Тяжесть в кишечнике что делать

Пусть каждый вложенный рубль станет кирпичиком не только в стены нашего Храма, но и в основание духовного возрождения нашего сообщества. Давайте вместе создадим место, наполненное любовью, миром и благословением для всех нас и наших потомков.

 Пожертвования можно приносить в воскресенье каждой недели в свечной киоск нашего храма или на карту священника ЦМРБанк(Мир) : 2204 4001 0013 9171.

Патологическое состояние тяжести в кишечнике может беспокоить каждого человека. Факторов возникновения этого недуга существует предостаточно, некоторые из них не несут опасности и корректировка образа жизни поможет их устранить. Но бывают такие болезни, которые опасны для человека, и если проблемы с кишечником имеют регулярный характер, стоит обратиться к доктору, чтобы выявить недуг и начать своевременное лечение.

Способствующие факторы и причины

Основным фактором, который провоцирует возникновение тяжести в животе, является нарушение моторики кишечника и проблемы с выделением ферментов. Эти заболевания не возникают сами по себе и их появление связано с развитием в организме других патологических процессов, которые и есть первопричиной. Это такие факторы:

  • болезни органов желудочно-кишечного тракта — гастрит, язва, панкреатит, болезни желчного пузыря и поджелудочной железы;
  • сидячий образ жизни, который вызывает застой пищи в кишечнике, что вызывает запор, тяжесть и боли;
  • нарушение питание, пищевые расстройства;
  • интоксикация организма отравляющими веществами;
  • частые стрессовые ситуации, нарушение режима сна, постоянная тревожность;
  • гормональные всплески при климаксе, предменструальном синдроме, сахарном диабете;
  • при беременности, когда тяжесть и боли внизу живота вызваны физиологическими факторами.

Глистные инвазии вызывают тяжесть и дискомфорт в кишечнике.

Когда у человека в организме развиваются паразиты, он может ощущать тяжесть и дискомфорт в кишечнике, его беспокоит запор, боли внизу. Такое заболевание, как дисбактериоз, тоже вызывает неприятные ощущения, поэтому важно вовремя определить тяжелый недуг и начать своевременное и правильное лечение. Для этого нужно обратиться к доктору, который направит больного на диагностическое исследование и анализы, с помощью которых удастся выявить причины болезни.

Возникновение тяжести в кишечнике после еды

Постоянная проблема с кишечником, боли внизу и газообразование после трапезы может появиться у любого человека. Если это дискомфортное ощущение появилось единожды, например, человек накануне переел, то это не должно вызывать беспокойства, после того, как желудок и кишечник разгрузятся, недуг пройдет сам по себе, при этом специального делать ничего не нужно. Но когда тяжесть кишечника, боль, тошнота после еды беспокоят постоянно, то это является поводом для беспокойства, так как может свидетельствовать о протекании в организме серьезного заболевания. Чаще всего проблемы с кишечником после трапезы появляются по таким причинам:

Читайте также:  При надавливании на низ живота больно

  1. Когда человек переедает, это вредно для органов пищеварения, так как на них постоянно оказывается чрезмерная нагрузка, они работают на полную силу, а это плохо. Когда человек регулярно набивает желудок, у него появляются запор или диарея, метеоризм, боли в желудке.
  2. Аэрофагия тоже вызывает дискомфорт в органах пищеварения, так как лишний заглатываемый во время еды воздух оказывает раздражающее действие на стенки желудка, и это есть первопричиной неприятных ощущений.
  3. Злоупотребление алкоголем, курение и другие вредные привычки пагубно сказываются не только на органах пищеварения, но и на всем организме.
  4. Расстройство пищевого поведения бывает причиной проблем с желудком и пищеварением. Во время этого недуга страдает весь желудочно-кишечный тракт и больной рискует получить много осложнений.
  5. Частые стрессы способствуют разрушению микрофлоры кишечника.

Нервное перенапряжение и частые стрессы влияют на желудок и кишечник, разрушают полезную микрофлору, нарушают функции этих органов, что приводит к тому, что тяжело переваривать пищу, появляются боли внизу, независимо от количества и качества еды, запор, человек постоянно в плохом настроении.

  • Употребление некоторых лекарственных препаратов негативно сказывается на работе желудка и кишечника, разрушая полезную микрофлору, появляется боль и тяжесть в животе. Лучше, если медикаментозное лечение назначает квалифицированный специалист, самостоятельное лечение и употребление лекарств опасно.
  • Вернуться к оглавлению

    Неправильное питание

    Дискомфорт и тяжесть кишечника провоцирует неправильное питание, негативно влияя не только на пищеварение, но и на общее самочувствие человека. Большинство людей не следят за своим питанием, рационом, какие блюда употребляются, из каких продуктов они приготовлены. Халатное отношение к своему здоровью ведет к проблемам с кишечником и желудком, появляются тяжесть, запор или диарея. Нарушается баланс микрофлоры в организме, кишечник не продуцирует в достаточном количестве необходимых ферментов, что приводит к дисбактериозу и нарушению пищеварения. Кишечник не в состоянии всасывать достаточное количество полезных веществ из продуктов питания, а это вызывает ухудшение работы иммунитета.

    Неправильное питание негативно воздействует на органы пищеварения.

    Если причиной плохого самочувствия есть несоблюдения правил питания, нужно обратиться за консультацией к квалифицированному специалисту, он подскажет аспекты, на которые нужно обратить внимание в первую очередь, составит план питания и укажет, какие продукты полезны для организма, а от каких нужно отказаться. При дисбактериозе назначаются специальные препараты — пребиотики, они помогают нормализовать микрофлору кишечника и заселить его полезными микроорганизмами.

    Проблема у беременных

    Во время беременности многие женщины жалуются на появлении тяжести и дискомфорта в животе. В первом триместре это ощущение обусловлено гормональным всплеском, при котором организм готовится к вынашиванию плода. С течением беременности увеличивается в размере матка, она оказывает давление на внутренние органы и на кишечник тоже. Это есть причиной проблем с перевариванием пищи, вызывает запоры.

    Если тяжесть и боли беспокоят беременную на последних сроках, то стоит сообщить врачу о плохом самочувствии, потому что такие симптомы свидетельствуют о возможных проблемах с течением беременности. Поэтому помощь квалифицированного специалиста здесь необходима, это поможет в дальнейшем избежать проблем и осложнений.

    Обследования

    Чтобы точно определить, что есть причиной тяжести в кишечнике и проблем с пищеварением, нужно обратиться к врачу, который направит на диагностическое исследование и сдачу анализов. Это общий анализ крови, кала и мочи. Кишечник исследуют по показаниям и по общему состоянию здоровья человека. Диагностическими процедурами при исследовании кишечника есть ирригоскопия, МРТ и КТ кишечника, рентгенологическое обследование.

    Лечение болезни

    Чаще всего проблемы с кишечником и желудком появляются из-за того, что человек неправильно питается, нарушает режим питания, не следит за качеством еды. Тогда доктор прописывает в качестве лечебной терапии диету, при которой из меню исключаются все продукты, которые раздражают органы пищеварения, пагубно влияют на организм. Это острая, жирная и жареная пища, алкоголь, сигареты, пиво, газированные напитки, сладости, шоколад, черный чай и кофе.

    Вместо этого, больному рекомендуется перейти на шестиразовое питание. Продукты должны быть приготовлены на пару или отварные, с минимальным количеством жира и специй. В рацион включаются каши на воде, свежие и приготовленные овощи и фрукты, яйца, постное мясо и рыба, легкие мясные и вегетарианские бульоны. Из напитков полезными свойствами обладает минеральная вода без газа, травяные настои, отвары и чаи, компоты и кисели из сухофруктов, можно делать натуральный сок.

    Если есть необходимость, врач прописывает медикаментозное лечение, оно заключается в приеме специальных препаратов, которые помогают устранить причину дискомфорта. Если проблемы с кишечником вызваны заболеваниями желудка, принимаются лекарства, которые помогают наладить работу органа. Это антацидные препараты, блокаторы протонной помпы, ферментные лекарства. Какие именно лекарства принимать, определяет только лечащий врач.

    Здоровый рацион

    Если неправильный рацион стал причиной тяжести в кишечнике, что делать? Лучше всего программу перехода на здоровое питание подскажет доктор. В идеале человек должен питаться сбалансировано, поглощать умеренное количество продуктов питания небольшими порциями, довольно часто в течение суток. Здоровый рацион предполагает полное удовлетворение потребности организма в белковых структурах, жировых молекулах и углеводах. С продуктами должно поступать адекватное количество незаменимых микроскопических элементов, витаминов. Питание – источник определенных объемов энергии. Их принято измерять калориями. Здоровое питание обеспечивает нормальное количество энергии, но не слишком нагружает ЖКТ.

    Пренебрегая описанными правилами составления рациона, можно по себе узнать, как неприятны вздутие, тяжесть в кишечнике. Понять, что именно нужно скорректировать в программе питания, можно, если посетить диетолога. Наиболее частые причины нарушений – употребление избыточных объемов пищи, несбалансированность продуктов или низкая питательная ценность употребляемой еды.

    Все взаимосвязано

    Перечисленные выше причины тяжести в кишечнике тесно связаны между собой и формируют своеобразный замкнутый круг. К примеру, человек, питающийся продуктами с низкой питательной ценностью, должен постоянно возобновлять запасы компонентов, веществ, что вынуждает его употреблять большие пищевые объемы. Это провоцирует переедание, в то же время организм, вполне возможно, все равно будет страдать из-за нехватки витаминов.

    Даже если человек может похвастаться хорошим здоровьем, пищеварительная система не в силах перерабатывать большие объемы продуктов питания, поступающих в короткий временной промежуток. Возникает чувство тяжести в кишечнике, поскольку организм не в силах генерировать такое количество ферментов, чтобы расщепить все продукты, и быстрое переваривание становится невозможным.

    Нюансы и процессы

    Неправильный рацион – это не только неудачный набор продуктов, но и культура их употребления в пищу. В настоящее время многим присуща аэрофагия, то есть заглатывания с питательными компонентами воздушных масс, попадающих в кишечный тракт. Чтобы этого не происходило, во время приема пищи необходимо молчать, поглощать блюда небольшими кусочками, аккуратно пережевывая.

    Страдают все

    Болезни и их проявления

    Лечение тяжести в кишечнике, спровоцированной описанными выше факторами, предполагает нормализацию рациона и стабилизацию повседневности, исключение переживаний, стрессовых факторов. Несколько сложнее задача будет, если причина явления – патология, болезнь, затронувшая органы пищеварительной системы. Уточнение конкретного соматического расстройства – область ответственности доктора. Имеет смысл представлять, на какие заболевания симптом указывает, чтобы иметь достаточную мотивацию для посещения клиники.

    Чаще всего тяжесть в кишечнике сопровождает гастрит. Эта болезнь исключительно широко распространена среди жителей самых разных стран мира. Термином принято обозначать наличие очагов воспаления на покрывающих желудок слизистых оболочках. Причина гастрита – бактериальная инвазия. Патология выражается замедленным пищеварением. Неприятные ощущения приходят сразу после трапезы и беспокоят некоторое время. Гастрит проявляется болезненностью в животе сверху, тошнотой, потерей веса. У некоторых нарушается стул.

    Диагнозы и патологии

    Иногда тяжесть в кишечнике указывает на наличие воспалительных процессов в желчном пузыре. Пожалуй, по распространенности эта патология уступает только гастриту. Отличительная особенность холецистита – сильная болезненность справа под ребрами. Ощущения приходят приступами, особенно сильны, если съесть что-то жирное, спиртное, соленое. Нередко период обострения сопровождается жаром.

    Колит, энтерит – патологические состояния, также проявляющие себя, среди прочего, тяжестью в кишечнике. Терминами обозначаются воспалительные процессы, локализованные в толстом, тонком кишечном тракте. Проблема сопровождается вздутием, повышенным газообразованием, болезненностью страдающей от патологических процессов зоны. Нарушается стул.

    Что еще возможно?

    Иногда тяжесть в кишечнике объясняется панкреатитом. Этим термином обозначают воспалительные процессы, локализованные в поджелудочной. Они приводят к нарушению функциональности ЖКТ, что сопровождается повышенным газообразованием, неприятными ощущениями, болезненностью зоны. Панкреатиту свойственен ряд неспецифических проявлений – повышается давление, беспокоит одышка, кожные покровы приобретают нездоровый желтоватый оттенок.

    Пищеварительная система сформирована из большого числа тесно связанных меж собою органов. При нарушении работы хотя бы одного из них это сказывается на состоянии человека в целом. Локализация неприятных ощущений далеко не всегда помогает сразу точно поставить диагноз. Уточнение состояния – область ответственности доктора. Врач собирает жалобы пациента, составляет картину течения болезни, направляет клиента на лабораторные и инструментальные исследования. Уже по итогу этих мероприятий можно определить, что именно стало причиной дискомфорта, следовательно, подобрать удачный курс лечения.

    Варианты и причины

    Иногда тяжесть в кишечнике сопровождается ощущением распирания в полости желудка. Дополнительными симптомами обычно выступают тошнота и рвота. Человеку постоянно хочется пить. Есть вероятность, что первопричина проявлений – нарушение слаженной работы мышц, нервных волокон желудочно-кишечного тракта. Есть вероятность такого состояния при продолжительной строго ограниченной диете, на фоне голодания. Проведение исследования организма пациента обычно позволяет установить истощение организма.

    Не очень частая, но исключительно опасная причина тяжести в кишечнике – инфаркт. Дополнительно в ЖКТ активизируется газообразование, больного тошнит и рвет. При прикосновении, обследовании желудка болей в этой области не выявляется. Состояние больного быстро прогрессирует, беспокоит сухость слизистых полости рта, языка.

    Если тяжесть в кишечнике сопровождается жаром и повышенным газообразованием, вероятно, причина – наличие очагов воспаления. Иногда симптоматика сопровождает тяжелое отравление. Уточнение состояния в ряде случаев помогает выявить комбинацию печеночных заболеваний, почечных, поджелудочной железы. Если тяжесть в кишечнике носит хронический характер, следует срочно обратиться к доктору.

    Подход к терапии

    В настоящее время практикуется этиотропное лечение – сперва устанавливаются и корректируются причины, спровоцировавшие патологию, в то время как симптомы считаются вторичными. В некоторых случаях первопричину устранить не представляется возможным, а для ряда заболеваний не придумано лекарств. В этом случае облегчения состояния пациента добиваются купированием симптоматики.

    Так сложилось, что тяжесть в кишечнике многими не воспринимается серьезной проблемой, а в аптеках есть немало средств для улучшения общего состояния. Стоит помнить: постоянный прием таких препаратов негативно сказывается на печени, ЖКТ, почках. Кроме того, первопричина, исходная патология, чьи симптомы глушатся, постепенно развивается и осложняется.

    Первая помощь: как облегчить состояние

    Если посетить врача возможности нет, а состояние крайне неприятное, для облегчения дискомфорта можно принять какой-либо из препаратов, представленных в современных аптеках – в их ассортименте довольно большой выбор продающихся без рецептов средств для желудка и кишечника. Кроме того, такие препараты незаменимы, если тяжесть в ЖКТ объясняется избыточным употреблением пищи и неправильным рационом. Они помогут, если в пищу попали низкокачественные продукты.

    Вариантов много – как определиться?

    Выбор в пользу конкретного наименования делают, исходя из особенностей случая и того, какой именно симптом доминирует над прочими. При возможности точно определить причину неприятных ощущений ее также учитывают, подбирая средство для облегчения состояния. К примеру, после поглощения больших объемов еды необходимо использовать ферментные активные соединения – они стимулируют пищеварительный процесс и помогут избавиться от неприятной тяжести. При употреблении в пищу вредных, нездоровых продуктов, простых углеводов разумно использовать при тяжести и вздутии сорбенты и препараты, стимулирующие отхождение газов.

    При часто беспокоящей тяжести в кишечнике следует обратиться к доктору. Постоянный прием таблеток для купирования симптоматики пойдет лишь во вред. Узнав точную причину плохого самочувствия, можно подобрать хорошую программу лечения с минимальными негативными последствиями для организма.

    Правила питания и изменение рациона

    Чтобы избавиться от тяжести в кишечнике, как правило, достаточно скорректировать программу трапез и меню. Основная идея рациона – разгрузка ЖКТ, минимизация попадания в организм вредных, тяжелых продуктов. Необходимо кушать дробно, делая перерывы между трапезами не более чем четырехчасовыми. Во время приема пищи следует употреблять разумное количество еды (маленькую порцию).

    Следует пересмотреть питание и сбалансировать рацион. Порядка половины поступающих в организм продуктов в норме – сложные углеводы. Приблизительно четверть питания – белковые структуры, столько же – жирные. Разумно в качестве базового меню использовать рекомендованный врачами лечебный рацион. Его адаптируют под особенности конкретного образа жизни, реалий, учитывая свои вкусы.

    Тяжесть в кишечнике — не отдельное заболевание, а клиническое проявление, которое может возникнуть у каждого человека, вне зависимости от возрастной или половой принадлежности. Предрасполагающими факторами считаются патологические состояния, связанные с органами пищеварительной системы. Существует ряд совершенно безобидных причин, например, беременность.

    Тяжесть — клиническое проявление, которое практически никогда не будет единственным симптомом. Наиболее часто недомогание сопровождают тошнота и рвота, расстройство стула, снижение аппетита, вздутие живота, отрыжка и изжога.

    Поставить правильный диагноз, т. е. выяснить основной источник возникновения тяжести и дискомфорта в области кишечника, может только гастроэнтеролог после изучения результатов целого комплекса диагностических мероприятий и проведения тщательного физикального осмотра.

    Лечение расстройства сводится к применению консервативных терапевтических методов. В некоторых случаях для избавления от провоцирующего фактора может понадобиться операция.

    Этиология

    Вызвать возникновение неприятного состояния может множество самых разнообразных причин, которые далеко не всегда имеют патологическую основу. Специалистами из области гастроэнтерологии принято делить все предрасполагающие факторы на несколько больших групп.

    Первая категория провокаторов состоит из следующих заболеваний:

    • воспалительное поражение слизистой желудка или гастрит;
    • острая форма энтерита;
    • дискинезия кишечника;
    • диспепсия и колиты;
    • кишечная непроходимость;
    • язвенная болезнь ДПК или желудка;
    • дисбактериоз кишечника;
    • хроническое протекание панкреатита;
    • тяжелая интоксикация организма лекарственной, токсической или алкогольной природы;
    • глистные инвазии, проникновение в человеческий организм паразитов или простейших;
    • злокачественные, доброкачественные или опухолевидные новообразования с локализацией в органах пищеварительного тракта;
    • желчнокаменная болезнь;
    • синдром раздраженного кишечника;
    • некоторые заболевания почек;
    • патологии кровеносной или нервной систем — наиболее редкие причины расстройства;
    • проблемы с психикой;
    • лихорадочные состояния;
    • болезни эндокринной системы, в частности сахарный диабет или гипотиреоз.
    • малоподвижный образ жизни — как следствие специфических условий труда (длительное сидение за рабочим местом или стояние на ногах) или тяжелая болезнь, из-за которой человек находится в обездвиженном состоянии;
    • многолетнее пристрастие к спиртным напиткам или сигаретам;
    • сильнейшее нервное потрясение, длительное депрессивное состояние или частая подверженность стрессам;
    • бесконтрольный прием лекарственных препаратов — несоблюдение суточной нормы или продолжительности применения, установленной лечащим врачом;
    • состояния после перенесенных хирургических вмешательств;
    • гормональный дисбаланс — тяжесть в толстом или в тонком кишечнике не считается редкостью среди женщин во время вынашивания ребенка, сюда стоит отнести период климакса (как у представительниц женского пола, так у мужчин) или менструацию.

    Часто тяжесть и вздутие в кишечнике возникают после еды. В таких случаях состояние обусловлено следующими факторами:

    • быстрое употребление пищи, отчего помимо продуктов в ЖКТ попадает большое количество воздуха;
    • неполноценное пережевывание ингредиентов блюд;
    • употребление внутрь чрезмерно холодной или сильно горячей пищи и напитков;
    • длительный отказ от еды с последующим перенасыщением;
    • прием внутрь большого количества сладостей, кондитерских изделий и газированных напитков;
    • привычка запивать еду напитками или кушать перед сном;
    • употребление некачественных продуктов;
    • полное отсутствие в рационе клетчатки, которая содержится в свежих овощах и фруктах, некоторых иных ингредиентах;
    • преобладание жиров и углеводов над белками.

    Помимо нарушения гормонального фона, спровоцировать тяжесть и дискомфорт в области кишечника у представительниц женского пола в период беременности могут:

    • постепенное увеличение объемов матки, отчего происходит сдавливание и смещение внутренних органов;
    • подготовка женского организма к предстоящей родовой деятельности;
    • воздействие физиологических и патологических факторов.

    Симптоматика

    Тяжесть и вздутие в кишечнике могут выступать в качестве первых, но не единственных клинических проявлений. Недомогание обладает такими характеристиками:

  1. Время возникновения — сразу после еды или через небольшой промежуток времени после трапезы. Нередко выражается при других условиях — стресс и чрезмерная физическая активность. В некоторых случаях возникает без видимых причин.
  2. Длительность приступа. Тяжесть может быть кратковременной (продолжается не более 10 минут) и длительной (приступ длится от нескольких часов до пары суток).
  3. Частота. Наиболее часто состояние носит разовый характер, но может быть периодическим, частым и постоянным.
  4. Локализация. Очаг неприятных ощущений может отмечаться только в определенной области живота или распространяться на всю брюшину.

Лицам, страдающим от тяжести в кишечнике, стоит как можно скорее обратиться за квалифицированной помощью при выражении дополнительных признаков:

  • тошнота, заканчивающаяся обильной рвотой;
  • изжога и отрыжка;
  • урчание и бурление в животе;
  • боль различной степени выраженности и локализации;
  • нарушение акта дефекации;
  • снижение или полное отсутствие аппетита;
  • метеоризм или повышенное газообразование;
  • неприятный запах изо рта;
  • признаки интоксикации;
  • вздутие живота;
  • повышение температурных показателей;
  • проблемы с проглатыванием слюны, пищи или жидкости;
  • колебания АД и ЧСС;
  • снижение работоспособности;
  • слабость и вялость;
  • потеря массы тела.

Помимо основных проявлений, клиническая картина будет включать симптомы, характерные для базового заболевания.

Диагностика

Тяжесть и вздутие в кишечнике вызывают самые разнообразные причины, поэтому чтобы поставить правильный диагноз, необходим комплексный подход.

Манипуляции первичной диагностики включают:

  • изучение клиницистом истории болезни — иногда это поможет с точностью установить причины патологической природы;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза — пациентам необходимо сообщить врачу информацию касательно пищевого поведения, протекания беременности, пристрастия к вредным привычкам;
  • тщательный физикальный осмотр;
  • детальный опрос больного — для определения полной симптоматической картины, заключающейся в сопутствующей симптоматике.

Лабораторная диагностика объединяет следующие исследования:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • микроскопическое изучение каловых масс;
  • биохимия крови;
  • серологические тесты.
  • ультрасонография органов брюшной полости;
  • рентгеноскопия как с применением контрастного вещества, так и без;
  • колоноскопия;
  • гастроскопия;
  • ректороманоскопия;
  • КТ;
  • МРТ.

Помимо гастроэнтеролога, в процессе диагностирования могут принимать участие такие специалисты (в зависимости от причины недомогания):

  • терапевт;
  • педиатр;
  • акушер-гинеколог;
  • эндокринолог;
  • невролог;
  • психиатр;
  • онколог;
  • инфекционист;
  • нефролог;
  • травматолог.

Лечение

Чтобы справиться с тяжестью в кишечнике, достаточно применения консервативных методов. В первую очередь пациентам предписывают такие медикаменты:

  • ферментные вещества;
  • спазмолитики;
  • пребиотики и пробиотики;
  • антациды;
  • лекарства для купирования индивидуальной симптоматики.

Тяжесть и дискомфорт в кишечнике нередко возникают после еды, поэтому вполне естественно, что одним из способов лечения будет диета:

  • употребление пищи небольшими порциями, по 6 раз в сутки;
  • обогащение рациона молочной продукцией с низкими показателями жирности, овощами и фруктами, постными сортами мяса и рыбы;
  • полный отказ от жирных, острых и соленых блюд, консервов и маринадов, свежего хлеба и выпечки, газировок и сладостей;
  • приготовление еды только путем варки, тушения, пропаривания и запекания;
  • обильный питьевой режим;
  • употребление в пищу только теплых блюд.

Полный перечень разрешенных и запрещенных продуктов, примерное меню, длительность соблюдения щадящего рациона и иные рекомендации относительно питания может предоставить только гастроэнтеролог.

Избавиться от неприятных ощущений помогут народные средства — отвары и настои на основе таких компонентов:

  • ромашка;
  • шалфей;
  • кора дуба;
  • шиповник;
  • зверобой;
  • фенхель;
  • мята;
  • мелисса;
  • семена льна и укропа.

Пользоваться таким способом терапии можно только после консультирования у лечащего врача.

Все терапевтические методы помогут избавиться только от тяжести в кишечнике, а не от болезни, которая спровоцировала недомогание. В лечении основного заболевания могут применяться как консервативные, так и хирургические методы, но в любом случае терапия будет составлена индивидуально.

Профилактика и прогноз

Чтобы избежать возникновения проблем с самочувствием, стоит придерживаться следующих несложных общих профилактических правил:

  • полный отказ от спиртного и никотина;
  • ведение активного образа жизни;
  • здоровое и полноценное питание;
  • сведение к минимуму влияния стрессов;
  • прием только тех лекарств, которые выпишет клиницист;
  • избегание травм живота;
  • регулярное прохождение полного медицинского осмотра — для ранней диагностики патологий, в клинической картине которых есть такой симптом.

Тяжесть в кишечнике не представляет угрозы для жизни человека, а выполнение рекомендаций лечащего врача поможет полностью избавиться от недомогания и не допустить его повторного возникновения.

Прогноз диктуется тем, какие причины развития проблем с кишечником, поскольку каждая болезнь-провокатор может привести к возникновению собственных осложнений и последствий.