудка и кишечника.
• Питьевой режим. Женщине нужно употреблять достаточно воды, чтобы предотвратить обезвоживание, но следить за появлением отеков. Чтобы восполнить недостаток жидкости и не столкнуться с отечностью, нужно пить 2-2,5 л чистой воды, но уменьшить употребление чая, кофе, порошковых соков и других напитков. Кофе больше способствует обезвоживанию.
• Прием энтеросорбентов. Эти препараты не всасываются в кровь, поэтому они безопасны для матери и малыша. Допустимо принимать активированный уголь, но обычно прописывают более мягкие препараты, например, Смекту или Энтеросгель. Они впитывают токсины и аллергены, выводя их из организма.
• Пробиотики. Прием полезных бактерий поможет восстановить микрофлору кишечника. Их рекомендуют как во время расстройства, так и после него. Препараты содержат полезные микроорганизмы, необходимые для нормальной работы кишечника. К пробиотикам относятся Линекс, Ацепол, Бифидумбактерин. Дозировка определяется врачом. Линекс допустимо принимать по 2 капсулы 3 раза в день. После нормализации состояния дозировку можно снизить.

Стопдиар показан при бактериальной диарее

Нельзя самостоятельно прописывать себе препараты. Все рекомендации в интернете и журналах предназначены для ознакомления. Каждый случай индивидуален и требует особого подхода.

Женщин часто интересует, можно ли принимать медикаменты от диареи. Большинство из них запрещены во время беременности из-за токсичности для плода, поэтому прием любого препарата нужно согласовывать с врачом. Доктор учитывает степень риска для мамы и плода.

Народные рецепты и профилактика

Вариантов, чем лечить беременную при диарее, не так много. Даже растительные компоненты, травы, компоты и отвары могут вызвать сильную аллергию. Если причиной состояния являются вирусы и бактерии, устранить их только народными рецептами трудно. Лучше не рисковать и обратиться к врачу.

Средства народной медицины можно сочетать с медикаментами. Популярными и безопасными для плода являются следующие рецепты:

• Настой из шиповника и ежевичных листьев. Такое лекарство поможет остановить понос, а также укрепить иммунитет благодаря большому содержанию витамина С. Чтобы его приготовить, нужно смешать равное количество листьев ежевики и плодов шиповника, залить кипятком и настаивать минут 10. Затем настой остужают и пьют небольшими порциями в течение дня.
• Чай с мятой. Черный чай сам по себе хорошо крепит. Мята снимает воспаление и успокаивает, нормализует работу кишечника. Вероятность аллергии в этом случае невелика. Пить такой чай можно при неврогенном поносе и отравлении.
• Крахмальная вода. Картофельный крахмал не наносит вреда плоду и прекрасно останавливает диарею. Приготовить такое лекарство легко: 1 чайную ложку крахмала разводят в половине стакана кипяченой воды. Пить 1–2 раза в день.
• Черничный кисель. Это вкусное и полезное средство для восстановления сил, укрепления иммунитета и восстановления микрофлоры кишечника. Черника обладает вяжущим эффектом. Готовый кисель нужно принимать по стакану после еды 2–3 раза в день.

Избежать расстройства кишечника проще, чем лечить его. Чтобы не нарушать процесс пищеварения и не сталкиваться с отрицательными последствиями поноса, нужно тщательно соблюдать гигиену рук, мыть овощи и фрукты перед употреблением, покупать мясо у проверенных продавцов

Свой рацион необходимо контролировать, исключать вредные продукты, фастфуд, газировку, острую и жирную пищу. А также беременной нужно избегать стрессов и переживаний. Если есть необходимость, можно посещать психологические занятия для подготовки к родам и материнству.